八个月宝宝不爱喝水怎么办

宝宝8个月大，喝奶粉或带味道的食物时总是兴致勃勃，但对白开水却兴趣索然。那么，如何让8个月大的宝宝喜欢喝水呢？让我们一起探讨几个小妙招。
?有趣的游戏
与宝宝一起玩一些有趣的游戏，可以提高他们对喝水的兴趣。你可以准备两只小杯子，倒上相同的水量，然后和宝宝一起玩“碰杯”或“交杯酒”的游戏。这样不仅可以增加宝宝对喝水的乐趣，还能让他们在游戏中感受到水的触感。
?自己动手
让宝宝自己动手倒水喝。他们通常很喜欢自己动手，所以可以让他们自己拿着杯子，一点点地倒水喝。在宝宝成功地倒水并喝完时，别忘了给予他们适当的鼓励和称赞，这样他们会更加愿意自己喝水。
?避免过多饮料
避免给宝宝过多的饮料也是一个重要的方法。如果宝宝经常喝汽水或果汁，他们自然会不太喜欢白开水。因此，作为家长，我们首先要做到不购买这些饮料，同时在家中也不存放。这样，当宝宝口渴时，他们只能选择喝水了。
?掌握饮水量标准
我们需要了解宝宝每天的饮水量标准。根据世界卫生组织的建议，7-12月龄婴儿每天的饮水量应为330毫升左右。母乳的平均摄入量约为630毫升，而辅食及饮品补充的水量则应在这个范围内。过早或过多地给宝宝喂水可能会影响母乳的摄入量，因此需要掌握适当的饮水量。
?多加鼓励和称赞
让8个月大的宝宝喜欢喝水并非难事。只要家长们根据上述小妙招进行尝试，并注意宝宝的每日饮水量标准，相信宝宝们很快就会爱上喝水了。记得多加鼓励和称赞，让宝宝在愉快的氛围中养成喝水的好习惯。

小孩只喜欢喝饮料不爱喝白开水处理方法：

1、经常提醒和鼓励宝宝喝白开水

家长应多鼓励宝宝喝白开水，尤其带宝宝到户外活动时，应为宝宝准备出充足的白开水，以备宝宝随时饮用。每次宝宝喝完水，不妨多多表扬和鼓励宝宝。

家长应以身作则，为宝宝做榜样。对于还不太习惯喝白开水的宝宝，家长切不可操之过急，开始可在水中兑适量的果汁或蜂蜜，以后逐渐递减，让宝宝逐步养成喝白开水的习惯。

2、尽量避免在家中存放饮料和冷饮

有的家长自己渴了就喝饮料、吃冷饮，喜欢在家中存放大量的饮料和冷饮，久而久之，宝宝便会对饮料和冷饮上瘾，甚至误认为饮料能够代替水。

家长平日应严格控制宝宝饮料和冷饮的摄入量，和宝宝一起养成喝白水的好习惯。

扩展资料：

小孩子只喝饮料的危害：

1、会加重身体的缺水，引起口渴。含糖过多的饮料，以及含有丰富维生素和无机盐的橙汁等果汁，不仅不易为人体细胞吸收，而且这些成分在体内氧化分解时还要消耗一些水分，致使饮后更加口渴。

2、阻碍生长发育。饮料中所含的人工色素和防腐剂将会阻碍儿童的生长发育。摄入过量色素在体内积蓄会干扰多种酶的功能，对新陈代谢和孩子生长发育会产生影响。色素沉积在儿童尚未发育成熟的消化道黏膜上，极易引起食欲下降和消化不良。

此外，过量色素还可引起儿童多动症。饮料中所含的防腐剂如果过量摄入，将会在人体中产生铬合物，造成骨细胞特别是软骨细胞生长延迟，从而导致儿童身材矮小。

3、不利于消化。饮料中大都含有小苏打成分，属于碱性物质，少量饮用可助消化、中和胃酸，过量饮用会使胃液呈碱性，胃的消化功能就会减退，从而出现消化不良的症状，并引发消化系统疾病。

人民网-孩子只喝饮料有五大弊端

人民网-宝宝不爱喝水怎么办 家长最需要知道的三个措施

孩子不爱喝水的原因：不渴，孩子补充水分不一定非要通过喝水，比如喝粥、吃水果、喝汤等，也可以补充水分；没有养成喝水的好习惯，早先喂养的时候没有给孩子养成自觉补水的习惯；不喜欢白开水，孩子一直通过喝奶或者饮料补充水分，不喜欢无味道的白开水。
?增加喝水的乐趣
可以通过游戏增加喝水的乐趣。
?加点味道
给白开水加点味道，如果宝宝喜欢甜味，可以在水中放点蜂蜜，也可以煮梨水或苹果水；如果宝宝喜欢酸味可以加点橙汁，或煮点山楂水等。
?自由选择杯子
为鼓励孩子喝水，给孩子自由选择喜欢的杯子的权利，孩子挑选了自己最喜欢的杯子，就会乐意带在身边，自然也会喜欢喝里面的水。
???父母榜样
父母也要养成常喝水的好习惯，父母是孩子最好的榜样，孩子耳濡目染也会慢慢习惯喝水。
?不要用饮料代替白开水
不要用饮料代替白开水，有的父母觉得孩子不爱喝白开水，就经常给孩子买饮料喝，但是很多饮料中含有香料、色素等添加成分，饮料中的防腐剂能够严重威胁人体健康。白开水是最好的饮料，如果孩子喝惯了有味道的饮料，再接受白开水就更难了。

宝宝不爱喝水怎么办？

1、白开水里放水果片

像我家圆圆，她很喜欢橙子的味道，我有时候会在白开水里加几瓣橙子，她就很好接受，让索然无味的白开水变得酸酸甜甜；当然不建议家长们直接加果酱，果酱的添加剂跟糖分都比较多，选择新鲜水果为佳。

2、家里不存饮料

不想小朋友多喝饮料，首先家长们也要以身作则，像圆圆爸爸之前喜欢喝可乐，在培养孩子喝水的那段时间就舍弃吧。否则，聪明的小朋友该用十万个为什么来回复你了，“为什么爸爸不喝水喝饮料”？“为什么我不可以也喝饮料”？

3、让宝宝自己动手喝水

有没有发现，很多小朋友在2/3岁的时候，更喜欢自己动手去探索周围的世界。这个时候家长们大胆放手让孩子去做，相对于偶尔会被水弄湿衣服或者被打翻，培养孩子的好习惯显然是要更重要一些；当然了，水的温度家长们要留意不要太烫，以免被烫伤；装水的器皿也建议换成非玻璃制品。在确保安全的情况下，让宝宝动手自己做。

4、买一款宝宝喜欢的杯子

像我家圆圆特别喜欢皮卡丘，我给她的喝水杯子也是印有皮卡丘图案的；投其所好，这样更容易吸引宝宝主动去喝水哦！

5、和爱喝水的小朋友在一起

小朋友都喜欢有样学样，多让宝宝跟爱喝水的小朋友在一起，自然也会增加喝水的兴趣，长期以往，自主喜欢喝水也只是循循渐进的过程。