导致儿童身体状态日益下降的原因是什么？

哪些食品导致儿童智力下降

　哪些食品导致儿童智力下降，过氧脂质对人体有害，在胃肠内会破坏食物中的维生素，阻碍和干扰人体吸收蛋白质，下面我分享哪些食品导致儿童智力下降，一起来了解一下吧。

　 一、含铅食品

　铅是细胞的一大“杀手”，当血铅浓度达到15微克/100毫升时，就会引起儿童发育迟缓和智力减退，而且年龄越小，神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料等。

　 二、含铝食品

　世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过1毫克/升克体重。铝摄入过多，会影响脑细胞功能，导致记忆力下降，思维能力迟钝，常用铝锅、铝壶的家庭应注意。

　 三、含过氧脂质的食品

　过氧脂质对人体有害，在胃肠内会破坏食物中的维生素，阻碍和干扰人体吸收蛋白质，还可使人体内某些代谢酶系统遭受破坏，促使大脑早衰或痴呆。含过氧脂质较多的食品主要有油温达200摄氏度以上的煎炸食品，炸过食物的油很快氧化哈喇并产生过氧脂质，长期曝量的食物里的脂肪酸哈喇也会产生过氧脂质。

　 四、含食盐、糖精过多的食品

　儿童生理需盐量为4克/天以下，吃过咸的食物，孩子不仅会引起高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态而智力迟钝，记忆力下降，甚至过早老化。糖精，是以苯酐为原料加工合成，仅成甜味，无任何营养价值，用量应限制，否则会损害脑、肝等组织。

　 给宝宝食用海淘食品有哪些风险

　1、食品营养有差异 很多家长会海淘国外的婴幼儿奶粉，事实上，很多海外品牌的奶粉所含的微量元素根本达不到我国的标准，尤其是钙、铁、锌的含量。因为欧洲人饮食结构不同，居民体内钙、铁、锌等营养素储备较多，母亲能够通过母乳传递给孩子，因此在微量元素的添加上要求不高。而我国居民由于饮食结构方面的原因，孩子需要更多从奶粉中摄入各种元素。因此，家长们在海淘奶粉时，要注意其中含有的营养素是否符合本国标准，以免影响孩子发育。

　2、假冒产品层出不穷 有些网站上宣称的海外某名牌婴儿奶粉总销量，竟然超过了该品牌奶粉的实际年产量。有消费者认为，在购买时代购方都展示了购物小票，产品应该是正品，但其实，很多代购者会重复使用一张票据，甚至自己打印票据伪造；而且很多地区对于顾客单次购买量有限制，因此代购者月销量很多时候也是真假难辨，家长们尤其需要注意假冒伪劣产品。

　3、质量问题无法保证 代购海外原装进口的营养产品，还有个安全隐患在于，无法提供入境检验检疫合格证，卫生质量和安全性无从保证。如果遇到原产国召回、爆出食品安全事件时，家长们也很难维护自己的合法权益。因此，家长在海淘营养品时，不要盲目跟风。

　 儿童专用食品真的适合孩子吗

　1儿童奶酪 很多“儿童奶酪”是再制奶酪，会添加较多脂肪、奶油、糖、香精来迎合孩子的口味。此外，除极少数新鲜奶酪含盐量较低外，其他大部分奶酪在发酵过程中都需要加入大量的盐。对孩子的肾脏会造成一定负担，不利于健康。建议家长2岁以后再给宝宝食用奶酪，选择天然奶酪更健康。

　2、儿童牛奶 为了迎合孩子的口味，商家会加入较多的糖或代糖等甜味物质，还会加入不少香精调味，摄入过多的糖会导致儿童肥胖、龋齿，同样不利于孩子的健康。 3岁以后的孩子，主要从奶中获取优质蛋白质和钙，其余营养素可以从多种食物当中获取。因此家长没必要购买儿童牛奶，最好给孩子选择新鲜健康的鲜牛乳，其次是还原乳，不要选择乳饮料。

　3、儿童酱油 很多家长看中的就是它“低盐”、“低钠”，但事实上，对比下这类酱油的营养成分钠含量，与普通酱油的钠含量并没有差多少。

　 怎么选购儿童食品

　1、看成分表 按照国家规定，预包装食品应当在标签上强制标示出能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠的含量，以及各营养素的参考值百分比（NRV%)。家长尽量选择高蛋白质、低钠的`食品。

　2、看配料表 根据国家要求，配料表会根据原料的含量，由多到少的顺序依次列出。家长可以选择天然原料排在前面的食品，如牛奶、鸡蛋、水果等，调味品顺序越往后越好，如白砂糖，食盐等。最后，有一个非常简便的原则，就是不要买配料表太长的。

　3、看功能 在包装上一定要看清里面的成分以及功能，就比如说奶乳制品虽然跟乳酸菌饮料看起来差不多，但是其功能性明显就不同，乳酸菌饮料针对的是那种肠胃不适的孩子，如果给正常的孩子饮用，会导致肠胃不适。

　 小贴士

　为宝宝选营养品尽量“本土化” 研究显示，我国有将近80%的宝宝存在体内维生素A含量低下的问题，因此，对于尚在哺乳期和辅食摄入量较少的宝宝来说，维生素A的补充是非常必要的。因此，国内市场上大部分营养元素的补充剂都是同时含有维生素A与维生素D的。 家长在选购维生素AD制剂时，还需要注意两种营养元素的配比；其次，由于维生素A与维生素D化学特性不稳定，也决定了产品包装有必要采取了遮光设计；再次，随着海洋污染的日益严重，尽量不要选择写着“深海”“纯天然”的鱼肝油，而应该从人工合成型补剂中着眼挑选。 产品的安全问题也是需要格外注意的。相对于食品或保健品来说，非处方药的生产标准及审批、检验流程都要严格的多，各方面执行标准也都是根据《中国药典》来生产执行的，在安全性上可以说达到了国内的最高标准。同时，销量的保障也是十分必须的，应尽量选择畅销市场或医生推荐的大品牌。所以，家长在给宝宝选择营养补剂方面，一定要注意中国宝宝的特点，才能给宝宝一个健康体魄。

学生是我国社会主义现代化建设的主力军。在对学生体质进行调查的过程中，我们发现学生体质呈现明显的下降趋势。学生体质下降的原因不仅仅是学校的关系，更是一个严重的社会问题。涉及了学生的家庭教育、社会运动环境、学校对体育锻炼的重视程度等诸多因素。
?学校体育锻炼不足
思想决定行为，一直以来，人们只重视成绩，不注重体育，导致学生体育锻炼观念淡薄，所以必须推进学生体育锻炼的系统性工程。这一目标的实现需要全社会的共同努力，家庭和学校也要共同配合。
???????家庭教育不当
学生进行体育运动，最根本的还是培养学生自己锻炼的意识。生活压力不断增大，最受影响的就是学生的身心健康。尤其是面对就业方面的压力。社会竞争日益激烈，学生的身心始终处于高度紧张状态，这就直接影响了大学生的身体健康。
???♀?缺乏体育锻炼意识
学生的体质呈明显下降趋势，心肺功能也受到极大影响。甚至集体的爆发力、持久力也呈现下降趋势。我国学生的身体素质整体不容乐观，肥胖率、近视率都明显提高。
?社会运动环境不良
学校与社会的链接，如果学生的身体素质差今后就很难在激烈的社会中生存下来。所以，必须对学生体质下降的原因做出相应的干预程序，促进学生体质的提高。

请记住，上学时每次跑步，我们总是喊一个口号，即发展体育运动和提高人们的身体素质。之所以喊这个口号，是因为该国亲自意识到要强大的国家，富强的人民和强大的人民，自然我们的人民需要有良好的体格。
但是近年来，我们从周围的环境中看到，西方生活已慢慢进入中国并与中国传统文化融合。在短时间内，所有中国人的生活都被改写。这也导致了中国人民的体质被慢慢摧毁。

尽管每个人都不愿面对这一现实，但我们也必须承认，从孩子出生之初开始，我们就必须忍受各种错误的生活和错误的抚养方式，这也带来了健康后果。
1.电子技术的发展已经淹没了儿童的肾脏本质
今天的孩子们在做什么？暑假后，家里有各种各样令人眼花electronic乱的电子产品，以及电视，手机和电子玩具。这些东西具有强大的诱惑力，也使现代儿童的童年时代被束缚在房间里，远离大自然的影响。这些高科技摧毁了人体。
当孩子长大后，他们的神经系统尚未完全发育，特别是在0至7岁之前，电子污染和信息覆盖过多会导致他们无法携带它们。

童年时代的孩子应该天真无邪，在大自然的怀抱中应该疯狂疯狂。但是现在，孩子们正在傻傻地看电视。父母有没有担心过这种阴郁的气氛？
我们在中国提倡中医药。从中医的角度来看，神经系统属于肾阴。只有收集更多的氧能量才能缓慢地存储它，这相当于将能量存储在电池中。但是，由于孩子不受限制地早期接触电子产品，他的大脑从很小的时候就一直处于过度兴奋的状态。，因此孩子的肾阴将被透支，而阳气的收集也将随之减弱。
如果孩子的阳气虚弱和寒冷，也可以从他们的日常表现中看出：
过度活跃，难以集中注意力，晚上翻身，难以入睡，被子踢动，睡眠不稳定以及各种真假的上火等等，父母在这种情况下也感到焦虑和不安。

有些孩子的健康状况明显好转，但慢性中耳炎，急性喉炎和化脓性扁桃体炎会复发，如果去医院检查，他们都属于感冒症状，要么是高热，低感冒，要么是外面很热，里面很冷。
2.睡得太晚会导致孩子的体质恶化
随着电子产品的日益普及，更不用说孩子，甚至成年人也无法抗拒它。他们沉浸在其中，常常忘记时间和睡眠。现在有这么多的孩子从小就习惯熬夜。严格来说，孩子睡得太晚，身体会越来越糟，这是最严重的危害。儿童期是生长发育的最关键时刻。如果您每天晚上熬夜到晚上11点，则父母应该提高警惕。孩子不睡觉还是不做榜样？众所周知，睡眠比吃饭更重要。

晚上是儿童成长与发展的黄金时期，可以提高儿童自身的免疫力，也可以使身体自我修复和康复，进入黄金时期。
其次，如上所述，养气必须在夜间进行，并参与人体的排毒，造血修复和生长等功能。如果我们不对孩子施加严格的要求，那就让他熬夜，实际上，让他长期对身体的电力不满意自然会引起各种健康问题的出现。
在孩子七岁之前，充足的睡眠是他一天中最重要的工作。他必须在晚上7点或8点上床睡觉，并且必须睡个好觉并收集阳气。如果天冷且气候变化导致一些小病，您可以不用注射药物就可以治愈自己。

3.异常季节，使用空调的副作用
冬季温暖，夏季凉爽是自然现象。如今，科学技术日新月异。通过科学技术可以使冬季北方的温度保持在20度以上，炎热的夏季使人们无处躲藏。外面的温度可能达到35或6度，甚至更高，但是在有空调的房间里，我们可以保证10-20度的恒定温度。尽管身体非常清爽，但是如果您冬天不存放精油，您的阳气收集将丢失。在夏天，它伤害了阳，并且阳能量无法生长。
如果您没有经历过夏季炎热和冬季寒冷的四个季节的正常生活，您孩子的身体就会越来越差。温差会越来越大。

四，冷饮食会引起各种胃肠道疾病
由于冰箱已融入我们的生活，因此您可以在炎热的夏天随时吃冷饮，以及凉爽的水果。当每个人都感觉舒适时，我想知道您是否认为脾胃会受感冒。此外，现在市场上有越来越多的零食，其中包含许多添加剂，激素，抗生素等。更多的孩子进食时，脾脏和胃越弱，身体就会积聚很多毒素。
如果您去儿科医院看望那些在这里接受治疗的患者，大多数是由于脾胃虚弱，感冒和潮湿导致发育迟缓，父母常常会产生误解。他们认为营养不良是因为他们的孩子没有足够的食物。他们不知道这是因为他们不加限制地为孩子使用补品。他们让自己的孩子每天都吃这个东西，这样原本非常脆弱的脾脏和胃就会变得更多。
看到孩子们在父母的手中被“弄死”，即使是古老的天才医生也将在今天震惊。是时候让父母发出警报了！

在现代生活环境下，家庭中的儿童要求增高的人数日益增多。这不光是人类对美的一种追求，更是因为现在社会的很多原因导致了儿童青少年的身材矮小症现象。为了孩子的未来生活工作减少来自发育迟缓带来的麻烦，人们不得不重视孩子发育问题。然而，什么原因导致了孩子的生长发育出现迟缓现象，这是一个对全社会来说，无疑是具有更强的现实意义的问题。

　　专家经过多年的研究发现，导致发育迟缓的原因有以下几个方面：

　　一、遗传

　　遗传因素是导致孩子发育迟缓的主要原因，儿童生长发育的体质、潜力、特征、限度等都受父母的遗传因素所制约。种族，家族的遗传信息对下一代的影响是深远的，比如，皮肤，头发的颜色，面部特征等等;遗传性疾病无论是染色体畸变或代谢缺陷对生长发育均有显著影响。

　　二、孕母因素：孕母因素也可导致孩子出现发育迟缓的情况，孕妇的情绪﹑药物﹑营养﹑接受的辐射﹑环境等可对胎儿的生长发育有很大影响。如果女性在怀孕期间受到辐射，不良环境等因素影响，则容易对孩子的成长造成影响，导致孩子出现发育迟缓。

　　三、儿童的营养及分配：儿童的营养供给充足及营养成分均衡对生长发育起重要作用。

　　四、病理因素： 如慢性感染、慢性肝病、营养不良、先天性心脏病、先天性肾小管疾病等可导致儿童生长发育迟缓。又如内分泌疾病，甲状腺功能减退症﹑垂体性侏儒症﹑Turner综合征等，也可导致儿童生长发育迟缓。