八个月的宝宝吃什么辅食

【胡萝卜泥】
食材：胡萝卜半根
做法： 1、将胡萝卜洗净，切小块。 2、将萝卜放入清水锅中炖煮。 3、煮熟将胡萝卜块捣碎成泥即可。
【青菜泥】
食材：青菜叶100g
做法： 1、洗净菜叶，用手撕碎。 2、锅内烧水，将菜叶倒入沸水中，煮10分钟。 3、将煮烂的菜叶和水一起倒入不锈钢筛子中，滤去水分，再用不锈钢勺在筛中刮压过滤。 4、去掉菜渣，筛子下滤出的泥状物就是菜泥。
【菠菜泥】
材料：菠菜两棵
做法： 1、菠菜放入盐水里泡半小时，然后放入清水锅中焯一下，捞起。 2、锅内重新放入适量清水，倒入菠菜，将菠菜煮熟后捞出，去梗留叶。 3、叶子切小段，并将其放入搅拌机中搅碎，滤出菜泥即可。
【土豆泥】
材料：土豆1个、粉苹果1个
步骤： 1、将土豆去皮洗净后，切成小块放进锅内蒸熟，然后捣烂。 2、在肉质粉粉的苹果里挖出两勺的苹果，捣烂。 3、充分将土豆泥和苹果泥混合即可。
小贴士：很多妈妈喜欢自己DIY各种泥类辅食，但万一食材中含有农药残留的话，对宝宝的健康必然会产生不利影响。相对于自制泥类辅食来说，妈妈不妨选择配方安全、质地细腻的佐餐泥，比如口碑不错的亨氏佐餐泥，它选材安全，不添加香精、色素或防腐剂，经过精细至1-2mm的多级研磨制作而成，质地细腻，更利于宝宝吞咽和消化。

宝宝8个月大时，是辅食添加的关键时期。他们的小胃需要更丰富的营养。那么，8个月大的宝宝可以吃什么辅食？一天需要吃几顿呢？让我们一起来揭秘。
?一天两顿辅食
8个月大的宝宝需要一天两顿辅食，同时保持700-800毫升的奶量。此时，宝宝已经可以吃半固体食物，不再满足于米糊，他们需要更稠一些的粥、面片、面条。这些食物中，可以加入碎菜、鸡鱼肉沫，既营养丰富，又美味可口。
?手拿固体食物
可以给宝宝一些手拿的固体食物，如饼干、馒头片，来训练他们的咀嚼和吞咽能力。
??午觉后最佳喂食时间
一般来说，8个月大的宝宝在午觉睡醒后是最佳的辅食添加时间，此时他们的小肚子最饿，也最容易接受新食物。当然，具体的喂食时间还是要根据宝宝的个人情况来定。
?补充维生素
不要忘记给宝宝提供一些新鲜的水果，来补充他们所需的维生素。
?辅食与奶的搭配
虽然宝宝还需要吃奶，但辅食的加入能帮助他们更好地吸收营养，为将来的成长打下坚实的基础。

我家的宝宝8个月就开始：
1、大米、小米稀饭
2、馒头蘸菜汤、面条
3、鱼、虾、肉丸子、鸡肉、猪肝等等
4、鸡蛋糕，米粉
5、水果：西瓜、苹果、猕猴桃、桃子、香蕉、葡萄等等
每周这些基本都要吃一些！这个可以根据孩子的身体情况而定！呵呵

宝宝八个月的时候已经开始大量进食辅食，辅食已经成为了宝宝所需要的营养的重要来源。但是八个月的宝宝牙齿只是长出了几颗，咀嚼能力还是比较低的，所以宝宝只能是吃一些比较软的，比较容易消化的食物。那么宝宝八个月吃什么辅食比较好呢
?番茄汁
将熟透番茄投入开水内，捞起后撕去外皮，放入杯（碗）内，用汤匙将番茄压碎，即可取汁。
?碎菜
将菜（叶菜、瓜豆等）洗净，切成细末，放入粥、面内煮熟。
?香蕉泥
将香蕉（苹果）洗净，剥皮（切开去核），用勺轻刮成泥状，边刮边喂给婴儿。
?蛋黄
将鲜鸡蛋放入冷水，煮沸10分钟，切开，用匙刮出蛋黄，压碎放入婴儿食物中。
?蛋花汤
将蛋打碎、捣匀，慢慢浇入煮沸的粥汤、米汤、菜汤中，边煮边搅，煮熟即成。
?猪肝泥
将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状，然后再将肝泥放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成，可作菜肴或混入婴儿食物中。
?鱼肉末
将鲜鱼肉洗净、蒸熟、去皮、去骨刺、压碎，加适量姜、葱、盐即成，可作菜肴，亦可加入婴儿食物（如粥、烂饭等）。
?肉末
将精肉剁细，煮熟或加入婴儿食品中煮熟，供食用。