小孩多动、爱出汗正常吗

深度回答：
宝宝晚上老出汗，排除病理性原因，生理方面的主要原因主要有三点：
1、小孩子新陈代谢比较旺盛，而且皮肤含水量比较大，稍微一活动就会出汗；而且小孩子有时候会忘记大人的嘱咐，经常运动后一出汗，身上湿乎乎的不舒服，就脱掉衣裳，去风口吹风甚至直接直对者空调吹，这样很容易导致孩子受凉感冒。
2、按中医理论，小孩子阳气盛，火力大，出汗是阳气生发的表现，很正常的现象。很多家长都有保暖意识，但却缺乏防热意识。容易给孩子保暖过度，不是穿多了，就是盖厚了，导致孩子出汗多；
3、小孩活泼好动，睡前的很多活动都会产生热量积蓄在体内，等孩子睡着了，这些热量会散发出来，所以家长会经常看到孩子头发湿漉漉的，甚至直冒热气；后背湿乎乎的，出汗很多。这种情况，会引发婴幼儿夜哭不止或孩子踢被子受凉。
这三类出汗，都很常见，有时候因为小孩出汗太多，家长要给小孩不停地擦汗，甚至一天换两三套衣服，夜里还要起床给踢被子的小孩盖被子，确实很辛苦。
小孩出汗多，大多数时候我们是没法阻止的，但我们可以通过帮他们快速排汗，让孩子避免因多汗引发的身体不适和受凉生病。
纯棉衣物是很多家长的童装首选，但是棉花纤维本身的原因，导致纯棉易吸湿难排汗，所以，给孩子穿纯棉衣服，是很难排汗，衣服还是湿哒哒地贴着孩子的身体。冬天潮湿闷冷，夏天容易长疹子、痱子。
建议家长给孩子准备汗巾或者让孩子穿轻薄透气容易排汗的衣服，比如符合国家安全标准的棉麻质地的衣服或者专业的儿童排汗服(最好是含有天丝和莱卡的)。

出汗多，有生理性和病理性两种。
1.绝大多数小儿多汗为生理性。因为小儿的汗腺和交感神经系统发育还不完全，体内新陈代谢旺盛，且皮肤血管分布多，体内水分含量大。加上活泼多动，出汗比成人多，所以容易出汗是一种正常的生理现象。此外，穿衣过多，盖被过厚，室温过高，均可使小儿多汗，给小儿吃过热的奶或其他饮食也可引起出汗。刚入睡时出汗可能是积蓄体内多余能量需要释放。为了减少幼儿睡觉时出汗，你可以睡前避免激烈的活动，保持室内空气流通和清新，被子盖薄一些。坚持补充鱼肝油,经常户外活动晒太阳，对出汗多有益处。
2.病理性多汗在小儿常见为维生素D缺乏佝偻病。如果婴儿一直服用维生素D预防量(每天400单位)或经常户外活动，孩子运动发育正常，骨骼未见异常则不必担心此病。其他疾病除出汗外，伴有其他症状，必要时找医生诊治。
3.宝宝由于处于生长发育的迅速时期，新陈代谢旺盛，而且活泼好动，出汗多可以是正常的生理现象，特别是在夜间入睡时，交感神经兴奋，更是容易出汗。
4.出汗常常是生理现象，因为小孩的代谢通常比成人高，她要散发出能量，睡觉以后要散发出能量，所以睡觉会出汗。如果您以前没给她吃维生素D，要尽快给她服用，最近一个月以内，每天吃维生素D治疗量1000单位，一个月以后每天改为500单位，一直吃到两岁半。要经常户外活动晒太阳。对出汗多有益处。点击了解帮宝适专家联盟 向帮宝适专家联盟提问

孩子出汗原因，都有什么？

小孩子由于新陈代谢比较快，而且经常爱动来动去的，因此就特别喜欢出汗，尤其是在夏天的时候，孩子动不动就满身大汉，在这种情况下，孩子出汗基本上都是正常的，因为无论小孩或者是大人，在运动过后都会出汗，但是如果说恶恶孩子在天气不太热，而且没有太多运动的时候仍然出汗的话，这种情况就是孩子可能患有一些疾病，比如说是缺乏一些维生素，或者是营养不良，甚至是可能患有一些其他的疾病等等，所以孩子出汗的原因，如果排除正常的新陈代谢的话，还仍然不停的出汗，家长就要提高警惕，带孩子去医院进行检查和治疗。

每一个孩子的体质都是不一样的，有的孩子好动，而且新陈代谢比较旺盛，整个人的基础代谢率如果比较高的话，这些孩子就会比一般的孩子更容易出汗一些，有的孩子在晚上睡觉的时候，贴身的衣服都可能会被汗水给打法师，这样的孩子是非常常见的，这些孩子，其实他们天生就是爱出汗的体质，所以这也是比较正常的一种情况，只要排除身体的疾病，那么孩子出汗，家长不必要过多的担心，一旦孩子出汗特别多，明显比平时多的话，那就要提高警惕，但是只要在正常的范围之内的话，就是没有必要过多的去担心的。

如果说孩子在平时特别爱出汗的话，作为家长来说的话，需要做的事情就是给孩子勤洗澡，勤画一些干爽的衣物，除此之外，一定要给孩子多补充水分，因为如果频繁出汗的话，不及时的补充身体所缺的水分，就可能会导致孩子由于缺水而出现一些身体不适的症状，除此之外，在天气比较炎热的时候，尽量少让孩子到户外去进行运动，大量的出汗，而且在孩子出汗之后，也不要给孩子用过凉的水去洗澡，这样很可能会导致孩子生病，所以，家长在孩子出汗之后一定要正确的去处理，千万不要让孩子着凉感冒。