儿童大便粗、干燥怎么办？

小孩大便硬，平时排便费力，考虑小儿便秘的可能性比较大。平时要给孩子多吃富含纤维素的蔬菜、水果，包括芹菜、南瓜、红薯、香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果等，要给孩子多喝水。平时可以给宝宝多顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。

幼儿大便干硬，建议先从饮食和生活上调理。比如多吃蔬菜、多喝水、多吃水果、少吃肉类、甜食和零食，可以增加肠道纤维素，促进孩子有排便的意识，减少积食的可能。也要让孩子多运动，可以促进肠道蠕动。每天睡前给孩子顺时针方向按摩肚子，可以促进肠道蠕动。一定要养成孩子每天定点排便的习惯，排便的时候不要玩玩具，孩子的大便干硬情况有可能会得到改善。

如果长时间的大便变干，称为便秘，对孩子会造成很多不良的影响，应该找到孩子引起大便干硬的原因，具体如下：比较常见的原因就是孩子的饮食结构不合理，孩子可能会吃肉类或者吃米面，精细的制作方法影响孩子膳食纤维的吸收和获取，就容易造成大便干硬。可以适当的给孩子膳食纤维丰富的食物，像青菜、粗粮都可以帮助改善孩子大便变硬的情况，得到部分缓解。

除了肠蠕动的减慢，有些孩子活动少，吃完之后活动量小以后，肠蠕动减少也可能影响到大便的形成，就会出现干硬的情况，是属于生理性因素。病理性因素，像孩子本身存在先天性巨结肠，也可以大便干硬。还有孩子对于食物过敏，也可以容易造成这种情况。当然还有内分泌的疾病或者其他的疾病，都可能影响到孩子的大便情况，一定要找到病因对症进行处理。

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孩子大便干燥时，可以让孩子多喝水，吃一些粗纤维助消化的食物，在日常生活中也要加强运动；如果长时间大便干燥，需要及时就医，明确病因，予以相应治疗。
?调整饮食结构
孩子出现大便干燥，可以适当调整饮食结构，在日常生活中多吃含粗纤维丰富的食物，如菠菜，青菜等。
??♀?加强运动
除饮食之外还要加强运动，运动可以促进肠道蠕动，帮助消化。
?药物治疗
除此之外还可以服用一些药物，比如口服益生菌可以调节肠内微生态环境，改善大便性状。
?培养定时排便习惯
培养定时大便的排便习惯等。
?明确病因
孩子大便干燥，多由于摄入食物的成分和比例不适，从而造成水分和纤维素减少。习惯性便秘，如习惯用开塞露灌肠或有不规则的排便习惯。或者是一些病理状况，如存在先天性结肠冗长等肠管功能紊乱，以及肛门狭窄或闭锁，或先天性结肠过长，肛裂等情况。因此想要解决这类问题，要首先明确病因，然后再根据病因进行对症的治疗。

孩子如果进食的食物较多、肠蠕动较慢，形成的大便会较粗；孩子如果进食的粗纤维的食物较少、摄入的水分较少，很容易出现便秘的现象，大便变得比较干结，有的时候会出现羊粪样的大便的状况。坚硬的大便还可以引起肛裂。顽固性的便秘、长期的腹部压力增高有可能会引发孩子的痔疮发生。
因此平时要多鼓励孩子多喝水，多吃含有粗纤维的蔬菜水果，如猕猴桃、火龙果、香蕉等等，并且养成定时大便的习惯。
小孩排便的大便很粗，一般考虑是由于饮食不当造成的。如果小孩儿平时吃的东西太过精细，粗纤维的摄入就会减少，很容易造成便秘，便秘的宝宝就会大便增粗。此外，当孩子饮食量不足，排便间隔延长时，也会导致大便增粗。
意见建议：如果孩子有便秘的情况，可以给孩子服用乳果糖进行治疗，也可使用开塞露来帮助宝宝疏通大便。在平时的饮食方面，要多喝水，多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，比如香蕉青菜萝卜等。要让孩子养成定时排便的习惯，这样可以预防便秘。
小孩的大便很粗，通常可能与大便稍微干结有关系，如果小孩没有出现排便费力，以及大便过于干结，导致肛门摩擦出血或者肛裂等等。
通常不需要特殊处理，如果出现了出现了以上的症状，可以通过增加饮食中纤维素含量高的食物，例如草莓，蓝莓，李子，西兰花，芹菜，西梅等，还可以适当饮用一些果汁，帮助排便。
宝宝大便的性状，也就是说粗细与多方面的原因有很大的关系：
第一，与宝宝的健康状况，如果宝宝健康的话，一般的话，宝宝的大便都是比较中等的粗细；
第二，如果宝宝的食品比较粗，纤维含量比较多，或者蛋白质含量比较高，那大便的性状就比较粗。
第三，还有如果好几天没拉大便，他可能大便也比较粗；
第四，如果肠道蠕动功能差，吸收了水分，滞留大便时间比较长，那也可能引起大便的粗；
第五，如果有肠道的一个叫巨结肠的病，他好几天才能排一次大便，也可能形成大便粗。
所以我们要分析一下具体的原因，如果大便粗，天天都能排的话，一般来说也不要太在意，如果好几天才排一次，比如说三天以上才排的话，要注意寻找一下看饮食的因素、精神因素或者有没胃肠道的疾病，特别要排除一下有没有巨结肠。

宝宝大便干燥是很多家长都会遇到的问题，不仅会影响宝宝的健康，还会给家长带来很多困扰。本文将为您介绍宝宝大便干燥的原因和解决方法，帮助您更好地照顾宝宝。
?母乳不足
宝贝因吃不饱而两三天才大便一次。除了排便次数少，还可能出现吃奶时间长、体重增长慢、睡不踏实等症状。及时为宝宝补充配方奶粉，便能迅速改善状况。
?母乳蛋白质过高
母亲的饮食直接影响乳汁质量。如果母亲常喝富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质会过多，可能导致宝宝大便干硬、不易排出。保持饮食均衡，多吃蔬果、粗粮，减少油腻，以改善乳汁质量。
?奶粉不易消化
奶粉中的酪蛋白和钙盐含量较高，容易结块，不易消化。按照说明正确冲调奶粉，避免过浓；两顿奶间给宝宝喝水或果汁；在奶中加入一勺糖也能有效缓解便秘。
?排便习惯不良
养成每日定时排便的习惯，有助于减少便秘。如果宝宝因排便困难导致肛裂而害怕排便，便秘情况会更严重。每天早晨让宝宝坐在便盆上排便，帮助宝宝养成良好的排便习惯。