吃什么不让宝宝再拉了

宝宝拉肚子是让妈妈们最为担心的问题之一。除了日常护理，饮食调理也是一个重要方面。那么，宝宝拉肚子吃什么好的最快呢？以下是一些建议。
?煮苹果
煮透的苹果具有收敛作用，每天给宝宝吃一个，可以有效缓解拉肚子症状。记得要用隔水煮或者加些冰糖，这样宝宝会更爱吃哦！
?蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，只留下蛋黄。将蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内的宝宝每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程。这不仅可以治疗腹泻，还有补脾益胃止泻的作用。
?焦米汤
将米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加入适量的水和糖，烧成糊状即可。米粉加水后再加热会形成炭化结构，具有良好的吸附止泻作用。
?胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，含有果胶能吸附肠粘膜上的细菌和毒素。给宝宝喝胡萝卜汤可以起到良好的止泻作用。
?栗糊膳
用3-5个栗子去壳捣烂，加适量水煮成糊状，加糖调味后食用。每天2-3次，有温中止泻的作用。其他如桔枣茶、胡萝卜汤等也有健脾止泻的效果。
?稀饭
宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭可以容易消化又有营养。避免吃过硬的食物，稀饭要熬得烂一些更好。
?软面条
当宝宝的拉肚子情况好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，并适当加入青菜，为宝宝补充营养，也更好消化。
?姜茶
当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制姜茶。将姜切成碎末后煮开水，再放入少量熟茶。给宝宝喝一些能缓解症状。
?山楂麦芽水
当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮山楂麦芽水喝。麦芽要选用炒熟的，山楂3-5个即可。再加上红糖效果更佳。

宝宝拉肚子时，饮食选择十分重要。牛油果虽然营养丰富，但由于含有较多的植物油脂，可能会加重拉肚子的情况，因此不建议宝宝在拉肚子时食用牛油果。那么，宝宝拉肚子时应该吃什么呢
?脱脂奶
脱脂奶是一个不错的选择。由于其微乎其微的脂肪含量，更易消化吸收，适合宝宝拉肚子时食用。制作时只需将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，反复三次即可。
?焦米汤
焦米汤也是一道既健脾和胃又具有止泻作用的佳品。制作时，先将大米洗净晾干，然后在铁锅中翻炒至焦黄，再放入锅中加水煮沸半小时左右即可。
?蒸苹果
蒸苹果含有大量的有机酸和果胶等成分，具有很好的收敛和止泻作用。制作时只需将苹果洗净去皮，切成碎丁，加入适量凉开水蒸煮即可。