2岁儿童便秘快一年了怎么办？

宝宝便秘一般是因为饮食不当引起的，所以当宝宝便秘的时候，准妈妈们千万不要着急，可以试着调节宝宝的饮食习惯等方法，治疗宝宝便秘。

有些婴儿，习惯于间隔2-3天排一次大便，只要粪便不坚硬，便无困难，没有不适表现不算便秘，不必作任何处理。对以牛奶为主食的新生儿及小婴儿，两次喂奶间期应给予饮水，淡盐水及清淡的菜汁均可。每次20-30毫升，以改变肠道渗透性而起通便作用。

大一些的婴儿，可在蒸蛋、面条及汤里加些有润肠作用的麻油。 1-2岁以上的幼儿，须注意饮食搭配。因进食蛋白质过多引起的便秘，可减少其摄入，多喂一些面条、稀饭等蛋白质含量较少的食物。食物中不吸收的纤维素，具有通便作用。纤维素含量较多的蔬菜和水果有青菜、韭菜、芹菜、山芋、西瓜等，可适当给孩子多吃一些。

1. 让孩子每天保持均衡的膳食：宝宝每天的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应均衡摄入，以增加肠道内的纤维素，促进肠道蠕动，通畅排便。2. 训练宝宝养成定时排便的好习惯：每天定是帮助宝宝按摩腹部，让孩子在固定时间鼓励他大便，坚持一段时间，孩子自然会在每天这个时候想要便便了。3. 排除孩子的心理障碍：良好的生活习惯可以帮助孩子每天保持放松的心情，妈妈应仔细地给宝宝安排好作息时间表。一旦孩子遇上便秘，就很容易被便秘带来的痛苦吓的不敢再便便，这时候可以在医生指导下，给孩子吃些妈咪爱之类的药物来帮助孩子排便，这样他就不会觉得便秘很恐怖了。