婴儿多大开始添加辅食

按照世界卫生组织的建议，婴儿的辅食添加时机应该是在出生后的6个月。然而，每个宝贝的生长发育都有所不同，因此最好的做法是咨询儿科医生或儿童营养专家，以确定最合适的辅食添加时间。当宝贝准备好吃辅食时，可能会出现以下迹象。
?能够稳稳地坐着
当宝贝能够稳稳地坐着，并支撑住自己的小脑袋时，说明他们已经准备好吃辅食了。
?对食物产生了浓厚的兴趣
当宝贝对食物产生了浓厚的兴趣，比如目不转睛地看着你吃饭、试图抓取食物等时，说明他们已经准备好吃辅食了。
?舌头反射开始消失
当宝贝的舌头反射开始消失，也就是说当食物碰到他们的舌头时，不再立刻伸出来时，说明他们已经准备好吃辅食了。
?开始长牙
当宝贝开始长牙（通常在6个月左右）时，说明他们已经准备好吃辅食了。
?不要过早添加辅食
即使您的宝贝还未出现上述迹象，也不要过早添加辅食。过早添加辅食可能会增加过敏和其他健康问题的风险。如果宝贝还没准备好添加辅食，那就继续母乳喂养或配方奶喂养，直到他们做好准备。

婴儿一般从五个月左右开始添加辅助食品。
?从少量到多量
每加一种食品，必须先喂少量，也就是说试一试，孩子没有什么不良的反应，再添加多一些。
?从一种到多种
给孩子添加辅助食品，不可以一下子添加许多样，要一样一样地添加。
?从稀到稠
先给孩子一些容易消化的水分较多的流质如各种汤、汁，接下来添加半流质食物的各种泥状食品，再给孩子添加柔软的固体食品，如烂稀饭等。