一个月的婴儿能不能喝豆浆

1 宝宝可以喝豆浆吗

不建议喝。

婴幼儿最好不要喝豆浆，因为婴幼儿的肠胃功能尚未发育完全，胃内还没有分解豆类的消化酶，喝了豆浆也很难消化吸收，反而加重肠胃负担。

虽然豆浆的营养价值堪比牛奶，但是对于小宝宝来说，却仍是无法替代的。因为豆浆中还有一些像不溶性纤维素的胀气因子存在，所以，肠胃功能尚未完全发育的婴幼儿喝了，很容易引起腹泻或者腹胀。

另外，豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，如果宝宝是虚寒体质就更不适宜饮用豆浆了。

2岁。

两岁以后的幼儿可以喝豆浆。豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质，孩子经常饮用好处很多，但也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。

喝未煮熟的豆浆会中毒。生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会引起中毒。

许多人喜欢在豆浆中添加鸡蛋，这样极其不科学。因为鸡蛋中蛋清会与豆浆里的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质。

家长不可以让宝宝空腹喝豆浆。因为空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。

豆浆与牛奶蛋白质质量相等，铁质是牛奶的5倍，而脂肪不及牛奶的30%，钙质只有牛奶的20%，磷质约为牛奶的25%。所以不宜用它直接代替牛奶喂养宝宝。

科学研究证明，不建议 1 岁以内的宝宝喝豆浆，这时他的肠胃功能还没有完全建立，因为缺乏消化大豆的消化酶，而且豆浆占用太多的胃容量，也会让宝宝感觉不舒服。1 岁之后，宝宝可以开始喝豆浆了，专家建议不过每天最好不要超过 100 mL，喝太多可能会导致宝宝肠道胀气，出现腹泻、肠鸣、大量排气等症状。

宝宝在发育的过程中是需要摄入很多营养的，豆浆中就有丰富的营养价值。适当的喝一点，对身体还是很有好处的。但是豆浆当中也有一些没办法融化的豆渣，即使打的在细，也还是会有。那么小宝宝肠道还很弱，不能消化，那么豆浆适合多大的宝宝喝呢
?未满周岁的婴儿不宜喝豆浆
由于婴儿的胃肠功能尚未发育完全，豆浆中虽含有丰富的营养物质，却是婴儿所不易消化的，所以最好不要给未满周岁的婴儿喝豆浆。
?一岁以后的幼儿可以喝豆浆
一岁以后的幼儿可以喝豆浆。豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质，孩子经常饮用好处很多，但也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。
?煮豆浆时要注意
豆浆是一定要煮开了才能喝的，因为豆浆在未煮熟时，它的里面含有大量的皂素、胰蛋白酶抑制物，这些物质对身体是有害处的，所以一旦喝了未煮熟的豆浆，就会有恶心、呕吐、腹泻等中毒的症状出现。在煮豆浆时，锅盖一定要开着，要不有害物质就没办法蒸发出去。
??空腹饮豆浆要注意
空腹饮豆浆，一般空腹饮豆浆只会将豆浆里的蛋白质转化为热量被消化掉，但营养成分却不能被充分吸收。
?忌放红糖
忌放红糖。有些妈妈喜欢在豆浆中放红糖，这个做法是不对，红糖中含有大量的醋酸、乳酸等酸性物质，这些物质会与豆浆中的蛋白质和钙结合，产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物，损坏了豆浆的营养并且豆浆中的营养也不利于吸收。
?适量喝豆浆
即使豆浆营养很丰富，对宝宝身体也很好，但是还不建议在宝宝小的时候就给宝宝喝豆浆哦，最好等他们一岁过后稍大一些，消化功能略强一点，再给宝宝喝豆浆，少量给予，没有出现消化不良现象就可以，以后就要记住要适量。

一岁之内的宝宝不要喝豆浆。一岁以上的宝宝可以适量喝豆浆，不能过量饮用。
?适量饮用
豆浆含有丰富的植物蛋白，维生素以及矿物质。尤其钙的含量特别丰富，适量饮用有利于人体的健康。一岁之内的宝宝消化酶分泌不足，饮用之后容易引起消化不良。
?循序渐进添加
大量饮用豆浆，会导致宝宝其他乳制品的摄入量受影响，影响宝宝营养的摄入。宝宝喝豆浆要从少量开始，循序渐进的添加，控制总量。
?不宜过量饮用
豆浆含有丰富的天然雌激素。大量饮用不利于宝宝的生长发育。