新生儿趴着睡觉可以缓解肠胀气吗

如果宝宝出现腹胀消化不良，首先给宝宝减少喂养的量，适当给宝宝一些益生菌，也可以做排气操，也可以使用中医的顺时针摩腹帮助宝宝消化。

小婴儿消化系统尚未发育成熟，前三个月容易腹胀，正常现象，父母可以给宝宝做排气操，揉揉肚子，或者带去小儿推拿。

这些都是暂时的，随着宝宝月龄的增加，会逐渐好转。每天养成给宝宝排气的习惯，宝宝就会不哭不闹，健康成长！

家长要学习做婴儿排气操能够帮助宝宝增加肠胃蠕动、促进排气。也可以多趴一趴、飞机抱等达到按摩、排气的作用。

至少在新生儿进食半小时后，给宝宝按揉肚子，自肚脐右侧起，绕肚脐顺时针按摩50-100圈；宝宝仰卧，妈妈可以用双手各握住宝宝两侧的小腿，做双腿弯曲蹬腿以及“踩单车”两脚交替蹬腿动作，30-50次。

妈妈抓住宝宝脚踝，把两条腿往上推，让腿贴到肚子，每次做30~50次；最后再两条腿交替往上推，也要贴到肚子，也做30~50次。

妈妈用烤热或者电吹风吹热的双手，帮宝宝沿着肚脐周围按摩腹部，注意妈妈手心冰冷了的话，要再烤热再帮宝宝按摩，如此反复三次，宝宝很快肚子就不会胀气了。

哺乳后家长可以顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部，整理肠道蠕动的次序。也具有排气功能。

帮宝宝按摩肚子，或者飞机抱，都能缓解。这个时候宝宝胀气就无休止的哭闹，抱着会好很多，你可以把手放他肚肚上帮他暖，也可以买婴儿暖水袋，都有效果。

宝宝每次哺乳后一定要多拍嗝，通过打嗝的方式使肠胃的气体由胃－食道排出；一般哺乳后应该将宝宝竖抱起来，让宝宝的头靠在家长的肩膀上，然后用空心掌从下而上轻轻拍宝宝的后背直到宝宝打嗝。

宝宝进食以后，让宝宝趴在妈妈肩膀上，用手轻轻地拍打宝宝后背，这时候一般宝宝会上来几口气。

婴儿胀气是常见的事，许多原因都会造成宝宝腹部胀气，其中大多数都属于健康良好的情形。其实，只要家长把握日常生活的照顾原则，宝宝能够正常地吃、喝、睡，活动力良好，体重持续增加，就不必太过于担心。

缓解宝宝肠胀气症状的几个方法：

包裹。可以用小毯子包裹住宝宝，因为婴儿在妈妈肚子里时，处于被子宫包裹的状态，这样可以给他带来很大的安慰。

摇晃。在保持宝宝的头低位的基础上，进行适当摇晃，也是模拟婴儿在妈妈子宫里时，随着妈妈的走动轻微摇晃的状态。

在宝宝耳边发出“斯斯”的声音，原因也是模拟婴儿在妈妈子宫里听到的声音，让宝宝产生熟悉感并得到安慰。

吸吮。吸吮除了能够给孩子带来安慰，也能够让孩子转移注意力，适度减轻疼痛感。

趴卧。可以让宝宝的腿屈起来，垫在屁股下面趴着。这样对肚子形成了一定的压迫，有利于打嗝和排气，对肠绞痛的缓解起到了一定的作用。需要注意的是，在孩子趴卧的过程中，要时刻防止他的口鼻被堵住，不然会引起窒息。

美国儿科学会虽然推荐一岁内的宝宝要尽量仰卧睡眠，来减少婴儿猝死综合征的发生，但是，也有过说明：如果孩子已经能够自主翻身了，如果孩子从仰卧变成趴睡，不需要特意把孩子翻过来。
?趴睡的好处
由于趴睡可以在一定程度上促进排气、缓解胃肠不适，因此宝宝在肚子难受的时候往往会比较爱趴着睡。另外，趴睡时孩子会感觉更有安全感，所以有些孩子会比较喜欢趴睡。
?如何判断宝宝是否适合趴睡
家长可以观察一下宝宝白天有没有无排气增多、哭闹频繁、睡眠不安等表现，如果有的话，就需要考虑宝宝是否有肠胀气的问题了。
???如何引导宝宝趴着睡
家长可以在宝宝吃奶一个小时后且情绪好时引导宝宝多趴着，促进排气；平时可以顺时针给宝宝揉揉肚子，揉的时候手掌可以有轻轻地上下浮动，作通过增加腹压和肠蠕动的方法来缓解胀气。由于宝宝目前是母乳喂养，妈妈在饮食中要尽量回避有刺激性、产气多、过于油腻的食物。
?避免安抚性喂奶
应当注意的是，宝宝肠道不适的时候，妈妈要尽量避免安抚性喂奶，也就是不要宝宝一哭闹就喂奶，否则反而容易给宝宝的消化增加负担。