儿童不爱吃饭应该怎么治疗

1 控制零食

有些孩子每天在正餐之间要吃喝许多高热量的零食，如巧克力、糖果等，或者喝大量饮料，这会降低宝宝的食欲。建议给孩子的零食要适当。零食品种尽量不选择糖果、薯片这些高热量、高糖分的。饭前1小时不给孩子吃零食，能增强食欲。

适当增加孩子的活动量，特别是户外活动，这样能促进孩子的新陈代谢，加快孩子对食物的消化吸收。孩子有饥饿感，才会吃饭。但饭前30分钟内，活动量不宜过大，以免过度兴奋、疲劳后，影响食欲。

缺锌也会导致孩子厌食，建议家长带孩子到医院做个微量元素检查，经过医生检查确定为锌缺乏时，需要进行锌制剂治疗。也可以多吃富含锌的食物，如牡蛎、花生、瘦肉、核桃、萝卜、猪肝、海产品、黄豆等。

材料：山楂30-40克，大米50-100克，白糖10克。

用法：先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣后放入大米，白糖煮粥。7-10日为1疗程，不宜空腹食用，可作为上下午点心食用。

功效：消食导滞、健脾开胃，适用于小儿厌食。

材料：取洗净晒干的鸡内金（又称鸡盹皮）30克。

用法：将鸡内金培黄研成极细末，用温开水吞服。3岁以下的幼儿，每次服用0.3克，3-5岁每次服0.6克，6岁以上每次服1克，均一天服3次。

功效：鸡内金含胃激素、维生素B1、B2，尼克酸等，胃激素能促进胃腺分泌，使胃的运动增加，排空加速，消食开胃。主治小儿厌食。

材料：大枣10-20枚，陈皮15克。

用法：先将大枣用砂锅炒焦，然后与陈皮放入保温杯内，以沸水冲泡，加盖闷10分钟左右，饭前代茶饮。每日1次。

功效：陈皮有理气健胃、助消化的作用，与大枣一起可以健脾开胃。

小儿厌食的治疗主要包括积极治疗原发病、停用引起胃肠反应的药物、补充微量元素、是要胃动力药、消除心理不安因素等，严重者可以考虑激素治疗。具体的治疗方法如下：
（1）积极治疗原发疾病：如果是有全身疾病或有胃肠道疾病要及早治疗，去除病因。等疾病痊愈后食欲也会恢复。
（2）停用引起胃肠反应的药物：如果有服用会引起胃肠反应的药物要立刻停止服用。
（3）补充微量元素:如缺锌引起的厌食，可给予口服葡萄糖酸钙。此外，还可膳食补给。
（4）胃动力药：如吗丁啉，能够提高食管下段括约肌张力，促进胃蠕动。用量：口服，0.3mg/kg/次，3次/日。一个疗程4周。
（5）针灸与捏脊疗法。
（6）神经性厌食的治疗：消除引起儿童不安的各种心理刺激
（7）对于严重顽固性厌食症可考虑激素疗法，如使用泼尼松、胰岛素等。