婴幼儿几个月添加辅食

?纯母乳喂养至少6个月
卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给宝宝添加辅食哦。
?主食类辅食是最佳选择
对于刚接触辅食的宝宝来说，一般从先添加主食类辅食开始，例如米汤、米粉等，这类食物比较不容易引起宝宝过敏，宝宝也比较容易消化吸收。
?多元口味
到了一定阶段，可以让宝宝尝试不同的主食类辅食，例如燕麦糊、小米糊等，给予宝宝多元的口味。
?不同宝宝不同要求
其实不适每个宝宝对辅食的要求都一样的。一般来说6个月左右可以开始喂食，不同的宝宝会有不同的一个接受程度。所以奶粉和辅食的加入量和搭配量，家人可以稍微尝试一下宝宝的胃口，看看宝宝 接受程度在哪里，从而确定。

世界卫生组织指出，纯母乳喂养可至6个月，当宝宝6个月之后，可以添加辅食或者奶粉等其他食品。但是在现实生活中，很多家长在宝宝4个月时，就已经添加辅食了。那么，婴儿几个月可以添加辅食呢
?母乳不足
母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。
?咀嚼与吞咽能力
6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。
?多元、完整的营养
辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
?肠胃道功能
宝宝4-6个月大的时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟，6个月时可以开始练习吃辅食，以增加肠胃道功能，同时宝宝营养足够，才能更加茁壮。
?添加辅食时间
世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给宝宝添加辅食哦。因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶，也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。