宝宝满月了为什么睡觉老是呻吟手脚乱动

　 婴儿睡觉不踏实手脚乱动怎么办 ？不少爸爸妈妈都会有这样的烦恼，宝宝睡觉不踏实，睡眠质量不太好，这样肯定是会影响到宝宝的正常生长发育情况的，因此找出原因、找出能帮助婴儿睡觉安稳的方法是很重要的。

　睡眠对于刚出生不久的宝宝而言是非常重要的，所以妈妈们对于宝宝睡眠不踏实会感到特别的担心，那么导致婴儿睡觉不踏实手脚乱动的原因有哪些呢？

　1、有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。

　2、如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示?抗议?。

　3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

　4、给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。或者是宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。

　假如婴儿睡觉不踏实，家长应该要找出是否有以上的原因，并且在生活上作出相应的调整，这样宝宝就会睡得安稳、睡得踏实了。

　1、吮吸??不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用？让他靠近??用童车或背兜让婴儿依偎着你；

　2、按摩??各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油；

　3、音乐??有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些；

　4、运动??在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动；

　5、新鲜空气??带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好；

　6、胀气??一些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背；

　7、洗澡??一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用；

　8、带婴儿去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。

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这是不正常的，主要有几个，一宝宝可能是缺钙导致的，因为宝宝一般在生下来后就会进入到快速发育阶段，如果体内缺钙的话，就会下意识的出现手舞足蹈的现象；二那就是睡前过于兴奋，比如孩子在睡觉前情绪过于兴奋的话，那么睡着之后也会出现手舞足蹈的表现；三的话就是被窝太热了，这是孩子的抗拒表现；还有一点就是没有安全感，宝宝是非常敏感的，所以最好睡觉的时候身边有熟悉的爸爸妈妈陪着，轻拍下背部就好了。

我们都知道宝宝是非常可爱的，但因为年龄过小了，所以一般也还没达到用表达交流的方式，只能在睡觉的时候出现手舞足蹈的现象，这往往是给父母的一种表达方式，其实当在睡梦中宝宝突然手舞足蹈的时候，很有可能就是体内缺钙了，因为一般宝宝在生下来后往往都会进入到一个快速发育的阶段，孩子的骨骼相对应的也会快速增长，但如果宝宝体内缺乏钙物质的话，那么无疑就会使得其生长受到限制，所以才会出现?手舞足蹈?的现象，对于这样的情况最好是根据医生的嘱咐去补充，而不要自己随便去补。

还有就是如果孩子睡觉之前情绪过于兴奋的话往往也会导致其在睡觉之后没有得到快速的平静，比如过于闹腾，这样的话就会使得宝宝在睡着之后难免会手舞足蹈，除此之外因为情绪的影响，宝宝很有可能也会中途惊醒，所以妈妈对此应该提前半个多小时安抚好宝宝的情绪；再就是被窝太热了，因为有些家长担心宝宝会受凉，所以难免会把宝宝裹得很严实，但是却没有考虑到宝宝还小，没有完整的体温调节功能，所以出现手舞足蹈现象无疑就是想要踢掉被子。

还有就是宝宝因为比较小，可以说对于外界的刺激也是很敏感的，毕竟到陌生的环境难免会恐惧，所以父母在照顾宝宝的时候可以把宝宝放在婴儿床上，然后让宝宝睡在固定的环境里，如床、听的音乐等等，这样的话宝宝才会安心。