刚满月的孩子能晒太阳吗

父母都知道带孩子去太阳底下有很多好处。例如，晒太阳可以为儿童补充钙，晒太阳可以改善婴儿的消化功能，晒太阳可以驱散小腿的寒冷，防止儿童贫血，增加婴儿的抵抗力。当然了，正确的晒太阳的方式才是可取的，比如说，晒太阳前给孩子补充维生素D，不要晒太久了，这些都是比较正确的。

?那么一个婴儿多大才能晒太阳呢？一般来说，满月的婴儿就可以晒太阳。但是在晒太阳之前，最好给孩子补充维生素D。现在医院会在婴儿出院后给婴儿开一些维生素D，因为维生素D可以帮助婴儿在进入人体血液后吸收食物中的钙和磷，还可以预防和治疗婴儿佝偻病。紫外线还能刺激骨髓产生红细胞，预防贫血，杀死皮肤上的细菌，提高皮肤抵抗力。

当然了，阳光照射时间不应该太长。?一些妈妈觉得更多的阳光照射对他们的孩子有好处，所以她们很喜欢把婴儿推到外面晒太阳。但是这实际上并不好，它可能会导致阳光引起的皮炎。正确的方法应该是不要在阳光下花太多时间，从几分钟开始，然后慢慢增加。

此外，在户外，你应该买一辆带遮阳篷的小车。首先，你可以给宝宝的腿晒太阳，然后慢慢增加晒太阳的时间和身体晒太阳的范围，这样你的宝宝就可以过渡了。最好不要直接照射宝宝的头部和面部。

?千万不要在中午紫外线最强的时候出去晒太阳，应该避免中午的阳光照射。虽然据说给婴儿更多的阳光可以增强他们的抵抗力，预防和治疗疾病。但是大中午的我们都受不了，更何况一个小孩子呢？

?晒太阳的时间
春秋季宜在上午11时至下午2时，冬天气候暖和时尽量多晒太阳，夏季可根据气温情况尽量在上午多晒太阳。
?新生儿晒太阳
新生儿满月就可开始晒太阳，但应注意，晒太阳不宜空腹，不可入睡，以防感冒，还要循序渐进，最初晒5～10分钟，逐渐加到1～2小时。
?晒太阳的禁忌
空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳。若发现孩子皮肤变红、出汗多、脉搏加快或晒太阳后出现虚弱、暴躁、不眠、渐瘦等症状，则应停止。
?室内晒太阳
在室内隔着玻璃晒太阳是没有效果的，因为隔着一层玻璃接受紫外线照射时，效果就会减少30%，隔着两层玻璃就会减少80%以上。
?预防佝偻病
对患有佝偻病症状或平时从未服过鱼肝油和钙片的孩子，特别是营养不良或人工喂养儿，应先服一段时间的维生素D制剂，以防在晒太阳时突然发生抽风。冬天，受条件限制不经常晒太阳，这时加服一些鱼肝油，您的宝宝一般就不会得佝偻病了。