成年人一般抵抗力都是比较强的,一般不需要这种流感疫苗,如果平常体质比较差一些,经常会容易出现感冒发烧症状,是可以进行接种流感疫苗的,平时生活中要注意生活饮食作息规律,避免过多饮酒吸烟,每天要适当的做一些运动来增强身体的抵抗力,多吃一些富含维生素的食物。
你好!
随着科技的发展,现在的疫苗越做越好,即使是常见的流行感冒,也有疫苗可以事先预防。目前流行感冒疫苗大致上可以分成两类:一种是用“分裂病毒”制成的疫苗,较适合13岁以下的儿童,另一种则为全病毒去活化制成的疫苗,较适合成年人接种,不管是哪一类型的疫苗,效果都相当不错,一般而言,其预防率可达70%左右。
每个儿童都需要注射流感疫苗吗?其实不然,站在医师的立场,应该让儿童有获得自然免疫的机会,但是,有些“高危险群”的儿童,如果不能适时的提高自身免疫力,一般而言,流感疫苗的注射是有其必要性的。
哪些儿童为“高危险群”呢?
1、 有心肺血管性疾病的人,例如气喘、肺支气管发育不良或缺氧性心脏病,流感病毒可能会诱发过敏性的发作,或者改变血流、导致血液动力学的不稳定,造成生命的危险。
2、 有慢性代谢性疾病的儿童,例如糖尿病、肾脏病等等。
3、 免疫功能不全的儿童,例如因癌症正在化疗的儿童。
4、 必须长期服用阿司匹林的儿童,例如罹患有类风湿性关节炎。
除了以“流感疫苗”来预防流行感冒外,是不是吃一些“黄芪、大枣、枸杞子”等具有补性的中药也可以来预防呢?
的确,适当的使用黄芪能增加身体免疫的能力,但是有些属于动不动就容易出汗、口干、便秘、具有“火证”的儿童,吃黄芪可能会适得其反。
应该如何正确使用中药来提高免疫力呢?应该根据儿童的体质来“辩证论治”,临床上,常见免疫力不足的类型如下:
第一型:平时容易口干舌燥、夜间自觉身热、常常盗汗(睡觉时流汗)、心烦胸闷,一感冒就嘴巴破,这是属于中医“阴虚型”的免疫力不足,可以用天门冬、玉竹、黄芪、桑叶、天花粉等中药改善体质。
第二型:动不动就喊累、容易疲倦、中气不足、胃肠消化不好、常常一紧张就拉肚子,这种“脾气虚”的体质可以用党参、白术、茯苓、人参、扁豆等中药补中益气。
第三型:常常觉得头晕、睡不安稳、面色苍白、容易心悸,这是属于“血虚型”的免疫力低下,可以用当归、川芎、柏子仁、酸枣仁、远志等中药。
第四型:手足容易冰冷、面色苍白、怕冷、大便常不成形、腰酸,这是属于阳虚型,可以用人参、黄芪、党参、白术、桂枝等改善体质。
回归自然是时下相当流行的潮流,中药就是属于天然的药材,但是,毕竟中药也是药物的一种,使用不当也一样会伤身体,绝没有所谓的“有病治病、无病强身”的观念。相反,西药虽然为化学合成的药物,但是,一样有其优点,只要在医师指导下适量服用,其实,不容易有多大的不良反应,并不需要过分担心。
祝大家健康!
一说到疫苗,大家肯定会想到小朋友打针,其实疫苗接种并非专属于孩子们,成年人也应该受到疫苗的保护,下面这些疫苗值得推荐给成年人。
一、新冠疫苗
大家对这个疫苗一定很熟悉,我国各地正在全面推进新冠疫苗接种工作,人们可以到指定地点免费接种新冠疫苗。虽然目前我国疫情已经得到有效控制,但是从国际疫情形势来看,疫情将持续存在,我国依然存在新冠肺炎疫情爆发的可能性,为了更好地进行疫情防控,我们应当按时接种新冠疫苗,增强免疫力获得保护力。
新冠疫苗一共需要接种两针,至少间隔14天,我们应当积极响应国家号召,主动进行疫苗接种。
二、流感疫苗
每年一到季节交换或是气候突变的时候,总有不少人会感冒发烧,为了更好地抵御流行性疾病,推荐各位成年人接种流感疫苗。流感疫苗主要用于预防流行性感冒,适用于任何可能感染流感病毒的健康人,接种流感疫苗之后可以减少感染流感的机会。为了保证能在流感高发季节之前获得免疫保护, 建议最好在每年10月底前完成疫苗接种。
三、HPV疫苗
在女性恶性肿瘤中,宫颈癌的发病率仅次于乳腺癌,大多数宫颈癌是由HPV感染所致,所以各位女性一定要尽早接种HPV疫苗,这是预防宫颈癌的最佳策略。因为HPV主要通过性行为传播,因此女性在未有性生活之前接种HPV疫苗效果更好。
四、乙肝疫苗
其实乙肝病毒广泛存在于我们身边,但是主动接种乙肝疫苗的成年人却不是很多,我国成年人的乙肝疫苗接种率还是比较低的,其实预防乙肝最有效的方法就是接种乙肝疫苗。为了更好地抵御乙肝病毒,还是推荐各位成年人去进行乙肝疫苗接种。
其实成年人和儿童一样,也会感染各种病毒,成年人也需要接种各类疫苗来更好地抵御疾病。
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