宝宝黄疸晒太阳晒哪个部位

2024-04-01 16:16:25

新生儿黄疸是新生儿常见的一种疾病，如果不及时治疗，会对宝宝的健康造成影响。晒太阳是最简单、最有效的治疗方法之一。本文将为您介绍晒太阳的五大秘籍，帮助您更好地破解新生儿黄疸难题。
?晒得多，黄疸退得快
只要黄疸不太严重，多晒太阳也能快速退黄。把宝宝带到阳光充足的户外，享受日光浴。
?掌握黄金时间，效果更佳
晒太阳的时间也是关键，上午10点前和下午4点后是最佳时段，此时的太阳光较为温和。
?保护脆弱部位，避免晒伤
晒太阳时，我们要特别注意保护宝宝的眼睛和会阴部，避免阳光直接照射。一般不主张晒脸，特别是要遮住眼睛和会阴部。
?全裸晒太阳，效果更佳
最好不要隔着玻璃窗晒太阳，因为玻璃会阻挡阳光中的UVB射线，影响退黄效果。如果必须隔着玻璃窗晒太阳，要确保宝宝身体充分暴露在阳光下，但同时也要注意不要让宝宝着凉。
?对症下药，科学退黄
需要注意的是，不是所有新生儿黄疸都能通过晒太阳解决。每个新生儿的黄疸原因和程度都可能不同，所以首先要找到病因，然后对症治疗。

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新生儿黄疸是一种生理现象，晒太阳是一种辅助治疗方法。但是，晒太阳也有讲究哦！下面，我们来看看如何正确晒太阳，让宝宝健康成长。
?黄疸是一种生理现象
新生儿黄疸是一种生理现象，是因为胆红素在体内积累过多。晒太阳是一种辅助治疗方法，不能根治黄疸。
?晒太阳要注意时间
晒太阳的时间要选择早晨或傍晚，避免中午大太阳。这时的阳光温柔，不会伤到宝宝嫩嫩的肌肤。
?晒太阳要注意保护
晒太阳时，要穿上长袖连体衣，戴上宽边帽子，还有遮阳伞。让宝宝既晒得到太阳，又不被晒伤。
?晒太阳要注意部位
晒太阳时，要让小手脚、小脸蛋露出来，但别晒太多。眼睛和生殖器要用薄布或纱布遮一遮。
?晒太阳要注意时长
晒太阳的时长要从几分钟开始，慢慢加到15-30分钟。别晒太久，以免有其他问题。
?晒太阳要注意观察
晒太阳的时候，要时刻注意宝宝的反应。一旦不舒服或皮肤发红，马上停下来，去找医生哦。
?晒太阳只是辅助
晒太阳只是辅助治疗方法，不能根治黄疸。如果黄疸很严重或持续很久，记得赶紧去医院，听医生的话。

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新生儿黄疸需要晒太阳，但是晒太阳也有讲究，下面为大家介绍晒太阳的注意事项。
?注意时间
要充分暴露身体，晒全身皮肤，晒太阳的时间以上午10：00以前，下午4：00以后为宜，这个时段的太阳不会太大，对宝宝皮肤刺激小。
?注意晒太阳的部位
注意不要晒脸和会阴部，婴儿双眼用黑眼罩保护，会阴肛门部用尿布遮盖。
??♀?注意变换体位
注意变换体位，以免晒伤。秋冬季节，寒冷时，单纯带宝宝到户外晒晒太阳即可，不要脱光衣服，以免受凉感冒。
?不能依赖太阳照射
太阳光直接照射能够帮助退黄，但是只针对黄疸情况轻微的新生儿，因为日光中蓝色波长光量有限，而且在家中很难做到裸露大面积皮肤接受日光的地方，保暖措施也很难做到，孩子容易受凉感冒。所以对于胆红素数值高，黄疸严重的宝宝，不建议依靠晒太阳来退黄，需要采取人工照射蓝光等方法进行治疗。
?不要隔着玻璃晒太阳
研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用，应该打开窗户或者到户外晒太阳。
?晒太阳的部位
新生儿黄疸每天可以晒1-2次的太阳，可以在早晨10-11点钟晒一次，下午4-5点晒一次，颜面部不要暴晒的，主要肢体和腹部，后背可以晒的。可以弄张小床在阳台上，把宝宝裤子脱了趴在里面，晒晒小屁屁和后脑勺，注意千万不要让太阳光伤害到眼睛。

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新生儿如何晒太阳去黄疸

带宝宝晒太阳应选择温暖合适阳光好的大窗户下，室内温度在26度-27度之间，成人穿衣服感觉有点热，这样，脱掉衣服的小宝宝才会感觉不凉。新生儿晒黄疸要隔着玻璃窗给婴儿照射，可以充分暴露身体皮肤，接受更多阳光照射，对黄疸很有效。

如何给新生儿正确晒太阳1．然后可扩大晒的范围，从膝盖扩大到腿根部。2．最初的二三天，可从脚尖晒到膝盖，约5～10分钟即可。3．最后可增加晒背部约30分钟。4．除去尿布，可连续二三天都晒到肚脐，时间约15～20分钟。晒太阳时新生儿如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水或果汁，以补充水分。 给新生儿晒太阳注意事项

时间以上午6～10时及下午4～5时为宜。上午6～10时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；

下午4～5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。

中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。