6个月的宝宝可以吃什么

宝宝已经半岁了，随着月龄的增加，宝宝吃奶的间隔时间延长，次数也渐渐减少。这个时期宝宝能够咀嚼和吞咽了，可以适当增加宝宝的辅食量了。六个月宝宝如何喂养呢？下面我们就来分享这方面问题。
?喝粥
6个月的宝宝可以喝粥了，妈妈们每天可以让宝宝吃两次粥，每次大概一小碗。
?吃蛋黄
宝宝可以每天吃一个蛋黄，可以熬成羹，也可以做成蛋汤，不要急于给宝宝吃整颗蛋，以避免宝宝过敏。
?吃水果
妈妈们可以给宝宝适当吃一些水果，可以将苹果、香蕉等水果碾碎或者榨成果汁给宝宝食用。
?补充营养
妈妈们要记得给宝宝食用鱼肝油，钙片，晒晒太阳，补补钙。需要注意的是奶粉和钙食用需要间隔两个小时，以免造成负作用，引起宝宝便秘，并且影响牛奶和改的吸收。妈妈们不要忘记让宝宝多喝水，给宝宝补充水分，同时妈妈也要多喝水。