你好,孩子的这种情况一般是由于用眼习惯不好的因素,导致如果短期内增加比较快的话,可能与遗传性的高度近视也有关系。首先应该严格注意孩子,比如说玩电子产品或者是学习的时间不能太久。一定要注意多参加户外活动,近视了要佩戴眼镜。
9岁儿童近视,家长需要给孩子多多补充一些有助于保护视力的食物,这样对孩子的视力恢复会有很大的帮助。如果发现孩子的眼镜度数还是得不到有效控制,则应该及时去医院请医生做专业的诊治。
?注意用眼时间
孩子用眼时间不能超过半个小时就需要得到休息,六岁以上用眼45分钟也应该休息一次。
?保持距离
看电视时人与电视机要保持在荧光屏对角线3倍以上的距离。
??防紫外线
要防止孩子的眼睛被紫外线刺伤,在外出时最好给孩子戴上墨镜、遮阳帽等保护眼睛。
?控制甜食
经常食用过多的甜食易患近视眼,因此家长应适当控制孩子甜食的摄入量。
?多吃紫色食物
近视多吃紫色食物对儿童眼睛近视好。比如葡萄、黑莓、无花果、樱桃、茄子、草莓、桑葚、山楂皮、紫苏、黑(红)米等。因为紫色的蔬菜和水果含有花青素,花青素可以加速视网膜上的视紫质合成和再生,使视网膜可适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力。可加强适应对黑暗弱光的敏感度。
儿童近视眼可通过一般治疗、佩戴框架眼镜、渐进片、角膜塑形镜等方式来治疗。
?一般治疗
避免长时间、近距离用眼,用眼一小时,休息十分钟,做眼保健操等,能改善近视。
?框架眼镜
近视度数达到200度及以上,就应该配框架眼镜了。
?渐进片眼镜
渐进片上部是远用区,下部是近用区,这样可缓解睫状肌的紧张,从而改善视力。
??角膜塑形镜
角膜塑形镜内部是平的,能够给黑眼珠一个向内的压力,缩短眼轴,起到调节视力的作用。角膜塑形镜晚上睡觉戴,白天摘掉能拥有正常视力。戴角膜塑形镜有感染的风险,一般适用于8岁以上孩子。
?正确的读写姿势
读书写字要坐姿端正,不要驼背、躺着、趴着。做到眼睛距离书本有一尺,胸口距离桌沿一拳。正确的读写姿势能有效预防近视。
?合理用眼
手机和平板等电子产品,单次使用时间不超过15分钟,每天累计不超过1个小时。充足的睡眠有助于眼球放松,缓解眼部疲劳。应保证每天8-10个小时的睡眠时间,有助于预防近视。
孩子近视了怎么办?今天小编想要跟大家围绕孩子近视了怎么办这个话题讨论的是真性近视的应对方法。
?长时间用眼
在日常生活中一定不能长时间用眼,已经近视了,如果你再长时间用眼的话会加重眼部疲劳,让近视度数变得更严重,建议大家看一个小时电子设备之后休息半个小时。
?专业医疗机构
最好能到专业医疗机构去做一下矫正,现在有一些医疗机构它们的矫正是不需要动手术的,整个过程没有任何感觉,但是恢复视力的效果很好。
?隐形眼镜
千万不要让孩子带隐形眼镜,因为隐形眼镜如果戴久了,眼睛长时间没有办法进一步深呼吸,会让眼部问题加重,甚至产生眼膜炎、结膜炎,对孩子的伤害是比较大的。
近视可以治愈但不可逆转。孩子近视后,虽然可以通过一些手段来治疗,但近视是不可逆转的。因此,预防近视非常重要,一旦近视出现,也应该及时进行治疗和控制。
?戴眼镜或隐形眼镜
如果孩子近视度数较轻,可以通过戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力,帮助孩子看清远处的物体。但如果近视度数较深,戴眼镜或隐形眼镜的效果就比较有限。
?角膜塑形镜治疗
角膜塑形镜治疗是目前比较流行的一种非手术性治疗方法,通过特制的软性透氧性接触镜片,可以暂时改变角膜形态,从而矫正近视度数。
?手术治疗
如果孩子近视度数较深,或者出现了其他并发症,可以考虑进行手术治疗。目前比较常见的手术方式包括激光手术和人工晶体植入术等。
?预防近视的措施
预防近视非常重要,孩子们应该养成良好的用眼习惯,避免长时间用眼、过度用眼、距离过近等不良习惯。另外,多进行户外活动、注意休息、保证充足的睡眠等也是预防近视的有效措施。
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