4个月大的婴儿便秘咋办

小儿便秘是婴幼儿常见的消化问题，给孩子带来不适。本文将从食物消化、食品搭配、过度饮食等方面，为您介绍小儿便秘的原因及解决方法。
?食物不易消化
婴幼儿的消化能力有限，需根据年龄特点选择合适的食物。从流质到半流质再到固体，逐步转变。2岁以内的婴幼儿，食物需烂、细、软，避免大块或难消化的食物。
?新食物的引入
尝试新食物时，应逐渐增加量，让婴幼儿慢慢适应。避免一次摄入过多，以免造成消化不良。
??食品搭配不合理
4个月后需开始添加辅食，确保营养平衡。丰富的食材搭配，满足孩子生长需求，避免偏食、挑食。
?过度饮食
儿童期过多的食物会导致消化吸收不良、肚腹胀满。长期如此还会影响智力发育，如急躁易怒、注意力不集中等。
?解决策略
推荐obabyl-宝贝乐，帮助消化、增进食欲，促进肠道蠕动，改善便秘、上火、呕奶等症状。

宝宝喝奶粉便秘是宝宝常见的一种症状，由于便秘会引起腹胀、食欲不振和睡眠不安，影响身心健康，因此要采取措施，保持大便通畅，促进宝宝身心健康。
?调整饮食
因母乳或牛奶量不足，应适当增加奶量。不满3-4个月的婴儿，可在牛奶中加些奶糕，有助于通便。5-6个月以上的婴儿可添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎菜和水果等辅食，这些食物含纤维素较多，有利于大便成形，刺激肠蠕动，从而达到通便的目的。
??训练定时排便
对3个月以上的婴儿，可以训练其定时排便的习惯。幼儿可以在清晨或进食后定时坐盆，建立良好的排便条件反射。最好能做到每天定时排便一次，逐步养成每日定时排便的良好习惯。
?增加有助通便的食品
香蕉是治疗小儿便秘的良好食物。一般吃上一两根香蕉，短期内即能达到润肠通便的作用。
?多喂水
宝宝喝奶粉很容易上火而造成便秘，所以每天要多给宝宝喂水，可以少量多次地喂。
?轻揉小肚肚
宝妈每天可以用手掌沿顺时针方向轻揉宝宝的小肚肚，对促进肠蠕动缓解宝宝便秘的情况有帮助。

对于小儿来说，一般如身体出现什么问题，多会选择中药来治疗，更安全放心无副作用，如小儿便秘，中药就可以起到很好的缓解效果，那么有哪些中药疗法可以治疗小儿便秘的?下面四个中药方就是不错的选择，一起来看看具体的治小儿便秘的中药疗法。

1 .白术散治小儿便秘：可取适量的生白术，把它研为极细的粉末，然后取适量白术散服用，一天三次，适合虚性便秘者，一般用药 3到5天即可恢复正常 , 大便正常就可停药 ,以后每周服两到三天，即可保持长期大便正常。

2.芍甘汤加味治小儿便秘 :取生白芍 ,生甘草 ,枳实 ,各适量，加水煎后分两次服。各种原因引起的便秘都适宜。

3.连翘治疗小儿便秘 : 连翘适量，加水煎后当茶饮服，对于小儿可兑白糖或 冰糖服用，持续服用一到两周即可停服。不过最好不放糖，效果会更好。

4.车前子治疗小儿便秘 : 车前子 适量，加水煎后饮服，一天服三次，饭前服，一周为一疗程，一般服一到四个疗程即可痊愈。

对于小儿便秘，除中药治疗外，平时家长也要注意做好护理工作，尤其是要注意饮食上的调理，适当可让宝宝吃些蔬菜汁或是蔬菜泥，也可吃些果汁，注意适量添加辅食，饮食不能太单调，否则也是很易引起反复便秘的，尤其是对于吃奶粉的宝宝，更要注意多喝清水，可以配合服用一些清热去火的凉茶，以防因奶粉上火而引起便秘。