新生儿能看灯光吗

?尽量暗
新生儿适宜的睡觉亮度尽量能有多暗就有多暗，如果可以，也尽量不要开灯。
?视力敏感
刚刚出生的宝宝对于灯光还是比较敏感的，因为视力还不是很完善的，所以在房间里面的灯光还是稍微暗一点比较好的，最好是可以调节灯光明暗的那种的，一定要是柔和的，比较护眼的。
?柔和的灯光
选用灯光比较柔和的护眼灯，可以调节亮度的灯具，可以根据室内的亮度来调节灯饰的亮度。
?可调节的吸顶灯
比如搭配可调节的吸顶灯设计，在夜晚的时候可以将灯光切换至柔和的灯光模式，孩子熟睡之后关掉灯具，这样可以防止孩子在灯光下睡觉，造成视力伤害。

灯光不仅仅是照亮房间，它还可能对新生儿的视力发展产生影响。本文将深入探讨灯光对新生儿视力的影响，帮助家长们更好地了解如何合理使用灯光，保护宝宝的视力健康。
?小宝宝的眼睛很敏感
小宝宝的眼睛就像一块海绵，吸收着周围的一切。强烈的灯光会刺激他们的眼球，长期下来，可能会损害视网膜，导致视力问题。
?睡觉时也要注意
如果宝宝在灯光下睡觉，他们的眼球和睫状肌无法得到充分休息。这就像一个长期工作的机器，没有休息和维护，迟早会出问题。
?合理使用灯光
为了宝宝的健康，请合理使用灯光，避免过强的光线刺激，确保他们能在舒适、安全的环境中茁壮成长。

一个月后。

一个月以上的宝宝，眼部逐渐发育，眼球能够适应周围的环境以及光线，宝宝一个月以后就可以和平时一样，晚上正常开灯，不过孩子还太小，最好给孩子将灯光遮一下，晚上睡觉的时候不要开着灯，因为开着灯睡觉对孩子不好。

灯光不要直射孩子眼睛，开灯时间不要太长，尽可能地短。如果不是非常必要，尽量不开卧室的大灯。可以用一个光线柔和的小灯来代替大灯。晚上父母不要对着孩子玩手机，手机灯光会吸引孩子注意力，手机亮光对孩子不好。

新生儿卧室灯光要求

1、光线：新生儿对光相对来说比较敏感，所以卧室的灯光建议选择不刺眼的，光线尽量暗一些，不仅可以减少光线对新生儿眼睛的刺激，而且也不会影响到孩子的正常睡眠和生长发育。

2、颜色：在选择灯光颜色的时候，尽量不要选择鲜艳的颜色或者是彩色的颜色，避免颜色太亮对新生儿的眼睛造成伤害，通常选择暖色灯光就可以，比如较暗淡的橘色。

宝宝看光源的危害

　　宝宝看光源的危害，大部分宝宝都喜欢盯着光亮的地方看，适宜的光刺激是宝宝身心发展的需要，可以提高宝宝的视觉灵敏度，但是也要特别注意不要让宝宝直视光源，避免宝宝娇嫩的眼睛受到强光的伤害。下面分享宝宝看光源的危害，一起来了解一下吧。

　　 宝宝看光源的危害

　　宝宝在出生时，对光线会有反应，但眼睛发育不完全，视神经尚未成熟，而宝宝因为好奇心，见到光亮的东西就喜欢盯着看，久而久之，宝宝就可能被照明灯的强光损害了眼睛。这时候父母就需要特别注意转移宝宝的视线，以免宝宝视力减弱。

　　 家里哪三种光源对宝宝危害最大

　　 1、浴霸的强光。 随着冬季的到来，家里的浴霸又成了在家洗澡的必备神器，但是有必要提醒家长一下，由于发热的需要浴霸每个灯泡的瓦数都非常高，一般都在250瓦左右，4个灯泡加起来就有1000多瓦，他们的光汇聚在一起可是相当的刺眼，已经属于强光污染了。所以，家长给宝宝洗澡的时候，不能让他们直视这些光线，洗澡前及时关闭是一个明智的选择。

　　 2、手机上的闪光灯。 随着智能手机的普及，人们的生活越来越便利，家长也不用去照相馆给宝宝拍照留念了，只需一部智能手机就搞定了。但是在给宝宝拍照片录视频时，不少家长会忽视一点，就是准备拍照晒娃的时候，会忘记关闭手机的闪光灯。要知道宝宝年龄尚小，他们的视网膜还在发育阶段，不具备用眼睛过滤有害光线的能力，给宝宝拍照时开着闪光灯会伤害宝宝的眼睛。所以给宝宝拍照时，一定要提前检查一下是否关闭了闪光灯。

　　 3、闪光玩具发出的光线。 闪光鞋和闪光玩具越来越得不到家长的喜爱，就是因为这些类似的闪光玩具发出的光对宝宝的眼睛有刺激作用，严重的还会破坏视网膜，对宝宝造成永久的影响。

　　宝宝喜欢盯着光亮的东西看，这是因为他们比较好奇，但是作为家长要考虑宝宝的眼睛承受能力，避免宝宝因为强光而坏了眼睛。而且在给宝宝洗澡的时候、拍照的时候都要把灯关闭。再者，在宝宝小的时候，家长不要给他们买闪光的鞋和玩具，这些对宝宝的视力都不好。

　　 1、对黄斑的伤害： 黄斑是人的眼视网膜上视觉最敏锐的区域，一旦黄斑发生病变，视力就会明显下降，甚至可能导致失明。对黄斑伤害最大的是蓝光，而生活中很多光源都包含蓝光成分，比如太阳光、灯光、电脑显示器、iPad、大屏幕手机等，都能对宝宝的眼睛造成伤害。婴幼儿的眼睛最容易受到蓝光伤害，因为宝宝年龄越小，眼睛的`晶状体越清澈透明，难以过滤蓝光。两岁以下的宝宝，大约70%～80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜;2～10岁的儿童，大约60%～70%的蓝光会照射到视网膜。而且蓝光对眼睛的损伤是逐渐积累形成的，短时间内难以发现。

　　 2、对角膜的伤害： 角膜是位于人的黑眼球表面的一层透明膜，光线通过这里照射进眼睛，在视网膜成像后，我们才能看见周围的世界。如果角膜损伤了，对视力的影响非常大。强烈的日光、灯光、激光都可能伤害宝宝的角膜。

　　 3、对晶状体的伤害： 白内障就是晶状体浑浊造成的，后天性白内障一般发生在老年人中，看似与宝宝没关系，但是父母应该知道，眼睛受到紫外线(太阳光就含有紫外线)照射是导致后天性白内障的原因之一，这种伤害比较缓慢，需要长期的积累。如果宝宝从小不注意防止紫外线照射眼睛，步入老年后就可能比其他人容易发生白内障。

　　提醒：日光也要注意防护。日光虽然不能算光污染，但直射入眼睛对宝宝也极为不利，尤其是日光非常强烈的时候。无论冬夏，妈妈带宝宝外出时，一定要注意这一点，不妨给宝宝戴个遮阳帽。宝宝晒太阳时也要防止太阳光直接照在面部。