八个月宝宝吃什么辅食

大多数的宝宝在6个月后就可以添加辅食了，这个时候宝宝的肠道各方面都已经发育得比较好了，可以消化一些容易消化的食物。不过每个宝宝的实际情况不同，如果宝宝肠道功能比较差的话，可以在8个月的时候给宝宝添加辅食。那么，8个月大的宝宝下午的时候可以吃什么辅食呢？
?蔬菜面条、肉糜稀饭
可以给宝宝煮一些蔬菜面条，或者是肉糜稀饭等等。
?鱼肉
可以给宝宝吃一些鱼肉，注意选择鱼刺少的鱼肉给宝宝吃，宝宝吃之前还需要详细检查。
?水果泥、蔬菜泥
8个月大的宝宝可以吃水果泥和蔬菜泥了，所以家长在下午的时候也可以给宝宝吃一些蔬菜泥，或者是煮一些软烂的蔬菜给宝宝吃。
?不容易消化的、辛辣的食物
注意不要给宝宝吃不容易消化的，还有辛辣的食物，避免宝宝消化不良出现便秘问题。
???多活动
建议家长平时带着宝宝多活动活动，这样可以避免出现便秘问题。

很多的人在宝宝六个月的时候，就开始给宝宝吃辅食了，这时候母乳中的营养比较简单。已经供应不到宝宝的身体增长，因此，就需要借助着辅食来补充母乳中缺失的营养。
?蛋黄羹
蛋黄中的营养非常的高，宝宝在8个月的时候，需要的营养也会比较全面，这时候就可以通过蛋黄来补充身体的营养，已达到正常的增长速度。
?米粉
米粉容易消化，而且含有的营养元素也比较高，在吃米粉的同时，还可以给米粉中添加果汁或是蔬菜汁，让宝宝能够双重的吸收到营养，这样对于宝宝的身体好处会比较大。
?香蕉
它有滋润肠道，帮助排便的效果，能够预防宝宝便秘，对于便秘后的宝宝，也有缓解作用。妈妈可以每天给宝宝吃一根或是两根香蕉。
?苹果
它不仅能够缓解便秘，还能够止泻，适合这时候的宝宝吃。妈妈还可以给宝宝榨苹果汁、打苹果泥吃。
?面条
这种食物容易消化，而且还非常的好吸收，适合肠胃功能差的宝宝吃，只是在制作面条的时候，最好是能够多给宝宝煮一些时间，尽量让面条软一点。