儿童头痛怎么办

导读：不要以为年纪小的儿童不会头痛，他们和成人一样，也会因为生病而头痛，像是感冒、脱水、耳朵感染等。因此，你应该要让孩子多休息，并且适当补充食物和液体，还要远离电视电脑等 *** ，避免加剧头痛。

感冒是幼儿头痛最主要的原因之一。就像一般成人一样，感冒病毒也可以导致儿童鼻塞和头痛，让幼儿非常的不舒服。

幼儿头痛的另一个常见原因是脱水。虽然你的孩子有可能看起来喝了很多的水，但对一个小身体来说要变的脱水不需要很长的时间。

很多年轻幼儿常见的健康问题，就是耳部感染。许多情况下，耳部感染是导致幼儿头痛的原因。你还可以参考孩子是否有抓耳朵的迹象来判断是不是耳朵感染。

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你的孩子是不是长牙齿，却误以为自己是头痛？幼儿有可能无法正确表达自己的问题，甚至无法正确的区分自己是头部还是嘴里疼痛。

没错，幼儿也会有压力，保母的变化、家里的变化、父母不和等等都有可能造成孩子的压力，并导致幼儿头痛。

在极少数的情况下，头痛有可能是一个严重的健康问题。许多感染，像是脑膜炎，就会导致头痛的症状，所以不能轻易忽视。

你的孩子饮食中是否有包含硝酸盐？这有可能是导致孩子头痛的一个原因。硝酸盐在许多食物的防腐剂被发现，味精和咖啡因中也有，可引起头痛。

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有些药物可以暂时停止孩子的疼痛，但是任何情况下千万不要给予孩子阿司匹林，它会导致幼儿出现雷氏症状。

有时候头痛需要的是睡觉，所以帮助你的孩子放松来对抗头痛。确保孩子房间黑暗和安静，可以好好的休息和睡觉。

不论你的孩子觉得有多无聊，让他远离电视和电脑，因为这些声光的 *** 都有可能造成他的头痛更严重，更加的疼痛。

让孩子补充一些健康的食物，像是水果、全麦饼乾，更重要的是补充液体，水、果汁、母乳都可以，因为饥饿和缺乏水分会让孩子的头痛更严重。

　　当孩子出现头痛症状时，父母往往很担心，那么6岁小孩喊头痛是什么原因引起的?下面是我精心为你整理的6岁小孩喊头痛的原因，一起来看看。

　　1.发热引起的头痛

　　小儿时期的头痛最常见的诱因是高热。当人体体温升高时，身体 里的代谢产物增加、血流加快、脑部血管充血，便引起头痛。这种头痛通常在退烧之后会减轻或消失，所以父母不必过于紧张。如果孩子是因为感冒发烧而引起的头 痛，爸爸妈妈可以在孩子的额头上敷一块冰袋，遵医嘱吃一些解热镇痛的药物，设法将温度降下来，同时保持室内空气流通，让孩子安静地睡一觉后就没事了。

　　2.某些炎症引起的头痛

　　有些有鼻副窦炎的患儿会不断地流脓鼻涕，但如果脓鼻涕不能流出来的话，也有可能出现头痛。这种头痛的部位通常与患病的鼻窦在同一侧，弯腰或者低头时头痛 会加重。此外，有些家长在给孩子擤鼻涕时，由于擤鼻涕的方式不对，将两个鼻孔同时堵住，令小孩用力向外擤，结果鼻涕不但没有擤出，反而使脓性分泌物通向了 咽鼓管，引起中耳炎，而中耳炎也可以引起小儿头痛。中耳炎引起的头痛也是跟患病耳同侧，而且，小儿在头痛的同时还常常会感到患侧的耳部疼痛，按着疼痛的耳 部大声哭闹，有时甚至可以见到耳朵里流脓。因炎症导致的头痛，应立即去医院诊治，以免影响日后的听力。

　　3.生活因素引起的头痛

　　很多小孩在放假时作息都变得极不规律，长时间迷恋于电子产品，如果长时间用眼而又休息和睡眠不够的话，也是会引起头痛的。对这一类小孩，爸爸妈妈应该和 他一起订立一些生活制度，尽量不要让孩子连续长时间地过度用眼。用眼一段时间后，应该让眼睛得到充分的休息和调节，这样既可以避免发生屈光不正，还可以明 显减少发生头痛的机会。孩子头痛时，也可以在两侧太阳穴上帮他轻轻按摩，此外，还要保证充足的睡眠，尽量避免给孩子提供一些含咖啡因的食物和饮料，如果孩 子实在头痛得厉害，可以遵医嘱给他吃一些止痛药。

　　4.需要尽快就诊的头痛

　　虽然大部分的小儿头痛都是良性的，但如果出 现以下症状时，家长们就要提高警惕，及时找医生诊治。若发现孩子哭诉头痛或哭闹不安，经劝慰、哄抱很久都不能使其安静，尤其是头部受伤后出现头痛，头痛出 现的频率较大、持续时间较长，头痛的同时伴有高烧、喷射性呕吐、颈项强直、畏光、神志不清等症状的话，或是头痛已经严重影响到了日常生活，都应该立即送小 孩到医院检查。因为这种头痛，或预示着可能有脑部的疾病，如脑炎、脑瘤等，最好还是立即就医。

　　1、避免头、颈部的软组织损伤、感染。避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等，同时还应及时诊断及治疗继发头痛的原发性疾病。镇静药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药物对于预防偏头痛、紧张性头痛等原发性头痛发作有一定效果。主要是预防原发病，以及注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大，避免成亚健康状态等。

　　2、如果头痛是第一次发作，尤其是头痛的同时伴有高烧、呕吐、脖子发硬、畏光等症状，就必须小心注意，最好是立即请专业的医生检查，确定是否脑瘤、脑炎等严重疾病引起的头痛。如果怀疑有这些疾病，就要住院做进一步的检查。如果确定只是良性头痛，就不需做进一步检查。

　　3、其实绝大多数的小孩头痛，都是良性的，只要普通的止痛药治疗就可以。刚开始出现头痛时，可以先给孩子喝点水、吃点饼干之类的点心，或者是带他到空气新鲜的户外玩一会儿，看看是否会好。

A娃经常头痛怎么办?

ADHD头痛的原因

一些研究指出，ADHD头痛可能是因为多巴胺能系统故障和大脑铁元素的缺乏。也有可能是睡眠问题，因为很多ADHD睡眠问题很严重，夜间的清醒和白天的昏昏沉沉又间接导致了头疼。最后一个原因可能是ADHD所带来的症状导致了孩子在日常生活中出现很多问题，这些问题又不断内耗他们的心理资源和大脑，最终导致头痛。

如何改善

1.多巴胺平衡

保持多巴胺的平衡，在日常生活中维持适当的奖赏。比如按计划奖励自己某件事，而不是情绪大起大落——过度兴奋或者过度低落，这会让自己陷入多巴胺失衡的状态。

2.良好的睡眠

保持规律和健康的睡眠，减少睡前电子产品的使用。夜晚睡的好，白天清醒不迷糊，是解决ADHD睡眠导致头疼的途径。

3.保持规律的运动

规律的运动不但可以帮助儿童与青少年长身体，还可以全方位地维护我们的身心健康。除了学校的体育课以外，我们还要在日常生活中保持规律的运动习惯，这一点同样可以减少头痛的影响。

4.补充铁元素

根据上述研究结果，ADHD铁元素的缺乏可能会导致头痛，我们可以适当补充一些铁元素。比如鱼、谷物、菠菜、扁豆、豌豆、芥菜叶、蚕豆、瓜子（南瓜、西葫芦等种子）等等。

1、导致孩子头疼的原因较多，一方面头痛比较常见就是孩子有感冒。当孩子感染疾病时会发生头疼；也有的孩子饥饿、情绪低落时会发生头痛。这种情况需要对症进行医治，感冒等疾病得到医治后，头疼的情况可以得到缓解。尤其发烧引起的头疼，只要烧退了，头疼也就会消失。

2、孩子头疼，还有可能是神经方面的头疼。建议家长在孩子头疼时先要洗个温水澡。同是对头部与太阳穴做按摩，注意要轻轻地按摩。也可以让把房间弄得暗一些让孩子闭上眼睛休息。

3、总之，孩子发生头痛的情况，家长不必过于担心，先要带孩子到医院做检查，得知是什么疾病后，再对症用药方可收获好的疗效。日常饮食方面要注意吃一些清凉的食物，而且注意两餐之间进行加餐，避免因为饥饿导致的头疼发生。