新生儿头多久可以支撑

很多新手爸妈在宝宝出生之后不会抱宝宝，有的直接是不敢抱，因为担心自己的不当动作会伤害到宝宝，也有些新手爸妈比较好奇，宝宝在几个月的时候才可以竖着抱？一起来了解一下。

大家都知道婴儿在刚出生的时候肌肉还不发达，肌肉力量特别弱，在一个月的时候只能稍稍的抬头一会儿三个月的时候，头才能初步的直立，但是背部肌肉以及颈部发育还不完善，1~3个月的宝宝不能够长时间的支撑头的重量，所以说报1~3个月的宝宝的姿势是特别讲究的，一定要托住婴儿头部。通常情况下3个月的宝宝就可以竖着抱了，但是这个时候竖着抱的时间不能过长，可以进行直立抱和采取斜抱的方式交替，斜抱的时候让宝宝向上倾斜的角度可以稍微大一点，直立抱宝宝的时候，可以让宝宝的脸朝成人做成人的一只墙壁上，另外一只手要托住宝宝的背部以及头颈，让宝宝的胸部紧贴着成人的前胸和肩部的位置，一定要注意在抱宝宝的时候一定要保护好宝宝，还要抱得舒服，让孩子有安全感，动作一定要轻。

因为宝宝出生不久，他的免疫力以及抵抗力都比较差，所以在抱宝宝之前最好清洁一下双手是很有必要的，虽然说抱小宝宝不是一个非常重的体力活，但是抱的时间久了，身体的某些部位就会出现酸痛的感觉，所以在抱宝宝的时候一定要找一个舒服的姿势，另外在抱宝宝之前可以先逗逗他跟他来进行交流，让宝宝做好充分被抱的准备。

总而言之，宝宝在三个月之后就可以尝试竖着抱了，三个月之前尽量避免直立抱宝宝，另外在抱宝宝的时候尽量不要佩戴首饰，避免刮伤宝宝。

　小宝宝最开始要学习培训的较为大的身体健身运动便是仰头，要想小宝宝把握仰头的方法，父母能够大力支持，常常做一些训炼。让小宝宝训练仰头，能够 锻练他的肺功能，针对血液循环系统有协助，也有益于小宝宝吸气疾病的预防。那么，婴儿多大可以抬头训练?

　在宝宝出生之后的第五周左右，就可以开始教宝宝学习抬头了。因为宝宝刚出生的时候，颈部是非常的脆弱的，用力一些，可能会伤害到宝宝的颈部，所以这个时期都是父母帮忙移动头部的，并不适合练习头部。但是在宝宝出生第五周之后，他的颈部力量会很明显的增大。当宝宝趴着的时候，会好奇的抬头，想要看别的地方，所以这个时候可以开始帮助宝宝练习抬头了。

　到了宝宝出生三个月之后，他的头部已经开始发育了，也没有以前那么的脆弱了，这个时候可以往上四十五度角抬头，爸爸妈妈要抓紧这个时机，让宝宝多练一些抬头。到了四个月之后，基本上宝宝已经可以学会抬头了。在帮助宝宝练习抬头的时候，千万不要太强迫宝宝，也不要太频繁，要耐心一点，给宝宝一些时间。

　宝宝本身身体就比较薄弱，身体的各部位都比较柔软，很容易伤到，刚出生的宝宝如果抬头的话，稍不注意就会伤害到宝宝的颈部位置，骨头可能会受到影响。

　宝宝出生之后的第四第五周过后，可以练习抬头，四五周过后宝宝身体稍微要坚强一点，颈部也不这么脆弱了，开始练习抬头对颈部没有太大影响，宝宝已经会自然抬头看感兴趣的东西。

　宝宝再长大一点可以更加熟练的抬头，这个时候宝宝的身体发育稍微比较成熟一点了，骨头等也没有这么脆弱，宝宝不需要辅助也能随时抬头看，还可以有其他的动作，宝宝长大一点会学到更多的东西。

　基本上在四个月以后宝宝可以熟练抬头，帮助宝宝练习的时候也不能强迫宝宝抬头，随意就好，宝宝还小也没有意识，宝宝不愿意也不要太过强求。

　其实，每个宝宝的成长发育时间各是不同的，就比如联系抬头。宝宝需要练习抬头，这样颈部肌肉才能得到锻炼，然后才能支撑头部立起。虽然宝宝一两个月后就能趴着，但是家长想要宝宝学会抬头，需要看宝宝趴着的时候能否支撑其身子。不过，一般宝宝三个月后就能够抬起头来。

　而且宝宝能够抬起头来后，家长可以握住宝宝手将其提起，使宝宝后背与地面呈一定角度，这时候宝宝的头部应该能够稳稳地抬起来，与身体呈一条线。这样能够让宝宝上半身得到训练，为宝宝以后翻身、坐、爬等行为做好基础。而且，家长可以通过宝宝抬头来看出宝宝上半身的肌肉力量和协调能力发展的状况。

　不过，家长应该要注意宝宝练习抬头的一些注意事项，这样才能更好让宝宝运动。家长不应该让宝宝吃完奶后就趴着，这样很容易让宝宝吐奶。而且应该在宝宝心情好的时候让其趴着练习抬头。而且每次练习抬头的时间不应该过长，练习过后家长要适当放松宝宝肌肉。

婴儿头睡偏了该怎么办

　婴儿头睡偏了该怎么办？宝宝在刚出生后身体的骨架是还没定型的，这时候家长是要很注重保护宝宝的骨骼，尤其是头部，如果不注意有可能会导致头部睡偏，那么婴儿头睡偏了该怎么办呢？

　宝宝一个月的时候就能抬头，不过要到三个月时宝宝才能稳定地抬头。

　宝宝一个月坐位时头能竖直3-5秒，2-3个月时坐位时勉强仰头，4-6个月抬头稳定。婴儿出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。

　一般当孩子3个月大的时候，就能形成脊椎的第一个弯曲——颈曲，就能自己抬头了。宝宝6-7个月能独坐的时候形成了胸曲，宝宝1岁左右能跑能走的时候就形成了腰曲。

　 婴儿头部能支撑起来之前如何抱

　婴儿头部能支撑起来之前，抱孩子时要用手掌托起摇晃不稳的头部，并注意以下几点：

　1、用一只手掌托起婴儿头部，从后面支起头部，再用胳膊支撑起来。

　2、用另一只手托起孩子的臀部，从婴儿胯间伸出手支撑起婴儿的整个身体，抱住婴儿的双腿，但要注意防止脱臼。

　只要注意了以上1点，无论竖着抱还是横着抱，一般都不会有危险。

　 怎样判断婴儿能抬头了

　1、宝宝在被竖抱时，不需要其他人的支撑，头也不会摇晃;或者宝宝俯卧时，宝宝能够支撑起身体，抬起头停留一会儿，并且能够朝左右看，自由地活动头部。

　2、宝宝能够抬头后，握住宝宝的手将宝宝提起来，使宝宝的后背与地面之间大约呈45度，这时宝宝的头能稳稳地抬起来，与身体呈一条直线。

　3、宝宝抬头不仅可以看出宝宝上半身的肌肉力量和协调能力发展的状况，也可以让宝宝的上半身得到训练，为以后的翻身、坐、爬做好基础。

　4、每个宝宝都有自己成长发育的时间表，如果宝宝暂时还没有掌握某项技能，别急，他可能很快就会做到了。平时趴着玩的时间少的宝宝，会抬头的时间可能会晚一些。

　 婴儿头千万不能随意抚摸

　在新生儿期，父母要特别注意新生儿的头部发育，而囟门就更要多加留意。新生儿由于颅骨尚未发育完全，骨与骨之间存在缝隙，并在头的顶部和枕后部形成两个没有骨头覆盖的区域，分别称为前囟门和后囟门。前囟门呈菱形，是头颅上最大的骨缝交点，此处无骨块存在，较其他部分略凹陷、柔软，摸上去有轻微的搏动。

　后囟门是枕骨与两块顶骨之间的骨缝交点，尺寸较小，有时甚至摸不到。知道了新生儿这个特点，就要求父母或亲人不能随意抚摸、按压新生儿的头，否则有可能会对大脑造成损伤。

　 婴儿头睡偏了怎么办

　婴儿的头型没有睡好，是可以慢慢纠正过来的。宝宝骨骼比较软，长期固定一种睡眠姿势很容易睡偏头的，建议妈妈要经常给宝宝变换体位。也可以让宝宝睡米枕头、荞麦枕头或是定型枕头，在喂奶的时候让他睡着向相反的方向吃，这样养成习惯之后就会朝睡偏了的相反方向睡了，一个方向睡半个月，不要长期向一个方向睡，晚上经常起来为他调整睡姿。

　如果宝宝爱偏向左边，妈妈就可以用枕巾垫在宝宝左边头部下，尽量让宝宝往右边睡。同时妈妈晚上睡觉时尽量睡在宝宝右侧，因为宝宝睡觉时都爱面向妈妈，慢慢就能调整过来了。如果宝宝偏爱右边，妈妈让宝宝往左边睡就可以了。

　总的来说，随着宝宝的成长，头形会自动矫正过来，所以爸妈不必太过于担心。

　 婴儿为什么会睡偏头

　有的爸妈总让宝宝睡一个固定的位置，甚至睡一个固定的姿式，这样做易使宝宝把头睡“偏”，导致头形不正。

　婴儿的骨质很软，受到外力时容易变形。如果长时间朝同一个方向睡，其头部重量势必会对接触面的那部分头骨产生持久的压力，致使那部分头骨逐渐下陷，最后形成扁平头。

　 婴儿能睡定型枕吗

　很多爸妈在宝宝出生后都有一个疑问，那就是该不该给宝宝用定型枕呢？爸妈都希望宝宝能拥有一个圆溜溜的小脑袋，但是定型枕真的能满足这一愿望吗？

　其实，枕头并不是宝宝的`必须品。人的后脑勺称为小脑，小脑在婴幼儿期发育好坏对宝宝的将来非常重要。宝宝刚出生，没必要非得使用枕头，如果爸妈用定型枕头或是在宝宝脑袋下面放较硬的物体来使宝宝的后脑变平，期望能枕出所谓的最好看的平脑勺，那是非常不科学的，这样反而会影响正常的生长发育，甚至还会引起呼吸困难。

　刚出生的宝宝脊柱是直的，平躺时背和后脑在一个水平上，而且宝宝的脑袋比较大，几乎与肩同宽，侧卧时也并无不适，所以，一般情况下不需要枕头。但宝宝是否需要枕头，还是应该根据具体情况来决定，有的宝宝经常吐奶，这时可以把折叠的毛巾垫在头下代替枕头。

　定型枕的主要功能是防止宝宝脑袋转动，并不给宝宝的颈椎压迫。如果宝宝睡偏头了而又难于纠正，可以试试用定型枕。婴儿枕的要求就是有一个适合宝宝头型的凹坑。

　一般来说，当宝宝长到3个月以后，可以给孩子准备小枕头。枕头软硬要适宜，不要太高，可随月龄的增加来变换枕头的高度，太高了的枕头容易使宝宝脊椎发育不良。枕心最好用绿豆皮、谷秕子做成。用灯芯草或剩茶叶晒干后填枕头，在夏天可起到防暑降温、消炎的作用，而且容易吸汗，防止感冒。不能过软也不能太硬，过软的枕芯需考虑窒息等安全问题，太硬的枕芯长期使用可能影响到宝宝头部和脸部的外形美观。

　另外，让宝宝保持特定睡姿而设计的“防侧睡枕”在一定程度上会增加婴儿窒息的风险。不过，如果照顾到位，做好安全措施的话，定型枕对宝宝的健康的影响是不大的。

　如果护理不到位，则会有一些副影响——宝宝的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，加之口水等浸湿枕头，易使致病微生物粘附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此枕套务必是全棉的，要经常换洗，枕芯要经常在太阳下暴晒，最好一年更换一次。

新生儿一般在出生后2-3个月，可以开始趴着练抬头，逐渐由短暂抬头变为稳定抬头。

新生儿时期通常不建议宝宝趴着练抬头，本身的肌肉没有力量，颈部肌肉、颈椎的支撑能力较弱，无法完成抬头动作。如果过早练习抬头，可能导致宝宝颈部肌肉劳损，甚至出现脊柱发育异常的情况。

随着宝宝月龄增加，在宝宝2个月大左右时，宝宝颈部肌肉力量已经逐渐开始增大，能承受小压力之后，同时颈椎也已经开始发育，具有一定的支撑能力，此时家长可以逐步让宝宝趴着练抬头动作。

练抬头注意事项：

刚开始让宝宝趴着练抬头动作时，家长一定要在旁边看护好宝宝，注意宝宝的安全问题。一旦宝宝的口鼻被床上用品遮挡，应及时将宝宝的头偏向一侧或将宝宝抱起，以免宝宝发生窒息。

另外，刚开始训练宝宝趴着抬头时，训练时间一定要短，而且训练次数也要尽可能少，以免由于短时间内大量运动，造成局部肌肉损伤或颈椎损伤，从而影响正常发育，这样才不会对宝宝造成伤害。