复述产褥期及新生儿定义

产褥期指孕妇产后6周内的时期。

产褥期（传统的“坐月子”只是产褥期的前30天）是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

孕妇为了适应胎儿的发育及为分娩进行准备，生殖器官及全身发生了很大变化，分娩后则通过一系列变化，使生殖器官及全身（除乳房外）又恢复到非孕状态，这种生理变化约需42天才能完成。自胎盘娩出后，产妇便进入了产褥期。

产褥期保健

1、保持良好生活习惯

建立良好的休息环境，注意卫生。室内温度适宜，18～20℃，空气新鲜，通风良好。即使在冬季也要有一定时间开窗通风，保持空气新鲜，但要注意避免直接吹风。

2、注意情绪变化

经历妊娠及分娩的激动与紧张，产妇精神极度放松；对哺育婴儿的担心；产褥期的不适等均可造成情绪的不稳定，尤其在产后3～5天，可表现为轻度抑郁，应帮助产妇减轻身体不适，并给予精神关怀、鼓励、安慰，使其恢复自信。

3、饮食

由于分娩时体力消耗大，身体内各器官要恢复，产妇的消化能力减弱，又要分泌乳汁供新生儿生长，所以饮食营养非常重要。产后1个时可让产妇进流食或清淡半流食，以后可进普通饮食。食物应富有营养、足够热量和水分。

产褥期照护完全解析经过了10个月的孕期，终于辛苦诞下小生命，准妈咪除了感到喜悦以及卸货后的轻松，也别忽视产后的身体健康。在产褥期若能细心且正确的照护自己，相信很快就能恢复健康与活力！

历经10个月的辛苦妊娠，终于顺利卸货完成孕产的任务。然而，产后除了必须学习照顾宝宝的大小事，准妈咪可别轻忽了自己的身体，新店耕莘医院妇产部主治医师叶海健指出：「产褥期常见问题包括产后子宫收缩疼痛、会 *** 伤口或剖腹产腹部伤口疼痛、伤口感染、小便困难或尿液滞留、恶露或分泌物较多及痔疮问题，另外，这时妈咪也会开始出现 *** 胀痛的情形。」

一般而言，产褥期最常见的问题为产后出血，台安医院待产房护理长陈崇萱指出：「特别是产后24小时内发生的早期产后出血。」无论剖腹生产或 *** 生产皆可能发生产后出血，而自然生产的出血原因主要是子宫收缩乏力。陈护理长解释，当产妇的待产时间过长使子宫持续收缩，分娩完毕后，子宫如同长时间紧绷的橡皮筋，一松弛即弹性疲乏，因此收缩乏力导致出血。至于剖腹生产引发的产后出血，由于会掺杂些许羊水，所以除了观察出血量，还必须观察产妇的生命征象与血压状况。

另外，疼痛也是产褥期常见状况，通常产后疼痛会在产后一周逐渐改善。叶海健医师解释，造成疼痛的可能原因如下：（1）产后的伤口疼痛，例如：自然生产的会 *** 伤口或剖腹生产的伤口所导致的疼痛。（2）产后子宫强烈收缩引发的疼痛不适，此现象对于经产妇而言，感觉特别强烈，也会同时发生在亲喂母乳的妈咪身上。主要是因为婴儿吸吮 *** 时会引起妈咪体内催产素增生，引起强力的子宫收缩。（3）胀奶、喂奶所造成的疼痛。

女性在怀孕阶段，身体为了提供胎儿充足的养分与成长的空间，因而出现巨幅变化。然而完成分娩任务后，身体逐渐回复到孕前状态，生理也会产生极大的改变。

1 子宫复旧怀孕期间为了因应胎儿的成长，子宫逐渐被撑得很大。而分娩之后，叶海健医师表示：「刚生产后的子宫重量近1000公克，大概1星期后变成500公克，2星期后约300公克；产后2周进入骨盆腔，4周恢复原来大小。」

陈崇萱护理长进一步说明，产后的子宫大小如同足球一般，大约位于肚脐处，产后隔天会回到肚脐上方约1、2横指的部位，每天下降1公分，7～10天慢慢进入骨盆腔，所以刚生完的产妇虽然肚子稍微消了一点，但看起来还是有些鼓鼓的。因此产后1～4小时的子宫环状 *** 很重要，会请家属以手掌按压产妇的肚脐下方进行环状 *** ，当感觉子宫像球一样慢慢纠成一团，代表子宫收缩良好。除了子宫逐渐恢复，叶海健医师表示：「进入待产阶段时，子宫颈慢慢全开，产后4～6天会恢复到两个指头宽，大约1～2周恢复到孕前状态。」

除此，产后还有其它器官也日益恢复正常，例如怀孕时由于子宫压迫，导致输尿管扩张，约2～8周慢慢恢复成原来状态。叶医师解释，在恢复期的阶段，膀胱容易涨及尿液滞留，可能引起尿路感染，因此应多喝温开水、同时避免憋尿。

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2 出现恶露所谓的恶露，即子宫的蜕膜碎片、红血球、与坏死组织等，在产后慢慢脱落，经由 *** 流出体外。叶医师指出，起先恶露颜色为鲜红色，约持续2～3天；在产后第4天后变成淡淡的粉红色，10天过后转为黄色或白色。

陈护理长补充，产后第1～3天的恶露是鲜红色，可能带有一些血块，慢慢颜色越来越深，最后才变成褐色或乳白色。通常暗红色恶露约维持10～14天，类似月经快结束时的颜色，若产妇持续哺喂母乳，恶露可能会延后结束。至于采取剖腹生产的妈咪，宝宝娩出后医师会清除子宫里的胎盘、余血等，因此恶露量较少。

原则上，除了注意恶露是否出现异味，还要观察恶露量，如果恶露突然变多，叶医师表示：「应留意可能是因子宫收缩不良引起的晚期出血或子宫遭到感染。」

一般来说，产后出血可分为早期与晚期，当产妇在生完两、三周却突然发生出血情况，可能是晚期出血应多加留意。陈护理长说明，出血原因可能是胎盘的碎片附着于子宫壁未清除干净，过一阵子自行脱落所致；另外，子宫感染也会增加出血机率。因此，除了注意恶露量，产妇必须观察自己的体温是否正常。

3 会阴伤口复原采取自然生产的产妇，由于会阴伤口会出现红肿痛等症状，叶海健医师建议产后24小时内进行间歇式的冰敷，助于消除肿胀。如果伤口裂伤情况较严重且持续疼痛，不妨每天进行1～2次温水坐浴来缓解不适，同时促进会 *** 伤口修复。

对于冰敷方式，陈崇萱护理长也特别说明：「产妇分娩后24小时内，每4小时冰敷一次，每次冰敷时间不超过10分钟，以免冻伤会 *** 。」至于温水坐浴则每天进行2～4次，目的是促进血液循环、助于伤口愈合。通常伤口约需3～4周才能复原平整，因此，建议持续到伤口复原为止。

4 排气与排便产后3、4天内没有排便但有顺利排气，属于正常现象，叶医师指出：「可多摄取蔬果以增进肠胃蠕动。如果之后仍未解便，则请医师开立软便剂。」

对于采取 *** 生产的产妇而言，部分会在产前进行 *** ，所以可能持续3～4天没有便意，除了鼓励产妇多摄取蔬果，陈护理长亦建议采取低渣饮食，避免过于精致的食物，以免造成食物残渣较少，易出现便秘情形。

而采取剖腹生产的产妇，产后约1～2天会排气，叶医师表示，目前的医学研究认为不需要等到排气才进食，剖腹生产术后最快8小时即可尝试进食，摄取一些流质食物，可以让肠胃功能提早恢复正常。但产妇产后胀气严重，亦可等到肠胃蠕动再进食。

原则上，剖腹生产后隔天会建议产妇喝一点水以促进肠蠕动，若持续3天没有排气，医师会开立药物协助。

5 泌乳功能产妇在产后48～72小时会感受到 *** 胀痛及微温，并逐渐开始分泌初乳，叶海健医师表示：「初乳的颜色多呈现黄橘色，约持续1～2天。主要成分是蛋白质以及少量的脂肪。到了产后4～10天，乳汁成分则变成脂肪、乳糖、乳清蛋白的成分较高，蛋白质成分较低。」

由于初期乳汁的分泌量不多，导致多数产妇易感到焦虑。实际上，新生儿第1天的胃容量也仅有5～7c.c.。出生的第1天如小弹珠，第3天如弹力球，约出生10天才如同乒乓球大小。由于宝宝吃得不多所以容易饿，因此建议妈妈配合宝宝的需求哺喂母乳。另外，哺喂母乳时尽量保持 *** 的清洁和干净，若有红肿热痛等情形，应留意是否有 *** 阻塞的问题，并尽量排空乳汁。若 *** 胀痛感到不适，身体有点微热甚至发烧，必须排除是否有感染，例如发生乳腺炎。

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自然生产造成的会阴伤口，正常情况下不至于影响生活作息，但仍要仔细照护以预防感染及发炎。而剖腹生产的伤口则保持干燥、避免碰水，并以擦澡的方式清洁。除了掌握这些大原则，在伤口护理上还得注意哪些重点？

自然生产自然生产所造成的会阴撕裂伤，依深度可分为4度：

一度裂伤》 一度裂伤属于轻度裂伤，仅伤及表皮，不需缝合即可自行恢复。多发生在胎儿的周数较小或体重较轻的产妇；或是第二胎、第三胎的经产妇。陈崇萱护理长举台安医院为例，约一成产妇属于一度裂伤，甚至没有裂伤。

照护技巧 1 保持会 *** 清洁在护理伤口方面，应保持会 *** 的清洁，如果觉得不舒服，可加些许的优碘在温水中进行温水坐浴。另外，叶海健医师提醒：「如厕以后，最好将煮沸过的水装在冲洗器冲洗 *** ，并且记得勤换卫生棉，保持干燥和卫生。」

除此，陈崇萱护理长表示，产后第一周如厕或更换卫生棉时，不建议使用卫生纸直接擦拭，应以卫生纸拍干、吸干的方式清洁，再者，清洁会 *** 时应由前往后擦，而不是由后往前擦。

2 低渣饮食饮食方面，如果会阴伤口是四度裂伤的妈咪，产后一周内可采取低渣饮食，例如：摄取牛奶、稀饭等半流质食物，若妈妈有胀气困扰，亦应避免产气食物。另外，含酒、姜、辣等食物也应避免，叶医师指出：「酒会造成子宫收缩不良，使恶露变多或产后大量出血的情形。」 3 温水坐浴无论二度或四度裂伤，通常会建议产妇进行温水坐浴以促进伤口愈合。另外，会 *** 的伤口感染或发炎多起因于大肠杆菌，如厕后应正确由前往后擦拭。

剖腹生产照护技巧 1 保持干燥剖腹生产的伤口会在术后10～14天完全收乾，在此之前尽量避免碰水，如果不小心弄溼伤口，应尽快擦干保持干燥，而洗澡时也应以擦澡的方式清洁，叶海健医师指出：「待产后第一次回诊检查伤口愈合程度，再由医师评估是否能够淋浴。」 2 避免伤口发炎当伤口出现红肿痛等现象时，代表伤口发炎需立刻回诊。叶医师表示，有时伤口表面看起来正常，但将纱布稍微打开却发现有流脓的现象，代表感染状况严重，且通常会合并发烧。

陈崇萱护理长进一步说明，若产妇欲检查伤口是否发炎红肿，可在剖腹产的伤口周围按压皮肤，正常来说不会有疼痛情况，但若越来越痛，且皮肤有些微发红，表示有发炎现象。 3 使用束腹带术后产妇感到伤口疼痛时，可使用束腹带来支撑伤口、缓解疼痛。不过，晚上睡觉时建议妈咪脱掉束腹带，以免束腹带的透气度不佳而导致皮肤发红、起疹子等过敏情况。

4 使用美容胶建议持续使用半年美容胶。叶海健医师解释，美容胶的主要功能是拉紧伤口、避免伤口增生肉芽组织、维持伤口平整。原则上，除非洗澡时掉落，否则美容胶不须天天更换。

产褥期除了忙碌著照顾宝宝，产妇自身的健康亦不可大意，除了细心照料伤口以外，还有哪些事项要注意？

1 留意产后出血产后 *** 出血超过500c.c.即为产后大出血，应立刻就医。叶海健医师表示：「约9成的产后大出血属早期出血；至于迟发性产后出血则发生于产后24小时到12周。」约1％的产妇会在产后1～2周发生产后大出血，造成原因可能是胎盘组织残留在子宫或子宫收缩不良所致，建议回诊检查较妥。倘若产后3、4周恶露仍持续鲜红色且量多，或突然排出血块，可能是胎盘残留在子宫内，要特别小心。

另一种产后出血并非起因于子宫收缩或胎盘组织残留造成，而是感染引发的出血，叶海健医师指出：「可能是产褥热的其中一个原因引起。」产褥热，即产后24小时到产后第一个10天，产妇发烧高于38℃以上，多为感染导致，像是伤口感染、乳腺炎，或子宫内膜发炎等。因此，当发生产褥热时，除了就医检查造成原因，医师也会对子宫进行触诊，了解子宫是否出现异常疼痛，而且也会抽血检测白血球指数。

2 留意是否发烧产妇应注意自己的体温变化，留意是否有发烧情况，陈崇萱护理长表示：「发烧可能是某个部位感染引起，不见得是伤口感染造成。」

3 避免乳腺内乳汁淤积当有胀奶情形时应将乳汁排空，避免乳腺或乳汁淤积，若刚好遇到宝宝的吃奶时间，不妨直接哺乳。陈护理长提醒，若长时间没有哺乳，应以手挤奶的方式将乳汁排出，保持乳腺管畅通。

4 预防泌尿系统感染多喝水、有尿意就应该解尿，避免憋尿，预防泌尿系统感染。然而，自然生产的产妇在产后6小时易发生解尿困难；剖腹生产的产妇若在产后6小时内拿掉导尿管也会发生此状况，叶海健医师指出：「此为暂时性现象，主要是因为输尿管遭受子宫压迫，造成暂时性的神经压迫受损，通常9成产妇会在产后2～5天逐渐改善；也有人需要2～3个月时间复原，只有少数妈咪是永久性排尿的功能障碍。原则上，如果持续一周无法解尿，必须进行导尿。

老一辈常认为坐月子期间不要喝水，否则无法消除肥大的腹部，陈崇萱护理长澄清：「此观念并不正确。长时间水分摄取不足，恐提高泌尿道感染机率。」

5 痔疮约8％的孕妈咪在怀孕后期产生痔疮；产后仍有3成产妇持续出现外痔，叶医师表示：「多数产妇在产后6个月会逐渐改善，不过也有少数会持续。」因此，产妇要注意痔疮是否破裂，除此，多喝水、多吃蔬果以预防痔疮。

6 预防感冒产妇应预防上呼吸道感染，尤其产后长时间与宝宝接触，如果妈咪感冒就可能会传染给宝宝。临床上，产妇会在产褥期感冒，可能是妈妈在哺乳时没有注意保暖；或流汗后没有立即换上干净的衣服所致。因此，陈崇萱护理长提醒：「妈咪要特别注意保暖，洗完澡或洗完头后应将身体完全擦乾，或将头发完全吹干再走出浴室，以免温差太大而造成感冒。」

7 产后忧郁症约有3～8成的妈咪，产后可能会持续2～3天心情低落与沮丧，造成原因可能与环境改变（多了一个家庭新成员）有关；除此，家族成员的注意力完全关注在新生儿而非产妇身上。另外，产后疼痛不适也会造成产妇的压力，以及哺喂母乳、宝宝哭闹等问题，都可能造成产妇的情绪低落；甚至15％的机率为产后忧郁症。

叶海健医师建议：「产妇应适当宣泄负面情绪，避免将所有压力放在身上。此外，家人的支持很重要，在开心迎接新生命降临之余，更应关心产妇的身心状态。」

对于辛苦的产妇而言，日常生活中应遵守哪些原则，让身心充满元气，尽快恢复到孕前状态？

1 一个月内不宜有性行为正常情况下，伤口需要3、4周才能完全愈合，如果产妇是4度裂伤则更为辛苦，因此，陈崇萱护理长指出：「坐月子期间应避免 *** 性行为，以免引发疼痛不适。」

除了性行为可能造成伤口愈合部位的疼痛，叶海健医师表示：「产后由于体内的雌激素暂未恢复正常，易造成 *** 干涩，发生性行为时可能会出现不适。」

2 转换姿势慢慢来产妇在转换姿势时，例如躺在床上要站起来，应渐进式的先坐起来，确定没有头晕情况再站立，以免转换姿势太快，出现姿势性低血压而眩晕或晕倒。

3 正确饮食观念产褥期间应掌握正确的饮食原则，可能造成退奶的食物如人参、韭菜、麦芽等应避免；至于有活血作用的食物，例如：含麻油的餐饮，叶海健医师指出，可能会造成产后出血量增加，建议产后2～3周再食用。

除此，由于医院会开立子宫收缩药物，不宜再饮用生化汤，以免同时促进子宫收缩造成产后大出血。陈崇萱护理长曾遇过产妇服用子宫收缩药、又饮用生化汤，造成血崩情况紧急就医治疗。

至于地瓜、豆浆等产气食物，由于剖腹生产后肠蠕动较差，建议少吃，以免气体在肠子蠕动时造成伤口疼痛不适。

4 哺乳时保持心情愉快妈咪在挤乳及哺喂母乳时，应保持心情愉快。即使母乳不足或宝宝没在吃奶也别太焦虑，叶海健医师指出：「产后初期母乳量较少，随着哺喂次数增加，奶量也会越来越多，妈妈别太过担心。」另外，对于新生儿来说，亦需要时间适应环境、适应妈妈，因此，身为母亲更要放松心情，与宝宝进行亲密的接触。

泌乳素会随着妈妈的心情增加或减少，因此，陈崇萱护理长进行卫教时，教导产妇尽量放松心情，包括身体、肩膀也要放松，避免在紧张的状况下喂奶。

5 沐浴时应注意保暖老一辈的人认为坐月子期间不要洗头、不要洗澡，然而，叶海健医师指出保持干净的卫生习惯很重要。因此，产妇洗完头后，尽快用吹风机将头发吹干；洗完澡迅速将身体擦乾，并注意保暖、避免着凉。

无论采取自然生产或剖腹生产的产妇，产后的身体皆相当虚弱，应注意保暖，尤其是自然产时大量流汗，身体会持续发冷，应多喝温水。另外，产后多摄取蛋白质，对于体力的恢复与伤口愈合很有帮助。

除此，产妇在住院期间可多进行子宫环状 *** 以促进子宫收缩，让恶露顺利排干净，陈崇萱护理长指出：「同时搭配哺乳以 *** 催产素，子宫复原的速度更快也更好。」

初为人母，对着可爱的小宝宝，内心的喜悦，照料新生儿的紧张及分娩后的不适互相交织，可能令您无所适从或情绪高涨。但请记住：你的身体需要六到八个星期的休息和适当的护理才能复原。这段时间科学名称为产褥期，俗称“月子”。为了能顺利而科学的渡过产褥期，更好的完成产后的恢复，您应该注意以下几点： ?8?5您和宝宝的居室应清洁、明亮、通风好，温度及湿度适中。 ?8?5营养合理、平衡，不要专吃高蛋白、高脂肪饮食。食谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，也应有适当比例。为增加乳汁应多吃流食或半流食。 ?8?5注意个人卫生：产褥期出汗多，应经常洗澡（不用盆浴），常换内衣，饭后要刷牙漱口，预防口腔感染和牙周炎；洗头、洗脚用温水也不会落下产后病。指甲要常剪，以免划伤婴儿柔嫩的肌肤。 ?8?5产后恶露多，开始的三至四天是鲜红色，渐渐变为褐色，分量渐少而转为淡黄色，要注意勤换月经纸，会阴要用温水冲洗，从前向后，以免将肛门的细菌带到会阴伤口和阴道内。 心情舒畅，可使乳汁加多。部分妈妈在产后数天会出现情绪低落。原因是体内荷尔蒙浓度的突然变化所致。通常这种产后的情绪低落在短期内便会消失，但若情况持续就应请医生治疗。 ?8?5不要躺在床上一动不动，而应卧床休息与适当活动相结合。分娩次日就可在床上翻身，半坐式与卧式交替休息，以后可在床边及房内走动，并进行产后体操，可保持健康及尽早恢复体型，也可减少便秘。 ?8?5您的休息要与婴儿同步，孩子睡觉时抓紧时间休息，这样既可得到充分的休息，又可保证足够乳汁。尽量安排家人替您分担家务及照顾宝宝，争取充足的休息时间。 注意避孕：通常月经在产后两、三个月才恢复，母乳喂养的母亲则要更长的时间。产后月经未复潮前也有可能受孕，性生活不能开始过早，应在产褥期以后才恢复性生活，并要采用适宜的避孕方法。 坚持纯母乳喂养，可以促进子宫复旧和减少产后出血，还有利于恢复体型。 ?8?5产后检查：依照医生或医院的指示定期产后检查。　

新生儿护理培训内容

新生儿护理培训内容，对于第一次当爸爸妈妈的新手们，看到可爱的宝宝心里是既高兴又激动，如何护理好宝宝可是让他们摸不着头脑，下面是我为大家整理的相关资料，希望对你们有帮助。

（一）新生儿：新生儿的生理特点、新生儿护理、新生儿常见的生理现象、新生儿异常情况的处理

（二）母乳喂养：人工喂养、新生儿抚触、婴儿操

（三）产褥期：产褥期保健、产褥期营养

（四）饮食营养基本知识： 饮食营养概述、 饮食与养生、产后缺乳食谱、产后回乳食谱

（五）人体乳房与泌乳：增进泌乳措施、人体经络、腧穴、推拿按摩手法概述、常用取穴方法

（六）产妇评估指导与常见问题处理：影响泌乳常见因素评估、乳汁减少的体质评估与指导

（七）沟通能力：掌控沟通的过程、培养倾听能力

1 吃奶

正常婴儿出生后，皮肤与母亲接触时，就有觅食反射吸吮功能，吸吮有力是初生儿健康的标志。 父母只要掌握每四小时进食这一大原则即可，早点哺乳或晚点哺乳完全可以根据婴儿自身的需要，四小时的进食习惯应该至少持续两周以上。

若小宝宝吸吮力弱、顽固性口区吐，提示身体有病。如果小宝宝不能吃奶喝水，那么他可能病得很重。父母一定要带小宝宝上医院检查。

2 呼吸

新生儿刚从妈妈肚里娩出来后，就开始了第一次呼吸，紧接着啼哭、肺泡张开，呼吸频率快40～80次/分。

如果看见小宝宝呼吸急促、呻吟、面色青紫、凹陷呼吸（指吸气时胸凹陷)，就要留意小宝宝可能有呼吸系统疾病。

3 哭声

哭声是婴儿的语言，也是表达自己要求的一种方式。正常婴儿哭声响亮，满足要求后就安静了。

小宝宝嗜睡、少哭、哭声弱或过度啼哭，这些现象他是生病的信号。小宝宝的病理性啼哭一般以腹痛、口腔痛及头痛最常见。

4 体温

正常新生儿体温波动在36摄氏度～37摄氏度之间。使用体温表经常测量孩子体温，有助于及早发现体温失衡如发烧（体温>38摄氏度)或低体温<36摄氏度)。用手经常摸一摸孩子的手脚，也会觉察到体温变化。

5 大小便

正常新生儿一般在生后第一天排便，在12小时内开始排出墨绿色胎粪，约2～3天排完。

若生后24小时没有排出胎粪或48小时没有排尿视为异常情况，应检查是否为先天性尿路畸形或肛门闭锁。

若发现孩子大便为柏油样，提示上消化道出血，以维生素K缺乏居多；如果是鲜血便提示肠出血；每天大便次数超过6次需要引起重视，

护理新生儿护理要点之一是注重脐带的`护理。新生儿脐部流黄水和脓性分泌物，则这是脐炎，新生儿肚脐化脓（脐炎)是指新生儿脐部有粘液、脓性分泌物，并带有臭味或脐窝周围皮肤发红的， 轻症者除脐部有异常外，体温及食欲均正常，重症者则有发热吃奶少等表现。正常的脐部分泌物呈清凉的淡黄色或米汤色，些许粘稠。若宝宝脐部的分泌物十分浓稠甚至伴有异味，那多半是不正常的分泌物。

给肚脐消毒首先要做准备用物，棉签数支、75%的酒精一瓶。然后彻底洗净双手，在帮宝宝做护理之前，必须以香皂搓洗手腕至指尖约20秒，才可达到杀菌的功效。取棉签一支，用75%的酒精蘸湿（要完全浸湿效果才好)，用手拉起宝宝的脐带，让其露出根部（经常提拉宝宝的脐带可以加速断裂)然后依序由脐带根部到上方擦拭一遍，最后扩至脐部周围皮肤。同法消毒两遍。如果宝宝有肚脐干燥状况良好，则完成前三个步骤后包上尿布即可。但若是宝宝的脐部有感染的现象，出现发臭或是不明分泌物时，则应请医生诊治。