6个月宝宝厌食怎么办

如果宝宝长期出现食量减少、餐后腹胀等现象，有可能是厌食了。
?缺锌元素
锌是唾液中味觉素的成员之一，宝宝缺锌，就会使得味觉功能和胃黏膜消化功能降低，从而降低食欲。
?消化系统疾病
也有可能是一些消化系统疾病在发信号，比如肠道寄生虫、胃炎、胃溃疡、肝炎等。所以要先带宝宝去医院做身体检查，排查宝宝是不是缺锌或者生病了。
??饮食不当
宝宝本身的消化功能不健全，偏食、吃过多的零食，或者是生冷食物等不良的饮食习惯，会让宝宝肠胃负担太重，会造成消化不良而引起厌食。
?多喝水，多吃水果
宝宝厌食时，可以多喝水，多吃水果，这样可以增加宝宝的食欲，促进消化吸收。
?多吃小米粥
小米粥是一种营养丰富、易于消化的食品，可以帮助宝宝增加食欲，缓解厌食症状。

宝宝一到吃饭时间就摇头晃脑，不少宝妈为此苦恼不已。其实，宝宝不爱吃饭，可能是由于以下几个原因：
?脾胃不适
宝宝脾胃功能尚未发育完善，喂养不当容易造成积食、腹胀，长期下去不仅影响宝宝的食欲，还会使体质偏弱，抵抗力下降。宝妈们可以试试给宝宝调理脾胃，改善消化功能。
?健康问题
宝宝是否有呼吸道或腹泻等问题？体内微量元素是否充足？这些都可能影响宝宝的食欲。建议及时就医检查。
?零食诱惑
过多的零食不仅会影响宝宝的食欲，还会让宝宝对正餐产生抵触情绪。宝妈们要控制宝宝的零食摄入量哦！