新生儿可以在睡眠状态中洗澡

新生儿可以洗澡吗

　新生儿可以洗澡吗？刚出生的婴儿的护理是所有人都非常关心和重视的一件事情，特别是一些新手爸妈，对于宝宝的护理很多都不懂，面对着娇嫩弱小的新生儿宝宝，往往不知该从哪里做起，以下了解新生儿可以洗澡吗？

　当然可以。给新生儿每天洗澡是护理工作中不可少的一项重要事情，因为新生儿的新陈代谢旺盛，容易出汗，大小便次数多，因而新生儿娇嫩的皮肤很容易受到这些排泄物的刺激，并且积聚在皮肤上，如不及时清洗，较脏的皮肤就会成为病菌生长繁殖的地方，最终导致皮肤感染，因此，要经常给新生儿洗澡。

　一般在新生儿出院后第2天就可以洗澡了，冬季每天一次，夏季每天1-2次。经常洗澡有利于血液循环，帮助皮肤呼吸，还可以通过水的压力、温度等来锻炼身体，促使新生儿的生长发育。

　给新生儿洗澡前，首先要做好准备工作，要准备洗澡用的物品，如小浴盆、洗澡和洗头的小毛巾、无泪洗发精、沐浴液或婴儿皂、润肤露或爽身粉等，洗澡后的用品也要事先准备好，如大浴巾、干净尿布、衣裤、包被等。

　然后，将洗澡房间的温度调到25℃-30℃，准备洗澡水，温度在38℃-40℃，摸上去不烫手，或滴在大人的手背上感觉稍热而不烫手，也可以用成人的肘部放入水中，以不烫而是温热感觉就可以了。准备工作做好之后，可以开始洗澡了。

　洗澡应安排在新生儿吃奶前1-2个小时左右，以免发生吐奶。大部分7天内的新生儿脐带还没有脱落，因此，不能将全身浸泡在水中洗澡，而是应当将上下身分开来洗，具体方法是：

　成人坐在小椅子上，给新生儿脱去衣服，用大毛巾将新生儿的身体包裹好，让新生儿仰卧在成人的左侧大腿上，先给新生儿洗头，给新生儿洗澡的成人用左手托住新生儿的头部和颈部，左手的拇指和中指从新生儿头的后面把耳廓像盖子似的按在外耳道口上，以防止洗澡水流入耳道内，再用右手为新生儿洗头。洗头用的洗发精最好是对眼睛无刺激性的，以免流入眼睛中引起疼痛，影响小儿以后惧怕洗头或洗澡。洗完后一定要用清水冲洗干净，并用毛巾轻轻擦干头发。

　第二步是洗颈部和上半身，先用大毛巾将下半身包裹好，用浴盆中的水依次清洗颈部、腋下、前胸、后背、双臂和双手，洗净后擦干，注意洗上半身时，不要使洗澡水流入脐部。

　第三步是用干净的大毛巾将新生儿的上半身包裹好，开始洗下半身，这时应当使新生儿卧在成人的左手臂上，头靠近成人的左胸前，用左手托住新生儿的大腿和腹部，从前面向后清洗会阴部，然后再清洗腹股沟处、臀部、双腿和双脚。注意清洗会阴部时应从前向后肛门方向清洗，洗男婴儿的外阴时，应将男婴的包皮轻轻上翻，用水洗去积垢，以防以后的包皮粘连；

　清洗女婴会阴时，应将大阴 唇轻轻分开，用水冲洗其中的污垢，但不可用力擦洗。洗完后用毛巾擦干。如在夏天，在洗完澡后可用棉花沾上少许爽身粉或成人用手涂上薄薄一层爽身粉，轻轻地涂在新生儿的皮肤上，决不可直接将爽身粉撒在新生儿的.身上，以免新生儿吸入鼻孔中或散落在眼睛中。

　在皮肤的皱折处最好不用爽身粉，可涂上少许经过消毒的婴儿润肤油，以防皮肤糜烂。新生儿的会阴部不可撒布爽身粉。冬季可使用婴儿润肤露滋润宝宝肌肤，减低表面摩擦。最后给新生儿垫尿布、穿衣、用包被包裹起来，可喂一点奶，可起到保暖的作用，再放入小床中，不久新生儿就会安静入睡。

　 给新生儿洗澡的时候要注意以下：

　1、准备好为宝宝洗澡需要用到的所有东西。

　2、在澡盆里放约5～8厘米深、32～40摄氏度的温水，而不是热水。

　3、把宝宝抱到洗澡的地方，并将他的衣服脱光。

　4、慢慢地把宝宝放进澡盆里，用一只手托住他的头颈部。在洗澡过程中，不时撩水到宝宝身上，好让他不会感到太冷。

　5、洗澡时，用手、浴巾或婴儿洗浴海棉从上到下、从前往后地给宝宝打稀释过的专为婴儿设计的、比较柔和的浴液或浴皂。不过，用浴液或浴皂的量要少一些，因为它会使宝宝的皮肤变干燥。另外，最好不要使用经常用来清洗衣服的肥皂。随后，用一块湿的、打了婴儿洗发液的布轻揉宝宝的头皮。用湿润的棉球清洗宝宝的眼睛和面部。至于宝宝的生殖器，只要用常规的方法清洗就好了。如果宝宝的眼角或鼻子里有分泌物积聚，你要先用沾湿的浴巾轻拍几下，使它们变软后，再擦拭掉。

　6、用一块清洁的浴巾把宝宝的全身漂洗干净。

　7、把宝宝包裹在儿童浴袍或大浴巾里轻轻拍干。如果宝宝的皮肤干燥，或有轻微的尿布疹，你可以再给他抹些柔和的润肤乳液。

　 新生儿洗澡注意事项有哪些

　 1、 洗澡时间过长

　其实新生儿的皮肤和大人的很不同，新生儿的皮肤比大人更薄、更娇嫩，每天洗澡的确能让宝宝变得干干净净，但如果让新生宝宝长时间泡在水里，也可能造成皮肤干燥。尤其是对本身皮肤比较干的宝宝来说，有可能让皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥，甚至起皮。同时，如果给宝宝洗澡时间过长，更会使皮肤最外面的角质层吸水变软，降低皮肤的抵抗能力。

　除此之外，因为给新生宝宝的洗澡水的温度不适宜过高，所以洗澡时间不宜不宜过长，以防水温降低造成新生宝宝不舒服。即使新生宝宝很喜欢玩水，最好也不要让他的入浴时间超过10分钟。

　 2、用成人或者高档沐浴露

　其实新生宝宝皮肤表面有一层皮脂，对保暖、防止感染和外部刺激都有很重要的作用，这也是任何精致的油脂所不能替代的。由于新生宝宝皮肤容易吸收外物，对于同样量的洗浴用品中的化学物质，新生宝宝皮肤的吸收量要比成人多，对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。

　而且不少沐浴露是碱性的，如果使用刺激性强的沐浴露或肥皂擦洗身体，会除去这层皮脂，降低防御能力，长期使用还可能造成宝宝长大后成为皮肤敏感者。

　给新生儿洗澡一定要使用低刺激性的专为婴幼儿设计的洗发露和沐浴液。如果新生儿不太脏，不用天天洗，根据具体情况隔一两天都行，沐浴液也是一周用一次即可。如果天热时需要每天洗澡，那么只用清水冲冲就够了。

　 3、 频繁洗澡

　有些妈妈怕新生宝宝太热，一天要给宝宝洗好几次澡。对于半岁以下的宝宝来说，基本没有什么活动量，可一周洗1~2次，夏天适当增加次数；对一周岁以上的幼儿，可一周洗2~3次左右，夏天可每天洗一次。

　很多父母认为夏天孩子容易出汗，给孩子一天洗两三次澡。其实，孩子的皮肤有层皮脂膜和油脂膜，是一道天然的屏障。如果过分清洁，就会破坏这道屏障，容易使孩子受到伤害和感染。

　 4、 打开门窗

　给新生儿洗澡最适合的室温是24-28度为宜，如果打开门窗的话，很难控制这个温度。新生儿宝宝的抵抗力本来就比成人的差一些，免疫系统还没发育完善，体温调节功能力差。如果不能给宝宝一个适宜的室温进行洗澡，宝宝就容易得感冒。为了很好地控制室内的温度，在给新生宝宝洗澡的时候，并不适合打开门窗。或者有些妈妈会担心，不开门窗会闷着宝宝，其实，新生儿洗澡的时间不适宜过长，最好控制在10分钟内，所以即便是闭着门窗给新生儿洗澡也是没有问题的。

　5、 动作缓慢

　新生宝宝皮肤的防御机能还不够完善，皮肤娇嫩而且皮下血管丰富，往往因为受轻微外力就易损伤，如果护理不当，常会引起新生宝宝皮肤褶烂，造成感染。所以，给新生宝宝洗澡要动作轻柔、敏捷。

　而且在给新生宝宝洗澡应把室温调节好，以24-28度为宜。如果室温达不到，可用浴帘围住保证温度。在洗澡前要把用具准备好，包括浴盆、小毛巾、浴巾、更换的衣服、尿布等。

　倒入洗澡水，用手背或肘部试水温，水温38-40度。给新生宝宝洗澡，重点部位是脸、脖子、小屁股以及皮肤的皱褶处。新生宝宝不要用肥皂，用清水就可以了。新生宝宝的皮肤暴露在空气中会使他觉得冷，因而妈妈的动作不能缓慢。

睡觉之前给婴儿洗个澡可以让婴儿睡的环境舒服一些，但是并不能保证孩子整夜不会醒。因为有朋友在自己的身边也抱怨过，两岁的宝宝每天晚上还要起来喝几次奶粉，所以说弄得家长都比较崩溃。如果孩子整夜睡觉很困难的话，应该让孩子在临睡之前有一个安静的睡眠质量。要保证孩子吃的饱一点还要注意温度的情况，这样孩子在睡觉的时候才不会吵闹。

相信带过宝宝的都知道带孩子是特别辛苦，不仅晚上的时候还要频繁的给孩子喂夜奶，所以整夜整夜的就会失眠，经常感觉到非常疲劳。虽然这对于宝宝来说是心甘情愿的，但是还是希望孩子能够睡一个整夜的觉。这样才能帮助孩子长身体，也能让宝妈释放压力，才可以更好的精力来照顾孩子。睡觉之前可以让宝宝不要玩的太过于兴奋，不然的话晚上就很容易醒。

宝宝晚上睡觉不踏实，要改变孩子的睡觉过程，特别是白天的时候要控制孩子的睡眠时间，白天可以多陪伴孩子一起玩耍。陪孩子多读读故事，这样孩子也可以激发思维的能力。多带孩子去室外呼吸一下新鲜空气，能够让孩子多晒太阳，增强抵抗力也不会容易生病。所以说白天睡的不多的话，晚上睡觉就比较踏实。

带孩子是一个非常难熬也比较漫长的过程，在这个期间希望家长有更多的耐心才可以帮助到孩子好好的成长。当然睡觉必须拥有一个舒适的环境，这才可以让宝宝睡一个好觉。最重要的原因，尽量在睡觉之前要保持安静，不要影响到孩子的睡眠质量。孩子一旦形成晚上比较喜欢醒来的话，就会形成一个生物钟。

我们习惯每天洗澡后躺在床上舒服地睡觉。成年人是这样的，但对宝藏来说，洗澡后马上睡觉对健康不好！为什么会这样呢？1.婴儿睡觉前和睡觉后最好不要洗澡。睡前给孩子洗澡，会使婴儿精神抖擞，无法入睡。睡觉后给孩子洗澡，婴儿可能会感冒。2.可以说，体温过高会抑制孩子大脑褪黑素分泌，褪黑素对减少人的睡眠时间和延长睡眠时间有非常重要的作用，夜间褪黑素水平的高低会直接影响我们的睡眠质量。所以有些孩子洗澡后马上睡觉就睡不着，睡眠容易中断，睡眠时间缩短。

孩子睡前1小时30分钟左右洗澡，洗澡后给孩子讲故事，听音乐，完全放松，睡觉时，孩子的体温要下降到睡觉的最佳温度。如果孩子因为某些原因睡前需要洗澡，我们可以适当降低水温，缩短洗澡时间，洗完后根据需要用冷毛巾敷额头。这样有助于降低头部温度，提高睡眠质量。洗澡水温最好控制在37 ~ 40 。可以用温度计测量，确认能感受到的最舒服的水温。另外，冬天水冷却得很快。

别忘了在中间放两次热水，让宝宝的洗澡水总是暖和的！洗澡霸权不能打开提案。最好不要给孩子打开洗澡霸权。洗澡争霸的明亮光线很容易伤害婴儿的眼睛。如果你真的想用浴缸加热浴室，最好这样做。别人先洗，浴室雾气弥漫，温度上升，打开浴霸的灯，温暖15-20分钟左右，准备温度比平时稍高的热水，关掉浴霸的灯，继续吹风，把孩子放在水里。

皮肤病的时候不要给孩子洗澡。皮肤发育还不完善。厚度只有成年人的三分之一，轻微的刺激会使皮肤不舒服。如果妈妈和爸爸经常洗澡，孩子非常脆弱的皮肤角质层就会变得更加松弛，皮肤壁垒被破坏，皮肤病就会随之而来。5.吃饱后不要给孩子洗澡，吃饱后需要运动消化吸收，如果瞬间洗澡，全身血标血管会受热水刺激扩张，血液流向体表，腹腔血液供应会相对减少，因此会影响消化吸收。

婴幼儿一般是建议晚上洗澡，白天活动一天，身上有分泌物、汗液等，晚上洗澡能够帮助清除分泌物以及汗液，有助于宝宝晚上安静睡眠。另外宝宝的体温调节功能比较差，白天的时候体温相对偏高，晚上睡觉的时候体温相对偏低，一般可以相差0.5℃。孩子为了降低核心温度，就需要出汗，如果给宝宝洗温水澡，帮助降低核心温度，有助于减少睡前出汗的情况，能够安静的入睡，建议是晚上洗澡。