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辅食鸡蛋黄怎么添加呢?

时间: 阅读:13729
辅食鸡蛋黄怎么添加呢?
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七里香

七里香

2025-10-14 12:15:23

你好,给六个月大的孩子添加鸡蛋黄的时候,我们应该是先少量的给孩子试吃鸡蛋黄,比如说给孩子吃1/6的鸡蛋黄,然后看看,观察孩子是否有不适,如果未见不适的话,我们可以适当的增加鸡蛋黄的量,这样可以很好的避免孩子出现恶心,呕吐,腹泻等胃肠道不适。

最新回答共有5条回答

  • 紫苏
    回复
    2024-03-31 04:04:53

    最先添加的辅食应是蛋黄。
    新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始。
    添加蛋黄的方法如下:
    将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。
    小知识:6个月内婴儿不宜喂蛋清
    6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

  • 木槿
    回复
    2024-03-31 04:04:53

    1 宝宝几个月可以吃蛋黄

    6个月。

    一般情况下,宝宝6个月后就可以开始添加蛋黄,但要从少量开始,逐渐增加食用量。切勿过早添加蛋黄,以免宝宝出现过敏症状。

    2 宝宝添加蛋黄的方法

    将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,加开水少许,用勺调匀成糊糊状,不可太稀或太稠,成半流状,用小勺喂食,在两次喂奶中间给宝宝吃。

    开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。

    注意观察宝宝的反应,只要孩子肠胃适应,不腹泻、不呕吐,可以在3-5天后逐渐增加蛋黄量。

    3 宝宝辅食蛋黄的吃法蛋黄泥

    适合初次添加辅食的宝宝,一般6个月左右。

    制作方法1:将煮熟的1/4个蛋黄用勺子压碎,调上水,把蛋黄汁稀释成比奶水稍稠一点就可以了。

    制作方法2:蛋黄除了用水调,还可以用自己榨的果汁调,果汁中VC含量比较高,蛋黄中铁的含量较高,VC能促进铁吸收。

    蛋黄粥

    当宝宝7个月左右,已经初步适应辅食的时候,可以给宝宝制作蛋黄粥。

    制作方法:大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。把大米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄放容器研碎后加入粥锅内再煮10分钟左右。

    蛋黄羹

    宝宝8个月左右,可以吃蛋黄羹。

    制作方法:鸡蛋敲开,将蛋白先滤掉,再将蛋黄取出,加一点凉开水,在蒸锅中蒸6-8分钟即可。同样是蛋黄,做法一变,滑滑的像嫩豆腐,宝宝吃了容易消化吸收,还润肠通便。但这个阶段宝宝的味觉还不是很发达,在做蛋羹时不用加盐或香油。

    4 宝宝吃蛋黄别和奶一起调制

    蛋黄最好不要用母乳或配方奶调制,而应用温水,搅拌成糊状喂给宝宝。因为蛋黄加入配方奶或母乳中研磨成糊状,会破坏蛋黄及奶中各种营养素的科学配比,不利于宝宝最大程度的吸收蛋黄或奶粉中的营养素,特别是铁的吸收。

  • 云胡不喜
    回复
    2024-03-31 04:04:53

    到了一定的月龄宝宝就不能单纯靠奶粉来获取营养了,需要在适合的时间添加辅食。开始的时候只能少量添加一些鸡蛋黄,然后再慢慢的添加其它的辅食。但如果宝妈没有辅食经验的话,就照顾不好宝宝,那宝宝怎么开始添加蛋黄?
    ?蛋黄糊
    一开始添加蛋黄的时候,不能直接给宝宝喂食,一定要用热水把蛋黄调成泥糊状,这样更容易被宝宝吞咽,宝宝也能更快适应辅食。第一次喂食,只能取四分之一个蛋黄,然后用开水调成半流状,用小勺喂食。只要宝宝不腹泻、不呕吐,那在三次之后就能开始增加喂食量。
    ?蛋黄羹
    等宝宝适应一段时间之后,宝妈就可以用蛋黄蒸蛋黄羹来给宝宝喂食了。生鸡蛋打开,用工具过滤出蛋黄,加入双倍的水,打出蛋花。然后放入锅里蒸七分钟,取出晾温就能给宝宝喂食。
    ?水果蛋黄泥
    宝妈还可以把鸡蛋黄和水果泥混在一起喂食,鸡蛋黄中含有很丰富的铁元素,而水果中的维c含量超高,正好可以促进铁吸收,可以预防宝宝贫血。先把水果去皮切块,放进料理机中打碎,加入少许水把蛋黄调成泥状,然后跟水果泥混在一起就可以给宝宝食用了。

  • 离亭燕
    回复
    2024-03-31 03:03:43

    1.煮熟鸡蛋黄:将鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,用勺子压成泥状,可以直接给宝宝吃,也可以加入米粉或者米糊中。


    2.蒸蛋羹:将鸡蛋打散,加入适量的水和适量的蔬菜(如南瓜、菠菜等),搅拌均匀后放入蒸锅中蒸熟,可以作为宝宝的辅食。


    3.煮鸡蛋白:将鸡蛋煮熟后,取出蛋白,可以切成小块让宝宝吃。


    4.煎鸡蛋饼:将鸡蛋打散,加入适量的面粉,搅拌均匀后倒入平底锅中,两面煎熟即可。


    5.炒鸡蛋:将鸡蛋打散,加入适量的蔬菜和肉类,用油热锅翻炒均匀即可。


    6.鸡蛋汤:将鸡蛋打散,加入适量的清水,煮沸后撇去浮沫,可以加入蔬菜和肉类增加营养。


    注意:添加鸡蛋辅食时,要确保宝宝已经能够坐稳并能够咀嚼食物。一开始可以从少量开始,逐渐增加到每天一到两次。同时,要注意观察宝宝是否有过敏反应。

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