怎么预防宝宝发烧

孩子的体温36度属于正常的，一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，其中直肠体温最接近深部体温。正常值：口腔舌下温度为37℃（范围36.3－37.2℃），直肠温度37.5℃（比口腔温度高（0.3-0.5℃），腋下温度为36.0℃（范围35.8℃-36.3℃）。小孩子有时候体温低一点也是正常的。
?“被多吃”的宝宝
儿童脾胃功能不足，虽然需要营养，却不能多吃，吃多后容易消化不良，蓄积过多内热诱发感冒。
?不爱喝水的宝宝
水参与了人体的所有代谢，喝水少自然爱生病，因此水也是预防和治疗孩子感冒发烧最重要的“药”。
?穿得太多的宝宝
宝宝们经常处于活动状态，穿得过多，容易出汗，并引起内热蓄积，稍有不甚就会引发感冒发烧。
???少运动的宝宝
与活动量大的儿童相比，不爱运动的儿童，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力较低，容易感冒发烧。
?睡眠太少的宝宝
眠充足是孩子发育的先决条件，经常睡眠不足免疫力必然下降，就容易感冒发烧。
?不爱洗手的宝宝
在感冒发烧的高发季节，洗手是预防交叉感染的第一关。

一、室内要经常通风，是预防这些传染病的重要手段。二、疾病流行季节应减少大型集会，少到商场、影剧院等公共场所去，尤其是针对小孩。三、勤洗手，洗手后不要共用一条毛巾。四、勤饮水，春季气候多风干燥，空气中粉尘含量高，勤饮水可保持鼻黏膜湿润，增强抵抗力。五、锻炼好身体，多到户外、郊外呼吸新鲜空气。但要注意根据气候变化增减衣服，保证充足休息。六、接种相关疫苗，如流感疫苗、麻疹疫苗等，以提高免疫力。

呼吸道感染也是好发于冬季及春初之时，上呼吸道染感就是所谓的一般性感冒，会有发烧、流鼻水等症状，跟流感不同的是，流感较会引起高烧、肌肉酸痛、倦怠等症状，且产生并发症的比例较高，一般感冒则不会。

感冒只要多休息、多喝水，七天内都可以痊愈，就算有发烧状况，通常3～5天会退烧。如果还不会表达的幼儿感冒了，只要观察精神没有不济，体力没有变差，就不需要太担心，否则还是就医治疗才较安心。

疾病名称：上呼吸道感染
病征：上呼吸道感染，俗称“伤风”，普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞，开始为清水样鼻涕，2－3天后变稠；通常无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5－7天痊愈。
治疗：采取一些对症治疗可以缩短病程；如高烧可采用药物或物理降温；鼻塞症状重者可用滴鼻净滴鼻，每天2－3次，每次每鼻孔1－2滴；止咳祛痰的药物最好用中草药制剂，而少用中枢性镇咳药，如可待因糖浆等；常用的中草药制剂有小儿止咳糖浆、复方甘草合剂等；除合并有细菌感染外，一般不需要用抗生素。
居家护理：
·房间内要保持空气流通，保持适当温度、湿度。
·饮食要清淡，多吃一些容易消化、且富有营养的食物。
疾病名称：佝偻病
病征：我国3岁以下小儿常见的慢性营养缺乏症之一，病因是日光照射不足，尤其在冬、春季紫外线不足，又因初春寒冷户外活动较少，故易发生。初期主要表现为神经精神症状，如喜哭闹、烦躁、晚上睡眠不安，易惊醒，常有夜啼，出汗多等现象，尤其在刚入睡时，常常汗湿枕头。多数小孩经常摇头、擦枕，造成枕部一圈头发脱落，医学上称之为“枕秃”。
治疗：应在小儿有早期症状时进行治疗。佝偻病治疗是较为复杂的，医生必须根据小孩病情轻、重，病程长短采取不同的治疗方法，给予不同剂量的维生素D和钙剂。
居家护理：
·按照医生嘱咐服用维生素D及钙片。
·每天保证两小时的户外活动时间，多晒太阳。
沙门氏菌肠炎
6月以后天气逐渐炎热，医院每天都有很多拉肚子的小宝宝。幼儿急性肠炎以轮状病毒和沙门杆菌感染最为常见。但轮状病毒在温带地区常发生在冬季，而在夏天比较容易感染到细菌性肠炎。
沙门氏菌的种类繁多，约有2000多种，除可引起高烧不退的一种法定传染病“伤寒”外，其他一般“肠道沙门氏菌”则以引起解血丝便的肠炎为主。感染源主要是遭污染鸡蛋，因为鸡、鸭等家禽是主要宿主；此外宠物小乌龟也常是感染源。
主要侵犯2～3岁幼儿
沙门氏杆菌肠炎主要侵犯2～3岁以下的幼儿，其潜伏期通常为1～3天，有相当多受感染的还表现轻微或毫无症状，这些和抵抗力有很大的关系，而且胃酸是人类防止病菌入侵的第一道防线。所以婴幼儿、老人以及动不动就吃胃药(制酸剂)的人较容易得病。常见典型的临床症状有：发烧、腹痛、伴随水泻，甚至腹胀、黏液血便、腹绞痛及高烧。沙门氏菌肠炎所排出的大便呈绿色恶臭黏便，常带有血丝。
一般病情轻微的患儿，经清淡饮食调控及适度的整肠药处理，即可在4～7天痊愈。
需要住院的条件为高烧不退、血便严重、腹绞痛厉害，或有脱水和电解质不平衡的现象。治疗的原则首先会短时间禁食，让肠胃休息并进行支持性治疗，如点滴液补充，粪便细菌培养可以协助确定致病菌。抗生素的使用会延长患儿带菌的时间，所以若有败血症及肠道外器官的合并症，或患儿有毒性症候(高烧不退、发炎指数高)出现，医生会给一定疗程的抗生素。同时也会留意监控患儿的症状，以及早发现可能的并发症，抵抗力较差的幼儿，就有可能发生下述种种可怕的并发症。

发烧是一种在宝宝中很常见的现象，也是一种对于宝宝的健康而言，有着很不利的影响的疾病。而为了保证宝宝的健康，家长们在日常生活之中也要照顾好宝宝，尤其是要注意宝宝的饮食以及生活环境，这样就可以很好的预防宝宝发烧。
1、夏季使用空调纳凉温度不能过低
夏天天气热，为了让孩子舒服，父母一般爱用空调降温。但孩子对内外温差的调节能力还不是很健全，所以在夜间贪凉，把温度调得太低了或被子盖的不好就容易感冒发烧。还有的父母为了省电，可能也较少开窗，造成室内空气的不流通，容易增加呼吸道疾病的危险，所以，在夏季使用空调时也要开窗通风。
2、饮食方面也不能让孩子贪凉
孩子一般都好吃冷饮，这时要帮助孩子克制，不要一下子吃很多凉的东西。同时注意卫生，生吃的瓜果蔬菜要洗干净，给孩子经常洗手，尤其是吃东西前，腐败的食物千万不能吃。
3、不能总是强迫孩子不断地“再吃点”
家长都经常对孩子说“再吃点”“多吃点”，也有的家长追着宝宝喂饭，还有的家长即便孩子刚吃完饭，也会不停地往宝宝嘴里塞东西。长年累月这样“被多吃”。
4、让宝宝多喝水
果汁、牛奶、饮料替代白水，过多的甜食不仅伤害了很多孩子的牙齿，也影响了他们的消化功能。
通常1至3岁的孩子每天需饮水大约1200至1600毫升，除去饮食摄入的水分外，还应该每天直接饮水至少600毫升，冬季室内空气干燥，应适当增加饮水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。
5、不要让宝宝穿得太多
尤其老人带的孩子，有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷，干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层，小脸经常捂得红扑扑的。
宝宝们经常处于活动状态，穿得过多，容易出汗，并引起内热蓄积，稍有不甚就会引发感冒发烧。宝宝穿衣要根据气候、室内温度随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。但家长要注意孩子脚的保暖，因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系，一旦脚部受凉就易引发感冒。