宝宝吃母乳会上火吗

母乳喂养是宝宝最好的营养来源，但有时宝宝会出现“上火”症状。别担心，我们为你揭秘原因和解决方法！
?妈妈饮食需注意
宝宝的“上火”可能与妈妈的饮食有关。妈妈要避免食用容易导致上火的食物，如牛羊肉、枸杞等。妈妈的饮食要清淡，保持水分充足。
??少食多餐，避免过度喂养
宝宝吃得过多会给脾胃造成负担。合理安排哺乳时间，让宝宝养成少食多餐的习惯。避免宝宝过度依赖母乳，适当添加其他辅食。
?保持空气湿润，多饮水
干燥的空气会使宝宝体内水分流失。在房间放置一盆水或使用加湿器，保持空气湿润。给宝宝多喝水，促进新陈代谢，缓解“上火”症状。

加上我宝宝吃母乳是有影响的，如果宝宝喝母乳上火了，那么首先要调整宝妈的饮食，宝妈饮食要清淡，不要吃容易上火的食物，比如火锅等，也不能吃辣椒、刺激的食物。
?多喝汤类
多喝汤类，比如猪蹄汤、鱼汤等，可以预防上火，还可以促进奶水增多。
?不乱用药物
哺乳期不要乱用药物，以免对宝宝产生不良影响。
?定期体检
哺乳期最好给孩子定期体检，看看孩子的发育情况。
?多吃瘦肉
如果奶水少会影响宝宝发育，要加强饮食营养，多吃瘦肉、鸡蛋等含蛋白高的食物。
?少食多餐
有的宝宝是特别依赖母乳的，一旦吃到就基本停不下来。一次食用过多的母乳也会给宝宝尚未发育完全的脾胃造成很大的负担，因此造成了宝宝上火。这个时候妈妈应该给宝宝少食多餐，避免让宝宝一次食用很多食物，这样就会让宝宝的食火撤下。