婴儿可以吃鲍鱼吗

1 小孩子能吃鲍鱼吗

小孩子可以吃鲍鱼

鲍鱼的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，和较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，可以滋阴补阳，补肝明目，调节血压，破坏癌细胞等，且其性平，食用几乎无副作用，因此，小孩子可以吃鲍鱼，且可以有效的增强宝宝的抵抗力，润燥利肠，促进生长发育等。

建议宝宝一岁半以后再食用鲍鱼，且宝宝不可多食鲍鱼，一星期吃一个鲍鱼即可，鲍鱼营养太过丰富，宝宝多食会造成补过了头，出现消化系统异常、流鼻血、便秘等症状。

1、宝宝1岁以后才可以适量吃鲍鱼，一岁以内的小孩不建议吃带壳的海鲜。

2、宝宝第一次吃鲍鱼的时候只能吃一点点，注意观察宝宝是否有过敏反应，如没有，方可继续食用。

3、不要经常给孩子吃鲍鱼，因为鲍鱼的营养很丰富，如果吃得太多，孩子容易出现消化系统异常、流鼻血、便秘等症状。

4、孩子感冒发烧期间不宜吃鲍鱼。

材料：鲍鱼一枚，香菇两枚，姜片一片，大米一两。

做法：

(1)大米放锅里泡一个小时左右，然后放进紫砂锅里大火煮开。

(2)香菇泡发;鲍鱼刷净去肠，再洗净;香葱洗干净;姜片切成姜沫。

(3)鲍鱼，香菇切成沫，粥煮开之后放进去，调小火慢慢熬煮。

(4)熬好之后，放入葱花和盐调味即可。

小贴士：宝宝一星期喝一碗鲍鱼粥就可以了，不要贪食哦。

材料：鲍鱼250克，猪大排500克，食盐适量。

做法：

(1)排骨切小块，入冷水锅中煮沸三分钟后，捞出，用水洗干净。

(2)鲍鱼挖去肚子，连同壳洗净，与排骨一起放入炖盅里，加水并盖盖。

(3)炖盅放入电炖锅中，加入适量的水，沸腾后中小火炖2小时，起锅前加盐调味即可。 小贴士：两岁以下的宝宝只需要喝鲍鱼汤，鲍鱼肉应该少吃。

鲍鱼是大补的食物，其中含有丰富的蛋白质以及较多的钙、铁、碘等矿物质，还富含维生素A等营养元素。但是，宝宝吃鲍鱼也有一些需要注意的事项。
?宝宝年龄
宝宝小于7个月的话，则最好不要吃，大于7个月的宝宝可以适当吃一些。
?食用方式
最好不要直接吃干鲍，宝宝肠胃功能还不太完善，直接吃鲍鱼难以消化，将鲍鱼做汤或者是将鲍鱼煮粥都是适合宝宝吃的。
?不宜人群
感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用；素有顽癣痼疾的人也应该忌食。
?过敏体质
对海鲜过敏或者是过敏体质的宝宝，最好不要吃鲍鱼。

1、小孩子是可以吃鲍鱼的，但是不能多吃，尤其是太小的孩子不能吃，建议一岁以上可以适当的吃鲍鱼，但一定不能多吃。

2、因为鲍鱼的营养是非常丰富的，含有丰富的蛋白质、很多的钙、铁、磷微量元素，含有丰富的维生素A，鲍鱼中的蛋白质是非常容易被人体吸收的，可以很好的为人体补充蛋白质，有效的提高自身免疫力和抵抗力。另外，鲍鱼种的维生素A可以保护皮肤的健康，也可以预防夜盲症或干眼症的发生，同时还有养阴、平肝、固肾的作用，所以鲍鱼可以少量的吃，但不要多吃，因为宝宝的胃肠功能还很不健全，建议太小的孩子不能多吃。建议一岁以上可以食用鲍鱼，但要严格的控制食用量，一般一周最多吃1-2次，过多的吃容易诱发孩子出现消化不良、过敏的情况。所以给宝宝吃鲍鱼时，刚开始要少量的吃，可以做成鲍鱼粥或鲍鱼汤给宝宝喝。