儿童地图舌怎么办才好？

　　地图舌是一种发生在舌粘膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎。由于它的病损表现为经常在舌面的不同部位，并可变换大小和形状，具有游走性的特点，所以又称为游走性舌炎。

　　地图舌是婴幼儿时期的常见病，据报道，儿童的发病率为约为15％。这种病可能与孩子消化不良、营养缺乏和体质差等因素有关。一般没有什么症状，或在吃刺激性的食物时舌头感到有点麻。对于地图舌的孩子可采用以下这些方法。 一、休息和饮食方面：保证孩子休息，避免过度疲劳。饮食应富有营养，及时添加辅食。防止孩子偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良。 二、消除感染病灶：口腔内的某些细菌可能会引起地图舌。因此，要仔细检查孩子的牙齿、扁桃腺以及颊粘膜有没有受到感染，一旦发现要及时清除。 三、寻找病因：对于生病时间较长的孩子，应详细了解其发病史，并注意观察其粘膜的受损情况，可给他们服用复合维生素B或硫酸锌制剂。有缺铁性贫血的孩子应补充铁剂。胃酸过少的孩子可口服稀盐酸。有白色念珠菌感染的孩子可用制霉菌素来治疗。
　　四、对症处理：应保持孩子口腔的清洁卫生，每天早晨可以用软毛刷从舌背向外轻轻刷l－2次，将剥脱的上皮清除干净，再用 0．5％的碳酸氢钠溶液给孩子漱口，可以收到显著的效果。

　　相关处方
　　治疗地图舌的中药，实际上多数是调理体质的药物，如具有补益元气的黄芪、太子参、黄精。健脾开胃的白术、茯苓、淮山药、扁豆，养阴清热的南北沙参、石斛、麦冬等。在众多药物中，黄芪、淮山药、功劳叶、仙鹤草对修补地图舌的功效值得称道。
　　验方一：黄芪10克，南沙参10克，五味子5克，枸杞10克，仙鹤草10克，红枣5克，甘草5克。这张处方适宜用于易反复感冒的地图舌患儿，一般连续服用10—15天为一个疗程。
　　验方二：太子参10克，白术10克，茯苓10克，淮山药10克，白扁豆10克．功劳叶10克，鸡内金10克、甘草5克，适用于脾胃虚弱的地图舌小儿，其中鸡内金有良好的消食开胃作用，也可单独研粉吞服。 吃中药同时，还应注意饮食和生活起居。每天要有足够的水分和水果蔬菜供给，少去公共场所，减少感冒发生，多吃一些蛋白含量丰富的食物．如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有帮助。 地图舌-食疗 应该多吃一些具有养阴生津的食物，如：小米、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品；

宝宝舌头上有白色给纹，应是“地图舌”的可能性大。通常与缺锌和脾胃虚弱有关。
?缺锌
可给孩子查一查微量元素以明确有没有缺锌，如果缺锌，可用葡萄糖酸锌制剂补锌治疗。
?健脾
平时可多用淮山、白术、党参、黑枣、白扁豆等煮汤喝以健脾。
?健胃
健胃消食片或口服液等都可以试试。

小孩舌头脱皮，可能是地图舌在作祟！但别担心，这里有几点要注意。
??地图舌的特点
地图舌有白色边界，每天变化多端，中间为红色舌乳头剥脱区，通常无痛感。
?孩子的生长发育
随着孩子长大，地图舌可能会逐渐消失。
?食疗改善脾胃功能
如果你的宝贝也有舌苔剥落、脾胃虚弱的困扰，食疗来帮忙！坚持饮用1-3个月，脾胃功能明显改善，舌苔重长，由脾胃虚弱引发的各种症状也都会消失不见。

地图舌是小儿常见的问题，可能与精神神经、体质和营养等多种因素有关。虽然大多数孩子没有明显症状，但吃刺激性食物可能会引起不适，如烧灼感和发痒，还可能出现食欲减退和烦躁不安。本文将从多个方面为您介绍如何缓解地图舌。
?合理安排生活
合理安排生活，保证充足的睡眠和营养均衡的饮食，有助于缓解地图舌。同时，消除口腔内的感染病灶，避免刺激口腔的细菌。
?药物治疗
对于慢性迁延不愈的情况，可以考虑药物治疗和补充维生素B或硫酸锌。涂搽无刺激性的消毒药物也有助于缓解疼痛和不适。
?口腔清洁
保持口腔清洁，用软毛牙刷轻轻洗刷舌头，并使用弱碱性药物漱口，有助于减轻地图舌的症状。
????就医
如果情况严重或持续不改善，请及时就医。医生会根据孩子的具体情况，制定相应的治疗方案。