母乳喂养的宝宝出现胀气,通常是由于母亲饮食不当导致的,这个时候饮食上注意不能吃容易导致胀气的食物,比如豆制品以及土豆,红薯等容易导致腹胀,还要注意不吃过于油腻的食物,不喝咖啡,浓茶等刺激的饮料,哺乳期间饮食应该以清淡易消化为主,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
母乳喂养时,宝宝出现了胃肠胀气,妈妈不要食用容易胀气的食物以及含蛋白质高的食物,比如土豆,莲藕,山药,黄豆,豌豆等,红烧肉,鸡汤等含脂肪以及蛋白质高的食物也尽量少吃或不吃,多进食新鲜的蔬菜水果。宝宝胀气时,可以用热毛巾顺时针的按摩宝宝的肚脐,帮助宝宝排气。
1、母乳喂养的话,妈妈要检查一下自己的进食,避免吃豆类、花菜以及辛辣食物。另外,如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气。
2、配方奶粉喂养,选择奶粉时,要特别注意,应选择不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉,可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。但须知即便调换奶粉,也至少两周才能看到效果。
3、某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮、蔬菜(豌豆泥、黄豆泥)等含有可导致大肠胀气的纤维。而苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。
辨别让小宝宝腹胀难受的罪魁祸首,最好办法就是:每次用几天的时间将一种食物从宝宝的进食中减掉,观察婴儿如果反应,然后再慢慢重新引入这种食物。
第三、哺乳期小孩老是会肚子胀气
哺乳期间除了吃辛辣,油腻和冷藏的食物会导致孩子胀气外,一般食物是不碍事的。
意见建议:小孩吃奶时会吃进一些空气,孩子吃饱后将孩子竖抱轻拍后背,打嗝后空气排出,会减少孩子胀气。
如果宝宝是纯母乳喂养,他的这种情况应给给妈妈吃东西是有直接关系的。
意见建议:妈妈在哺乳期阶段吃东西是必须要特别注意的,不要吃过于生冷辛辣的食物,这对孩子还是比较好的事情。
母乳喂养不能吃的胀气食物
母乳喂养不能吃的胀气食物,健康是生命之基,是人生幸福的源泉,是人生的第一财富,如果忽视我们的健康,就可能造成无法挽回的损失,没有健康就没有一切。以下分享母乳喂养不能吃的胀气食物。
母乳喂养不能吃的胀气食物1对于母乳喂养的妈妈来说忌口容易胀气的食物,实际上对孩子是有好处的。很多孩子可能会因为妈妈吃了容易胀气的食物,导致宝宝出现胀气的表现。孩子可能会比较难受,引起哭闹等等。所以如果孩子有胀气表现或者腹泻的情况,妈妈可能就要注意自身的饮食结构。
容易胀气的食物,相对来说比如说像牛奶、豆浆,包括豆类或者比较甜的甜食都是特别容易引起妈妈胀气的食物。当然每个孩子或者说每个妈妈是有个体差异的。
所以妈妈并不一定要严格的按照前面提到的这些食物种类去回避,而是需要根据平时孩子的表现和自身的饮食的摄入的匹配度做确认。比如说妈妈吃了某种食物之后,孩子可能胀气的表现就会比较明显,那这种食物妈妈可能就要适当的回避。
所以当发现孩子有胀气的表现的时候,妈妈首先要注意的是调整自身饮食,一般来说常见的这些过敏食物还是可以尝试先去回避。如果这些食物回避之后孩子仍然有胀气,就需要去寻找和确认有没有其他的饮食不能食用,再去考虑如何调整自身饮食。
母乳喂养不能吃的胀气食物2有些小宝宝在完全哺乳后会出现腹胀症状,哭闹、红薯等,宝妈妈一般都是手足无措,哺乳期内要少吃易胀气的食物,如包心菜、豆类食物、红薯等,多食容易消化的食材,如粥、面点和新鲜水果蔬菜等。 小宝宝出现腹胀宝妈的情况我可以拍它的背部以方便汽体排出,或者是按摩腹部有利于肠道蠕动。
第一:哺乳期母亲每天摄取的营养素除了提供自身需要外,还需要补充乳汁分泌所需的营养成分,因此,哺乳期母亲比一般女性更需要营养,母亲在哺乳期饮食品质会影响奶水的质量。 在母亲饮食中有些营养元素不足(主要是脂溶性和水溶型维生素和矿物质),身体会首先使用自己储存的营养元素,确保奶水中有足够的营养元素。
但是,当乳妈的饮食品质长期不能改善,乳妈的营养成分就会缺乏,从而导致奶水中相对营养元素成分的下降。 母亲每天摄入一定量的肉、蛋、奶、豆类等含蛋白的食材,每天应该吃一定量的绿叶蔬菜、新鲜水果,以补充维他命。在农村贫困山区比较常见的是缺乏高蛋白的食物。
在经济发展情况比较好的地区,比较常见的是过量摄人肉、淡水鱼食材及老母鸡汤、鱼头汤等,不仅会引起乳妈肥胖症,还会引起宝宝消化不良,所以乳妈一定要注意不要吃太多高脂肪的食物。
第二:在哺乳期的妈妈们不需要服用朝天椒、葱、现磨咖啡等刺激性食物,避免引起婴儿肠痉挛;也不能吃麦乳精、山楂果、麦芽糖等,以免导致奶水减少。
第三:奶妈多种营养元素提升参考量为:与怀孕前相比,每天提升100 g,鱼、肉提升30 g,水豆腐100 g或豆类食物30 g,每天喝250 ml奶,适当的新鲜水果和新鲜水果。 假设奶妈胃口不太好,进餐少,可适当加上含有多种营养元素和矿物质的营养元素。
母乳喂养不能吃的胀气食物3哺乳期间不能吃哪些食物
1、麦乳精。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对宝宝健康不利。
2、辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物,刺激性食物不仅容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,并导致便秘,还容易通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康,不过少量的调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。
3、油炸食物、脂肪高的食物。这类食物不易消化,哺乳期妈妈消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,哺乳期吃了对产后恢复健康不利。
4、韭菜、麦芽水、人参等食物。这类食物会抑制乳汁分泌,导致母乳供给不足。
5、凉性水果。夏天里的水果大部分都是凉性水果,比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。
6、腌制的肉、鱼。成人每天食盐量为4.5~9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增加。而且这些东西也不新鲜,多吃也不利宝宝健康。
7、烟酒、咖啡等。烟酒、咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西。吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道,虽然少量的酒可以促进乳汁分泌,但是过量了就会抑制乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因,哺乳期妈妈也最好少喝或不喝。
哺乳期间吃什么会导致胀气
很多宝宝常常在饱餐过后产生胀气的现象,哭闹不止,但是妈咪们往往不知道其中的原因。长期下去,只会让宝宝越来越难受。这时,妈咪们就要好好检查一下自己的三餐饮食,到底是哪些食物引起BB胀气呢?
研究表明,妈妈吃十字花科的.蔬菜时,宝宝更容易胀气。所以,哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。另外,一些宝宝在妈妈吃了牛奶或其他奶制品后,也会出现胀气的反应。除此之外,很多不易消化的食物如番薯、薯条、豆类、甜瓜等,它们会在宝宝消化道内发酵并产气,易使宝宝难受。
哺乳期间在饮食上需注意什么
当然,有的宝宝由于不适合其他的某种食物,也会出现胀气反应。所以,哺乳期妈妈在吃东西时,要特别留意之后宝宝的反应,及时发现让他胀气的食物,并随时调整。这时也许很多妈咪开始头疼了:宝宝不会说话,怎样才能知道宝宝胀气了呢?
在宝宝进食过后的一段时间,妈咪如果发现宝宝的肚子鼓鼓的,而且摸起来软软的,体重正常增加,那么宝宝就出现了胀气的现象。这时,妈咪们只需轻轻拍打宝宝背部让他打嗝,以便气体顺利排出;或擦抹婴儿薄荷油,按摩宝宝腹部,这样有助于肠道蠕动,可经放屁将胀气排出。
哺乳期间在饮食上需注意什么
哺乳期母亲每天摄人的营养除供给自身需要外,还需供给分泌乳汁所需要的营养,因此哺乳期母亲比一般妇女需要较多的营养素,母亲哺乳期的膳食质量对乳汁的质量有一定影响。当母亲膳食中某些营养成分缺乏时(主要为脂溶性和水溶性维生素及矿物质),[乳]母机体将首先动用自身储备的营养物质,保证乳汁中有足够的营养物质。
但当[乳]母膳食质量长期得不到改善时,[乳]母将出现营养缺乏,进而乳汁中相应营养素含量减少。在农村贫困地区比较常见的是缺乏蛋白质食物,此时应指导母亲每天摄入一定量的肉、蛋、乳类或豆制品等富含蛋白质的食物,同时每天也应进食一定量的绿叶蔬菜、水果,以补充维生素。
在经济状况较好的地区,比较常见的是过多地摄人肉、鱼类食物和鸡汤、鱼汤等,不仅造成[乳]母肥胖,也易导致婴儿消化不良,此时应指导[乳]母不要过多摄入高脂肪食物。
哺乳期间母亲最好不要食用辣椒、葱、咖啡等刺激性食品,以防引起婴儿肠痉挛;也不要饮用麦乳精、山楂、麦芽等食物以免造成母乳减少。
[乳]母各种营养物质增加参考量为:与怀孕前相比每天增加主食100g,鱼、肉增加30g,豆腐100g或豆制品30g,每天保证250ml奶,适量新鲜蔬菜、水果。如果[乳]母食欲不好、进食少,可适当添加含多种维生素及矿物质的营养素。
婴儿胀气妈妈不能吃什么食物
婴儿胀气妈妈不能吃什么食物?很多新手妈妈经常会遇到宝宝胀气的问题,而有些宝宝是母乳喂养的宝宝,有些是奶粉喂养,还有是混合喂养,那么不管是哪种,都有可能遇到肠胀气,那婴儿胀气妈妈不能吃什么食物?
婴儿胀气妈妈不能吃什么食物11、纯母乳喂养得话,母亲要检查一下自身的进餐,防止吃豆类食品、花椰菜及其刺激性食物。此外,假如奶水中含的糖份过多,糖份在小宝宝的肚里过多发醇,也非常容易使小宝宝出现胃肠胀气。
2、秘方奶粉喂养,挑选婴儿奶粉时,你需要需注意,应挑选没有乳清蛋白的、没有豆质的或低致敏性的婴儿配方奶粉,可能会有利于降低小孩的肚子胀痛。但注意事项就算替换婴儿奶粉,也最少两个星期才可以见到实际效果。
3、一些固态食材也可能造成 嗳气、腹胀。例如谷类杂粮、蔬菜水果(扁豆泥、大豆泥)等带有可造成 大胃肠胀气的化学纤维。而苹果、梨、杏儿这些带有浓度较高的糖份的大部分纯水果汁也是造成 宝宝腹腔汽体汇集受阻的发病原因。
母亲如何帮小宝宝排气管
1、小宝宝的腹部常常传出“咕噜噜的响声”,大便和放臭屁的情况下都很“豪爽”,并伴随比较经常的原因模糊不清的又哭又闹,这在医药学上被称作肠绞痛,归属于小孩发育全过程中的问题,母亲不用太过担忧。一两个月后,伴随着小宝宝肠胃作用的生长发育健全,状况便会慢慢有一定的转好。
2、发觉小宝宝身体气较多时,母亲要留意尽可能让小宝宝维持舒适的姿势,还可以让小宝宝趴卧帮助小宝宝圆满排气管和大便。此外,孩子吃完奶后,能够 将小宝宝垂直抱住,协助宝宝拍嗝排气管,也可以让小宝宝觉得舒适很多。
宝宝胀气的情况下,纯母乳喂养的宝妈妈一定要留意饮食搭配,不必吃较为油腻感的食材,糖份也不必过多。假如宝宝胀气较为厉害的,宝妈妈能够 帮小宝宝推拿一下肚子,假如状况还是没有转好,建议宝妈妈带小宝宝去看看医生较为安全性,终究小宝宝还小,不会聊天。
婴儿胀气妈妈不能吃什么食物2婴儿胀气妈妈不能吃辛辣食物如辣椒,高糖食物如红薯,高脂肪食物如鸡蛋等,因为宝宝消化系统发育不成熟,妈妈饮食不正确在喂食后会造成宝宝胀气。
1、辛辣食物:母乳的妈妈尽量少吃韭菜、洋葱、生葱、辣椒、大蒜等辛辣食物,这些食物被妈妈吃进去消化吸收以后喂养宝宝后会刺激宝宝胃肠道,引起宝宝拉肚子或者胀气。
2、高糖食物:甜菜、红薯等妈妈进食以后糖分过多会出现不易吸收现象,这个时候再喂养宝宝也会引起宝宝胀气。
3、高脂肪食物:鸡蛋、牛奶、肥肉等妈妈摄入过多喂养宝宝时也会增加宝宝胃肠负担,导致宝宝胀气打嗝。
平时如果在喂养宝宝以后出现了胀气,要注意给孩子喂完奶之后注意拍嗝,还可以进行飞机抱,药物方面可以给孩子服用益生菌等,可以缓解宝宝胀气的症状。
所以为了防止宝宝出现胀气,母乳喂养时妈妈应该注意合理的饮食。
什么情况下就证明宝宝是胀气了?
1、宝宝的肚子看起来圆鼓鼓的,一只手敷上肚肚,另一个手指去敲击敷在肚子的手背,有明显的咚咚声,像敲击一个小鼓的声音。
2、宝宝吃奶后有明显的肠鸣,呼噜噜的肚子响。
3、宝宝喜欢趴睡,喜欢趴在大人身上或者竖着抱起来。
4、总是放屁,放屁时不断扭动身体,并且小脸通红,看起来宝宝不舒服,直到放出屁就轻松下来了。
5、放屁带出少量粑粑,放屁会带出一些大便,有臭味。
6、大便不正常且频繁,带泡泡或者气味酸臭,出现蛋花状、绿便、果冻状或者带有奶瓣的臭臭都是不正常的。
7、舌苔厚,嘴里有味。
8、睡眠不好,睡眠时间短且入睡难,睡觉时会扭动直到放屁,睡不好的宝宝会更加黏人。
9、吃奶频繁,像吃不饱一样,一直要奶吃,但吃的时候又哼哼唧唧,不好好吃。
10、吐奶,吐奶量多,带有奶块。
婴儿胀气妈妈不能吃什么食物3一般来说,宝宝发生肠绞痛的情况,妈妈在饮食上一定要注意忌口。因为有很多饮食都会导致宝宝的肠绞痛情况加重。首先不建议吃辛辣刺激的食物,例如生姜、辣椒、花椒等。这种食物容易导致肠道充血、蠕动加快,从而造成宝宝消化不良,不利于宝宝恢复。
其次,不建议使用容易产气的食物,例如红薯、芋头等。这些食物容易导致腹部胀气,影响宝宝对于营养物质的吸收,不利于宝宝的恢复。建议宝妈在这个期间,多吃一些清淡的食物,最好是以流食为主,这将有助于宝宝尽快恢复健康。
一般在宝宝出现肠绞痛的情况时,最好通过服用药物给孩子进行调理治疗,既可以给孩子采取中药的方式进行调理,同时也可以让孩子适当的服用一些缓解肠胃的'药物,从而帮助宝宝调理肠道,有利于宝宝尽快恢复健康。
1、什么是肠绞痛?
肠绞痛是宝宝肠壁平滑肌阵阵强烈收缩或肠胀气引起的疼痛。宝宝肠绞痛大哭时常表现为:面部渐红,口周苍白,腹部胀而紧张,双腿向上蜷起,双足发凉,双手紧握,抱哄、喂奶都不能缓解,而最终以孩子哭得力竭、排气或排便而停止。性格安静的宝宝,肠绞痛并不多见,而易激动、兴奋烦躁不安的宝宝,肠绞痛比较容易发生。
2、肠绞痛引起的原因及对应策略。
喂养方式的不同,引起宝宝肠绞痛的原因也不同。
配方奶喂养的宝宝:
1)乳孔过大,宝宝吸进空气
配方奶喂养的宝宝,如果奶嘴开口过大,宝宝吸吮奶嘴的时候吸吮进去大量的气体,大量气泡在肠胃移动就会引起宝宝腹痛。
解决方法:准备适合宝宝月龄的奶嘴和奶瓶,宝宝吃完奶时要注意拍嗝,让宝宝把吃进的空气以打嗝的形式排出来。
2)配方奶过敏
有的宝宝对配方奶过敏,吃进去就会诱发肠绞痛。
解决方法:换个品牌的奶粉或者母乳喂养。
母乳喂养的宝宝:
1)妈妈吃了刺激性的食物
不同宝宝对于洋葱、咖啡、茶等刺激性食物的耐受性不同。耐受性差的孩子,妈妈吃了这些食物后,就容易引起宝宝肠胀气,气体不能顺利排出,肠绞痛就会发生了。
处理方法:这种情况下妈妈们要注意忌口哦,刺激性的食物尽量别吃了吧!
2)吃奶过急或哭闹
有的宝宝是急性子,妈妈稍微晚一点喂奶就开始大哭,吃奶的时候又非常的着急,或者边哭边吃奶,吸进去了很多空气,气泡在肠胃里蠕动就会引起孩子腹痛。
处理方法:宝宝哭闹的急的时候先安抚一下孩子,等他平静了再喂奶,也不要等到宝宝特别饿的时候才喂奶。
添加辅食的宝宝:
宝宝辅食吃的过多导致消化不良也会引起肠绞痛。
解决方法:宝宝开始吃辅食以后,一定要遵循由少到多的原则,刚开始让孩子少吃,等适应了以后再逐步增加量和种类。
3、宝宝肠绞痛该怎么缓解?
我们面对哭闹不止的宝宝,往往都是手无足措的,这里给大家介绍几个小方法,让宝宝能舒服些。
1)拍嗝
把宝宝竖起来,头靠在家长的肩膀上,手掌呈空心帮宝宝拍嗝,让宝宝打出嗝来。
2)飞机抱
让宝宝趴在手臂或者大腿上,帮助孩子排出胃里面的空气,缓解肠绞痛,一般等到宝宝把嗝打出来以后就可以用正常的抱姿。
3)帮助宝宝排气
我们可以用棉签沾消过毒的食用油放在宝宝的肛门位置,帮助宝宝排气。
需要大家注意的是,如果宝宝持续哭闹严重,而且腹部发硬、能看到明显的包块时,一定要及时就医。科学的喂养方式能减少宝宝肠绞痛的发生几率,尤其是孩子哭闹的厉害的时候,要让孩子安静下来再吃奶。
婴儿出现胀气的情况后,母亲一定要禁吃豆类和辛辣食物。
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。婴儿足月出生时已具有较好的吸吮吞咽功能,颊部有坚厚的脂肪垫,有助于吸吮活动,早产儿则较差。吸吮动作是复杂的天性反射,严重疾病可影响这一反射,使吸吮变得弱而无力。
胀气是当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。常见发病部位在胃,常见病因炎症、反流、肿瘤。
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