婴儿的物理降温法是什么

1、冷敷法：冷敷能减轻局部充血或出血，也可减轻疼痛，制止炎症扩散，降低体温。冰枕冷敷：适用于发烧头痛。

2、酒精擦浴：酒精可以扩张血管，蒸发时可以带走大量热量，宝宝发烧时可以以此来帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加等量温水并保持温度在27~37摄氏度之间。水温不能过冷因为可能会导致肌肉收缩，导致体温再度回升。擦浴时，用宝宝的毛巾式活手帕蘸取配好的酒精液，可先从一侧颈部开始，从上往下沿臂部外侧擦到手背，再从腋下上臂内侧往下擦到手掌，擦完一侧用相同的方法擦另一侧。

3、洗温水澡：用温水洗澡可以帮助宝宝快速散热。如果宝宝发烧时精神状态很好，就可以多洗洗澡，水温要控制在27~37摄氏度之间。注意不要给宝宝洗热水澡，否则会导致全身血管扩张、增加耗氧，容易引起缺血缺氧，使病情加重。

4、热水泡脚：泡脚可以促进下肢血液循环，缓解宝宝不适。宝宝发烧时泡脚的妙处在于能够帮助宝宝降温。泡脚要用足盆或者小桶，倒入2/3盆水，水温要维持在40摄氏度左右，以宝宝能适应为准。泡脚时妈妈轻轻搓搓宝宝的脚丫，这样既能让血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

5、降温贴的使用方法：宝宝突然发烧，在送往医院的途中可以使用降温贴。宝宝出牙时常出现低烧或发热的情况，此时贴于脸部牙床位置能舒缓不适感。

冰袋和冰囊降温法、冰帽降温法、温水擦浴、乙醇擦浴、灌肠降温法。其中，冰袋、温水、酒精涂抹这三种方法最常用。

拓展资料
1.冷水擦拭。冷敷具体方法：用毛巾沾冷水，适当拧干敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。也可用冷水袋或冰袋敷，效果较用冷毛巾敷前额要好。或将热水袋中灌入冷水或放入碎冰块，垫上一层布后敷用，小冰袋可放在腋根部。擦拭的部位：用温湿毛巾擦拭患者的额头、腋下和四肢等部位，这些血管分布比较多，血液循环快，血管表浅，容易散热。不能擦拭的部位：前胸、后颈、脚心、腹部等，这些部位对冷刺激较敏感，不宜擦拭，以免引起心率减慢、腹泻等不良反应，特别是宝宝更不应擦拭以上部位。
注意：采用冷敷法时，要检查冰袋是否漏水，在冷敷过程中应该定时更换袋中的冷水。水温控制在27～37℃。因为水温太高会引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情；而水温太低则可能因受凉而加重病情。
2.酒精擦拭。擦拭方法：用毛巾沾酒精擦拭病人（成年人）颈部、腋窝、腹股沟、四肢等处，使皮肤血管扩张而加速散热。因酒精挥发快，能很快带走皮肤上的热量，达到降温目的。酒精配制：可用25%～50%的酒精作擦浴。酒精配制可用95%酒精100毫升，加水200毫升，混匀即可应用。无酒精时可用白酒加一半冷开水混合作擦浴之用。
注意事项：酒精浓度不宜过高，否则酒精挥发过快，皮肤血管收缩影响散热。应随时给病人盖好被子，擦浴后半小时左右再测试体温，若体温不降应去看医生。
不能擦拭的部位：应当避开擦拭患者的枕后、耳廓、心前区、腹部、阴囊及足底部位，以防引起不良反应。
冰袋冷敷。冰袋冷敷可以用于大血管经过的地方，不宜冰敷在耳后、颈后、足底、胸部、腹部与下阴部。可以到药店购买退热贴，使用前要放冰箱冷冻效果更好，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾使用。

当1岁多的小宝贝体温飙升至39：5度时，这是高烧的信号！本文将为家长们介绍如何正确应对宝宝发烧的情况，以及如何进行物理降温。
?及时服用退烧药
当宝宝发烧时，首先应该及时给宝宝服用退烧药，以缓解宝宝的不适感。但是，家长们也要注意，不要过量服用药物，以免对宝宝的身体造成不良影响。
?紧急情况下送医
如果宝宝的情况比较紧急，家长们应该立刻送医，以便及时得到专业的医疗救助。
??多种物理降温方法
除了服用退烧药，家长们还可以采用多种物理降温方法，如多喝温开水、青菜水和水果汁，温水擦浴，温水浴，低温室法等，以帮助宝宝降温。
?温水擦浴
温水擦浴是一种比较常见的物理降温方法，可以用32-34度的温水毛巾轻轻擦拭宝宝全身，每次至少10分钟，特别是颈部、腋下、肘部、腹股沟等皮肤皱褶处。
?温水浴
温水浴是一种比较适合宝宝的物理降温方法，水温比宝宝体温低3-4度，每次5-10分钟。不要误以为宝宝发烧就不能洗澡，温水浴其实能帮助宝宝降温。
??低温室法
低温室法是一种比较特殊的物理降温方法，将宝宝置于约24℃的室内，减少衣物，让皮肤与外界空气接触，帮助降温。但注意，如果宝宝有畏寒、寒战的症状，不宜使用此方法。