儿童咳嗽有痰食疗

小儿止咳化痰偏方有哪些

　小儿止咳化痰偏方有哪些，前言冬春季节，冷热交替，天气的变化使宝宝容易感冒，尤其是春季咳嗽明显增多，如果盲目用抗菌素有害无益。下面我整理了小儿止咳化痰偏方有哪些。

　 咳嗽的食疗具体的方法如下：

　 一、风寒咳嗽 ：

　 1、生姜，红糖，大蒜

　患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。

　 2、蒸大蒜水

　取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。

　当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。

　 3、麻油姜末炒鸡蛋

　将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。

　 4、梨，花椒，冰糖

　梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。

　蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

　 5、萝卜葱白治风寒咳嗽

　 做法： 萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

　 适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　 二、风热咳嗽 ：

　 1、梨，冰糖，川贝一起蒸

　梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖2～3粒，敲碎成末的川贝10粒（小儿5～6粒)，然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺，止咳，化痰的作用。

　 2、煮萝卜水

　白萝卜洗净切8～10片（小儿3～5片)，放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了喝下，一日1～2次。

　 3、烤橘子

　将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，等到橘子冒热气，橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，成人一次1个，孩子一次吃2～3瓣就可以了。

　 三、伤风咳嗽：

　 1、红糖姜枣汤

　 做法： 红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

　 适用： 驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

　 2、芫荽汤

　 做法： 芫荽（香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

　 适用： 发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

　 其他咳嗽小偏方：

　 1、芝麻冰糖水——治夜嗽

　 材料： 生芝麻15克，冰糖10克。

　 方法： 芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

　 功效： 润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。

　 注： 芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

　 2、香油炒羊肝——治久嗽

　 材料： 羊肝60克，香油30克，盐少许。

　 方法： 将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。

　 功效： 润肺止咳。治久咳不止。

　 3、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干

　 材料： 大白梨1个，蜂蜜50克。

　 方法： 先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。

　 功效： 生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

　 4、黄精冰糖——止咳平喘

　 材料： （中草药)30克，冰糖50克。

　 方法： 将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。

　 功效： 清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。

　 5、花生沙参汤——治咳嗽少痰

　 材料： 花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。

　 方法： 水煎取汁，加冰糖。每日1剂。

　 功效： 润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。

　 6、蒸贝母甲鱼——滋阴补肺

　 做法： 川贝母5克，甲鱼1只（约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许。趁热服食。

　 适用： 滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘，低热，盗汗等。

　 7、冰糖燕窝粥——治肺虚久咳

　 做法： 燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　 适用： 滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。

　 8、豆浆饮——润肺宁嗽化痰

　 做法： 黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

　 适用： 健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。

　 1、醋拌鸡蛋

　 功效： 醋本身就有散瘀、化痰、解毒的功效，所以醋拌鸡蛋对于止咳还真有意想不到的效果。

　 具体做法： 一个鸡蛋打碎，蛋液搅拌均匀，然后加入一勺食醋，重新搅匀，就可以喝了。小孩子咳嗽期间每天早上在吃早餐之前一小时，空腹喝，大概连续五天咳嗽就能止住。每天也不需要多喝，就早上喝一次就够了，毕竟这个的味道可能不是特别好，小孩口感上不一定能接受。

　 2、大蒜冰糖水

　 功效： 大蒜本身有杀菌的功效，加上冰糖一起炖煮，就能有很好的止咳、抗病毒的作用。

　 具体做法： 把两三瓣大蒜切片或者片拍碎，加少许冰糖，用半碗水到一碗水的水量蒸熟，等到稍微不那么烫的时候趁热喝就可以了。这个做法简单，而且大人小孩都能用这个方法止咳。味道不是特别好，里面的蒜可以不吃，光喝水就可以。大概每天早晚一次就差不多，小孩子就喝小半碗就可以，大人量可以稍微多一点。

　 3、烤橘子

　 功效： 对孩子咳嗽有比较好的缓解效果，尤其是与大蒜水搭配一起食用，止咳效果是最好的`。

　 具体做法： 把橘子用小火烤，注意要不断翻动使它受热均匀，烤到橘子冒热气橘皮发黑的时候就可以了。然后把橘子稍微摊凉，橘皮去掉，小孩子吃热的橘肉就可以了。如果用小蜜橘、贡桔烤的话，小孩可以吃一整个，用大橘子烤的话，小孩子就每次吃两三瓣就够了。

　 4、盐蒸橙子

　 功效： 盐蒸橙子在广东一带是家家都会做的止咳食疗方，而且口感好，对小儿咳嗽是很好的偏方。

　 具体做法： 橙子洗干净，在表面抹一层盐，然后从橙子顶部横切，类似于做一个炖盅的样子，放入碗中。然后把下半部分完整的橙肉用筷子戳几下，撒入少许的食盐，然后蒸大概十分钟左右就可以了。最后吃的时候除了皮不用，橙肉要吃、煮出来的水也要喝掉。

　 5、白糖拌鸡蛋

　 功效： 这个方法对感冒咳嗽和患有慢性支气管炎的小朋友都很适用，能够缓解气促、频繁咳嗽。

　 具体做法： 做法很简单，只需要一个新鲜鸡蛋，敲碎放入碗里，也不用搅拌蛋液，直接碗里加入适量白糖和少量植物油，最后做蒸蛋就可以了。晚上睡觉前做一碗，趁热给孩子吃，咳嗽不严重的话吃两三次就能好，比较顽固的咳嗽多吃几次也能达到一样的效果。

　 6、凉拌红萝卜

　 功效： 萝卜本身就有宣肺止咳的功效，其中红皮萝卜不仅口感清甜，对于小儿咳嗽更是有特别神奇的功效。这道凉拌红萝卜止咳疗效好、见效快，而且也没有副作用，所以属于小孩咳嗽偏方，治疗小儿咳嗽最佳偏方。

　 具体做法： 直接把红萝卜洗干净，然后切片，放入适量白糖搅拌均匀就可以吃，类似于凉拌西红柿。从食材到做法都非常简单，但是止咳的效果特别好，一般晚间咳嗽当时吃，当时咳嗽就能缓解很多。稍微严重一点的咳嗽多吃几次也能完全好转。

　 7、萝卜冰糖水

　 功效： 萝卜止咳润肺，冰糖润喉清热，搭配起来也是很好的止咳偏方。

　 具体做法： 一种方法是用青萝卜或者白萝卜，切片切丁加冰糖煮熟；另一种就是直接把萝卜捣碎，把萝卜汁加入冰糖加热。两种做法有一点区别，但是效果是一样的。煮熟之后趁热喝，一天三次，就有很好的清热润肺的功效，小孩子止咳也大概三五天就能有很好的效果。

　 8、枇杷叶水

　 功效： 枇杷叶在中医里认为是性味苦寒，能滋润心肺，养肝肾，对于风热咳嗽是一剂良药。

　 具体做法： 选五六片新鲜的枇杷叶，洗干净，尤其是背部的小绒毛，要用刷子把绒毛刷洗干净，然后在冷水中浸泡15分钟，再重新冲洗一遍。然后把叶片剪碎，放入锅中，加水加冰糖，先大火煮开然后转小火慢煨，然后稍微摊凉一些，趁热喝就可以。小孩子脾胃还是比较虚弱的，所以枇杷叶煮水不能喝太多，适当的喝一些是不影响的，而且止咳效果很不错。

　 结语： 小孩子本身抵抗力就有待提高，咳嗽起来也容易反复，所以上面介绍的小儿止咳的偏方最有效的几种，家长可以记下来多多实践，缓解孩子咳嗽痛苦。平时还是要注意保暖和不要上火，注意身体锻炼，如果是病毒性的或者重度炎症引起的咳嗽，还是要及时就医不要拖严重了。

　导语：孩子是很容易发生感冒或者是患上呼吸系统的疾病的。很多家长不愿意直接的使用药物进行治疗，毕竟孩子的年纪小，过早的使用药物肯定对身体不好。那么，宝宝止咳化痰食疗方法有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。欢迎阅读！

　 1.荸荠百合羹

　用料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。

　制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

　功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津，润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。 治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。 注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。

　 2.川贝母蒸梨

　用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。 制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

　功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。 治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。

　注意事项：民间常用验方。婴儿久咳，多为慢性支气管炎，本方性味平和，对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。

　 3.剑花猪肺汤

　用料：剑花25～30克、猪肺1具。 制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮1～2小时。

　调味后饮汤，余者可佐餐食用。 功效主治：剑花又称霸王花，性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。

　用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。 上面就是对宝宝止咳化痰食疗方法有哪些的介绍，希望对家长的.认识有帮助。孩子在成长的过程中，出现咳嗽、痰多的情况是非常多见的，关键是要采取适当的方式进行解决，这些食疗方法就是很不错的选择，家长掌握之后，就可以应对之后孩子身上出现的各种问题。

1 冰糖花生

功效：可润肺利咽，治外感冒引起的声音嘶哑。

食材：花生米60克，冰糖少许。

将花生米或新鲜花生去壳剥子，用清水洗净，然后加适量水、冰糖煮熟即可。

食用法：每天1次，吃完见效。 ?

功效：可清热、解毒、润肺，用治干咳音哑、咽干喉痛及扁桃体炎、牙龈肿痛等。

食材：胖大海5枚，冰糖适量。

将胖大海洗净，同冰糖放入碗内，冲入开水，加盖浸泡30分钟后饮用。

食用法：每天上、下午各1次。

功效：可清热润喉，消痰降火，用治宝宝声音嘶哑，对嗓子有保护作用。

食材：冰糖50克，梨2个。

将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，或是将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐咽下。

食用法：每日分两次服用或每次1小杯。

功效：适用于咽喉部发炎、红肿灼痛、音哑痰稠等症。

食材：薄荷、菊花各10克、盐少许。

将薄荷、菊花稍稍冲洗干净表面脏物，然后用热开水冲泡在碗中，放入少许盐，

食用法：用这水频频含漱，漱口时应深至咽部。