婴儿可以喝蜂蜜水吗

虽然听起来是个不错的营养补充，但是给宝贝喝蜂蜜水并不是一个好主意。本文将为家长们深入解析蜂蜜水的危害，帮助家长们更好地了解宝宝的饮食健康。
?一岁以下婴儿禁止喝蜂蜜水
蜂蜜很容易被肉毒杆菌污染，这种细菌对婴儿来说非常危险，即使只是一点点也可能引发中毒症状。所以，为了宝贝的健康，请务必避免给一岁以下的婴儿喝蜂蜜。
?养成良好的饮食习惯
婴儿一旦习惯了蜂蜜水的甜味，很可能会排斥白开水，长期下来可能导致偏食。为了宝贝的健康，让我们一起努力，从小培养良好的饮食习惯吧！
?两岁幼儿适量品尝
两岁的幼儿，虽然可以适量品尝，但也要避免过量哦！

可以，但是要适量。

一岁以内的小婴儿不宜多吃蜂蜜。据分析是由于服用蜂蜜后引起的肉毒杆菌中毒。1岁以上早餐前喝1～2杯蜂蜜水、柠檬汁或橘子汁，有助于排便。

小孩不仅能食用蜂蜜，而且蜂蜜特别适合小孩食用。蜂蜜中的葡萄糖与果糖毋需转化过程可以直接被人体吸收利用。蜂蜜不仅营养全面，而且能量丰富，它比白糖更能满足小孩生长发育的需要。蜂蜜能迅速为机体提供能量，特别适合消化系统发育不健全的小孩。

拓展资料：

蜂蜜的适宜人群：

一般人群均可食用，蜂蜜适宜肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用；适宜肠燥便秘，尤其适宜老年人、体弱者、病后、产妇便秘时食用；适宜胃及十二指肠溃疡患者食用；适宜高血压、心脏病、冠心病、肝脏病人食用；适宜生长发育期的儿童食用；适宜神经衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。

不宜人群：

1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒乳杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。

2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

参考资料：-蜂蜜