嗜酸乳杆菌可以给刚出生的宝宝添加,能够帮助调理宝宝的肠胃菌群平衡饮,但是在给宝宝服用时,要注意控制水温,最好保持在四十度以内,这样能够保障乳杆菌的效果,平时母乳喂养的宝宝,要注意母乳的饮食多吃清淡易消化的食物,还要控制油、盐的摄入,还要做好宝宝的腹部保暖。
益生菌一点也不陌生,因为益生菌对于我们肠胃是助消化,调理肠胃的。 对宝宝的胃肠道有着显著的效果,适当吃是很好的,但是还是不建议长期吃,吃多了反而容易造成宝宝肠胃功能紊乱,宝宝的肠胃功能比较弱,免疫低,各器官发育还不完善。
我们建议平时可以给宝宝多吃一些容易消化吸收的食物,多吃一些富含维生素的瓜果蔬菜。多吃一些富含粗纤维的食物,如:鱼泥、鸡蛋羹、烂面条、汤类等。
我们的宝宝在日常的生活当中如果出现了胃肠功能紊乱,不吃饭,宝宝爱哭闹,腹胀等,我们家长可以让宝宝服用益生菌进行纠正的,起到促进胃肠功能消化的作用,如果宝宝平时里没有出现消化系统疾病,是没有必要服用益生菌。
1、调节肠道,改善便秘、腹泻
肠道是我们人体最大的免疫器官和最大的微生态体系,通过我们人体的胃肠道粘膜与外界缓慢进行相互作用,器官的各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化,抑制肠内细菌的产生,保持肠道机能的正常运行,以免破坏。
2、杀灭有益菌及有害菌
因此,抗生素虽然有着良好的抗感染作用,但却很容易导致肠道内菌群失调,如果宝宝感冒,经常吃磺胺的药物时,宝宝长时间使用广谱抗生素的情况下,补充有益菌能够迅速恢复肠道内咀嚼平衡,建立体内安全屏障,保护肠道和身体 健康 ,以免药物产生副作用,促进身体的代谢的作用。
3、增强人体免疫力
益生菌进入肠道内,一方面可以在肠道内定殖,维持肠道微生物菌群的平衡;可以激活人体自身免疫系统产生免疫物质,防止细菌病毒感染 ,对于经常感冒发烧等免疫力低下的婴幼儿,适当服用之后,其免疫系统能更好的发育,抵抗力越来越强。
1、 由于益生菌是培养出来的,我们要求细菌的形态生长得比较好,活跃 健康 达标,因此,我们建议最好选择知名品牌的益生菌 ,比如汤臣倍健天然博士、合生元等大品牌,这样能够保证产品质量,以免购买网上的不安全的小品牌。
2、建议我们购买时要看清成分,据临床研究表示,长期安全食用的益生菌是嗜酸乳杆菌和双歧杆菌类,所以,我们选择要看营养配料的成分表,在选择合适的购买。
3、应在35摄氏度以下保存,这样才能保证细菌的活性,适当的添加酸奶,活跃肠道吸收。
4、避免与抗菌素药品、磺胺类、过敏药等同时服用。可以在吃药后的,间隔两个小时再服用益生菌。或者饭后1小时后喝都是最好的。
我们一定要在医生指导下进行服用益生菌,切记不要自行随意停药或增加剂量,以免发生药物的过敏反应, 定期的带宝宝体检,勤观察宝宝的 健康 变化,不适要及时就医。做好宝宝的营养的增加, 婴儿期还是以母乳,牛奶为主,尤其是优质的蛋白,适量的运动,适量的益生菌,适量的户外运动,以方便补充维生素D。
#宝宝好营养#
宝宝吃母乳消化不良,可以表现为恶心、呕吐、腹泻、腹胀或者是哭闹等。首先妈妈要注意饮食,尽量吃好消化的食物,不吃辛辣、油腻、刺激的食物,牛奶、鸡蛋清、海鲜类、贝壳类尽量少吃,这些都可能会造成孩子的消化不良。消化不良的时候可以给宝宝吃益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等能够调节肠道菌群,减轻消化不良的症状。如果孩子腹胀明显可以给孩子做抚触,以肚脐为中心沿顺时针方向,每次按摩5-10分钟,能够促进胃肠蠕动,减轻消化不良的症状。如果消化不良经治疗没有好转,要注意有乳糖不耐受的可能,就是宝宝不能消化母乳中的乳糖,导致出现消化不良的症状,必要的时候可以给宝宝吃乳糖酶来减轻消化不良的症状。
婴儿一般是不可以一直吃益生菌的,因为婴儿身体是非常小的,并且吸收各种物质也是需要时间的,并不是很容易就吸收完成的。所以要不可以一直吃。那么婴儿可以一直吃益生菌吗?
婴儿可以一直吃益生菌吗益生菌是对人体有益的活性微生物,常存在于人体肠道和生殖系统内,作用可以保护人体微生态的平衡,保护肠道黏膜免受伤害,排除肠道内有害菌群,刺激免疫细胞提高机体免疫力,而减少孩子发生过敏情况。
虽然益生菌对人体有益,但也不是吃的越多越好,补充益生菌一定要注意量和种属,每个孩子体质不同补充的量也不同,有个体差异,所以使用益生菌时需要家长注意一定要针对个体合理使用、合理补充,一定要遵从医嘱,不能过多补充,过长时间补充。
常见的益生菌种类:
1、乳杆菌类(如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹 益生菌的类别氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等);
2、双歧杆菌类(如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等);
3、革兰氏阳性球菌(如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等)。此外,某些酵母菌与酶亦可归入益生菌的范畴。
益生菌产品及购买注意事项
1、酸奶,但是含益生菌量有限,而且很多人不适合服用。
2、益生菌产品:如:纽曼思(以前叫纽曼斯)、妈咪爱、合生元、优之元、贝纯、康敏元等。
3、益生菌是婴儿配方奶粉等的重要成分之一:产品如:雀巢能恩、雀巢超级能恩、雀巢妈妈等。
4、益生菌菌株存活环境要求高,对生产和包装工艺都有很高标准要求,目前,国内技术尚达未达到为有效益生菌菌株提供保存存活的包装环境。
5、购买时需要认清包装上是否明确标识菌株,如:双歧杆菌 BB-12、鼠李糖乳杆菌LGG。此类产品可以放心购买。
益生菌保存条件益生菌对于提高宝宝的免疫力和调节肠胃功能很有意义,但是益生菌的保存条件需要注意,如果保存不好,活性益生菌就会减少,这样一来益生菌就不能发挥功效了。
1、低温
益生菌产品必须低温冷藏保存。这样才能最大限度地保持其中活性益生菌的数量。一般保质期在1个月内,冷藏温度控制在2~10℃左右。建议放入冰箱保鲜层。益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程,长时间常温保存容易造成产品口味变化。当温度超过60℃时,益生菌会进入衰亡阶段。因此,益生菌产品最好是在冷藏条件下取出后直接食用,避免高温加热。
2、避光
避免在温度太高或者直射光下保存,这样会引起里面活菌过度发酵,口味变酸,效果受影响。
3、注意保质期
益生菌的活性随着温度升高会进入发酵过程,长时间保存益生菌会容易造成口感的变化,一定要注意生产日期保质期,一般来说,益生菌食品,比如常见的有酸奶、奶酪、乳酸饮料等,保质期在1个月内,冷藏温度应控制在2℃-10℃左右。如果是单独的益生菌,那么一定要在保质期内吃完。
大部分新生儿都会出现黄疸的情况,目前市场上退黄药物就是茵栀黄和妈咪爱了,这些也是日常生活中比较常用的益生菌,有利于孩子黄疸的消退。那么,婴儿吃哪种益生菌可以祛黄疸呢?还有,糖尿病怎么吃益生菌?一起来看看吧。
婴儿吃哪种益生菌可以祛黄疸婴儿如果有黄疸的话,可以口服嗜酸乳杆菌、金双歧、第一芽孢杆菌、布拉酵母菌,或者是双歧杆菌四联活菌片酪酸梭菌二联活菌散。但是因为引发黄疸的原因不同,所以最主要的还要是针对引发黄疸的原因来给予积极的治疗。如果是因为各种感染引起的黄疸,那主要是要针对不同的病原菌,对于抗感染治疗。如果是因为出血引起的黄疸,主要是要治疗各种出血。如果是因为溶血引起的黄疸,它主要是要进行丙球免疫封闭和白蛋白蓝光照射治疗。
宝宝的黄疸其实也是有分为生理性黄疸和病理性的黄疸的。 生理性黄疸是指单纯因胆红素代谢特点引起的暂时性黄疸,在出生后2~3天出现,4~6天达到高峰,7~10天消退,早产儿持续时间较长,除有轻微食欲不振外,无其他临床症状。而病理性的黄疸则是宝宝再出生24小时之内就出现的黄疸。
1、抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌,所以把它们全部杀死。过后补点益生菌会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。
2、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻(如某种流行疾病期间),能够起到预防作用。
3、食欲不振、消化不良、急慢性腹泻、大便干燥和颜色深及吸收功能不好引起的营养不良时,都可以给宝宝补充益生菌。
4、带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品,如果宝宝肠胃不舒服,服用后能够有效缓解。
糖尿病怎么吃益生菌糖尿病人是可以吃益生菌的,甚至还有研究显示,没有糖尿病的人吃益生菌可以预防糖尿病,或延缓糖尿病的发生时间。糖尿病人吃益生菌没有特殊禁忌,但是现在还没有研究证实长期口服益生菌可以降血糖,或者减少并发症,所以没有机构推荐糖尿病人常规使用益生菌。如果糖尿病人出现腹泻或者便秘的情况,需要吃益生菌是没有问题的。益生菌可以调节肠道菌群,糖尿病患者如果出现腹泻、大便干燥、或腹泻与大便干燥交替进行,排除药物以及疾病引起的腹胀、食欲不振等,是可以食用益生菌的,如果没有以上症状就不建议食用。对于酸奶中添加益生菌是提倡的,但是糖尿病患者不推荐喝加糖的酸奶,同时需要格外注意益生菌的储存环境,有的需要置于冰箱内,要不然作用就会大大减弱。目前,益生菌是研究的热门。最新的研究认为,许多慢性疾病都与人体胃肠道菌群失调有关系。吃益生菌制剂,可以改善胃肠道菌群失调的情况,对于上述的这些慢性疾病,可能存在有一定的疗效,希望对你有帮助。
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