婴儿拉肚子不能吃什么

?不吃腹胀食物
宝宝拉肚子时不能吃会导致腹胀的食物，如黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等，则肠道胀气会加重拉肚子的症状。
?不吃长纤维食物
长纤维的食物会加速肠道蠕动，容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等。
?不吃多糖食物
糖类食物容易引发胀气，宝宝拉肚子期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气。
?不吃高蛋白食物
拉肚子的宝宝消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重拉肚子症状。
?不吃高脂食物
高脂的食物相对比较难消化，肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，过多摄入容易导致滑肠，久泻不止，宝宝拉肚子期间应忌食。
??不吃刺激性食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于宝宝消化道功能的恢复。

宝宝拉肚子不能吃的的食物有： 1.生冷刺激食物，如生冷瓜果、冷牛奶、凉开水等；生冷食物会加重宝宝拉肚子的病情。 2.导致腹胀的食物：黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。 3.粗纤维多的食物：如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，即以加速宝宝肠蠕动，很可能加重宝宝腹泻的情况，需忌食。 4.高脂食物：因腹泻时消化能力降低，多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成宝宝腹泻不止。 5.高蛋白食物：鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败，很可能加重宝宝腹泻，故少食。

宝宝腹泻时，饮食禁忌是非常重要的。以下是小儿腹泻的饮食禁忌，希望对家长们有所帮助。
?避免生冷和刺激性食物
宝宝腹泻时，生冷瓜果、冷拌菜等生冷食品和辣椒、芥末等刺激性食物会对肠道造成刺激。为了宝宝的健康，请避免在腹泻期间给宝宝食用。
?慎食导致腹胀的食物
豆类、过多的牛奶等食物在肠道内会产生胀气，可能加重腹泻。对于无法消化牛奶中乳糖的宝宝，腹泻期间应暂停含乳糖的乳制品，但酸牛奶是个不错的选择，因为它含有有益的乳酸杆菌。
?减少高糖食物摄入
过多的糖果、巧克力、甜点等含糖量高的食物在肠道内发酵，可能加重腹泻。为了宝宝的健康，请适量减少糖的摄入。
?避免高脂食物
由于腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪食物可能因未消化而导致腹泻加重。请尽量避免给宝宝食用这些食物。
?远离不易消化和垃圾食品
油炸、烧烤等加工方式使食物难以消化，可能加重腹泻。此外，火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品含有有害成分，也可能导致腹泻。为了宝宝的健康，请尽量避免给宝宝食用这些食物。
?减少粗纤维食物的摄入
芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等粗纤维较多的食物能加速肠蠕动，可能加重腹泻。在宝宝腹泻期间，请适量减少这些食物的摄入。
?止泻食物
焦米汤、胡萝卜汤、苹果泥是止泻的好食物。它们不仅提供了婴儿所需的营养，还有一定的止泻作用。

宝宝腹泻的时候，肠胃中的消化酶分泌量会大大降低，而肠胃消化糖分，恰恰需要消化酶的参与，如果在腹泻的时候给宝宝喂糖水，就是变相加重肠胃的负荷，只会使得腹泻更严重。因此为了宝宝更快痊愈，在腹泻期间宝妈千万不要给宝宝喂糖水，也不要喂宝宝吃糖分多的食物。
?肉类
腹泻的时候不只是糖水不能随便给宝宝喝，还有很多其它的食物也要给宝宝忌口。比如肉类，不管是牛羊肉还是鱼肉，都不能食用。
?纤维粗的蔬菜水果
还有纤维粗的蔬菜水果，也不适合此期间食用。
??水温过低
喂水的时候，都要保证水温合适，如果太凉，也会加重腹泻。
?清淡营养的辅食
宝宝腹泻的时候，宝妈尽量给宝宝做一些清淡营养的辅食，比如粥类、米油、疙瘩汤等。
?米油
在腹泻最严重的时期，宝妈最好只给宝宝喝米油，疙瘩汤和粥类也要等到肠胃稍有好转后才能食用。