婴儿出生后需要补什么

6个月内的宝宝，正常情况，除了维生素D，并不需要补充其他的营养品，当然，也不需要添加其他液体包括水。

很多家长也知道小月龄的宝宝，生长发育快，会担心营养问题。其实，不管是母乳还是配方奶，只要每天宝宝吃的奶量足够、规律喂养，是完全不用担心营养问题的。

中华医学会儿科学会建议婴儿出生后2周到2岁每天应该摄入维生素D400IU；

《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议2-18岁的孩子，每天应摄入维生素D400IU。

因而，宝宝出生大约半个月左右，每天要按着 400IU 的量补充维生素D。

纯母乳喂养的宝宝：

母乳中维生素D的含量很低，一整天分泌的乳汁中含有的维生素D还不到100IU，因而纯吃母乳的宝宝，需要额外补充维生素D。

吃配方奶的宝宝：

婴幼儿配方奶中是又添加维生素D，但大多含量也不够，而且不同品牌的配方奶中添加的维生素D含量也不同，因而家长可以参照奶粉罐上的说明，计算一下：

宝宝一天喝多少奶量，这么多奶量中含有的维生素D是多少，若是不够400IU，还是要额外补充一部分的。

一般维生素D制剂一份的量是400IU，那就可以大致估算一下，两天或三天补充一份。

2、水或其他液体

先来说两个例子：

一个是我朋友家宝宝，冬天出生的，室内有暖气，很热，婆婆觉得宝宝口干，总是偷偷给宝宝喂水，有一次还冲了蜂蜜水正准备喂给宝宝的时候，被我朋友看到及时给制止了，自那以后把宝宝顶的紧紧的，生怕婆婆又偷偷喂什么给宝宝吃。

另外一个是在妈妈群，有个宝妈问我的：宝宝的奶奶和太奶奶，觉得2个多月的宝宝，消化能力很好，怕吃母乳吃不饱，要给孩子喂点米糊，问我能不能喂？这个问题必须斩钉截铁的告诉她：不能！

应该不少这样的家长吧，喂点水的还算好的，还有那些喂蜂蜜水、糖水、米糊、米汤的??

京妈要再强调一遍：这些都不用给孩子喂，也不能给孩子喂，不管是母乳还是配方奶，孩子是能吃饱的，只要奶量够，营养也能保证，平时可以多学些科学育儿的方法，正确的养育孩子。

3、辅食

其实，上面的第二个例子说到的米糊，对孩子来说，就算是辅食了，除了母乳和配方奶意外的其实食物，都算是辅食了。

世卫组织、美国儿科学会、中国营养学会等官方对给宝宝添加辅食的建议都是满180天（6个月）后再添加。

这并不是平白无故的给出的建议，而是根据孩子的生长发育特点定的。

2个多月的宝宝消化吸收能力还没发育完善，唾液腺还没开始大量分泌唾液，那也就是并没有大量的淀粉酶来消化除奶意外的淀粉类食物，就算是给孩子吃了，孩子也消化不了，反而增加孩子的肠胃负担。

可以等6个月左右，宝宝出现了多个可以添加辅食的信号后，再给宝宝吃辅食更好。

养育孩子也是一门学问，现在的家长也都主张科学育儿，京妈建议在自己学习科学育儿的同时，也多给家里帮忙带孩子的老人科普科普这些科学的观点，一起养育宝宝健康成长！

众所周知，孩子在成长的过程中是离不开微量元素的，而铁可以说是孩子身体内不可缺少的一种重要元素，而铁元素是不会通过自身身体形成的，需要通过外界进行补充，下面和大家介绍一下婴儿补铁作用是什么。
?预防缺铁性贫血
研究证明给宝宝补铁能够预防宝宝出现缺铁性贫血，另外只有给宝宝补充足够的铁还可以保证宝宝的正常生长发育，让宝宝的身高和体重都保持在一个正常的状态，所以说给宝宝补铁是不可忽视的一件事情。
?不能盲目补铁
虽然说需要给宝宝补充铁，可是也不能盲目的补，不然不仅对宝宝没有好处，反而可能给宝宝带来不好的影响。而正常情况下刚出生的健康宝宝是不会缺铁的，因为宝宝身体里面储存着一定的铁元素，随着宝宝长大后铁元素被消耗完，所以需要及时的补充。
?母乳是重要条件
宝宝从六个月后比较容易出现缺铁性贫血，所以为了预防宝宝缺铁性贫血需要通过食补做好预防，而母乳是宝宝获取铁元素的重要条件，如果宝宝不是母乳喂养的话需要给宝宝喂食含有铁元素的配方奶粉，另外宝宝可以吃辅食的时多给宝宝吃一些含铁量高的食物。

婴儿的骨骼发育需要大量的钙质，但是婴儿的肠道对钙的吸收能力较差，因此需要及时补充适量的钙质。那么，婴儿什么时候开始补钙呢？下面，我们来看看星知计划的专家意见。
?出生后即可开始补钙
星知计划专家指出，婴儿出生后即可开始补钙。通常情况下，每天需要补充400-500毫克的钙质，可以通过母乳、配方奶粉等途径摄入。
?母乳是最好的钙源
母乳是最好的钙源，其中的钙质含量高、吸收率高、利用率高，而且含有丰富的维生素D等营养物质，有助于促进钙的吸收和利用。
?配方奶粉也可以补钙
如果母乳不足或者无法喂养，可以选择配方奶粉。不过，需要注意的是，不同品牌的配方奶粉中的钙含量和吸收率不同，应该选择含钙量高、吸收率好的产品。
?多吃富含钙质的食物
除了母乳和配方奶粉，婴儿还可以通过食物摄入钙质。富含钙质的食物包括牛奶、豆腐、鱼虾、蛋黄、绿叶蔬菜等，可以适量添加到婴儿的辅食中。
????婴儿补钙需谨慎
需要注意的是，婴儿补钙需谨慎。过量的钙质会影响婴儿的肾脏功能和骨骼发育，甚至会引起钙化等问题。因此，应该根据婴儿的年龄、体重、生长发育情况等因素，合理补充适量的钙质。

婴儿在出生后的头几个月内，通常会从母乳或配方奶中获得足够的维生素。然而，有些情况下，医生可能会建议给婴儿补充维生素，例如早产儿、低体重儿或存在特定健康问题的婴儿。
????咨询医生
在给婴儿补充维生素之前，最好先咨询儿科医生或儿童营养专家。他们可以根据婴儿的具体情况和需要，为您提供个性化的建议。
?母乳喂养
母乳是婴儿最好的营养来源之一，其中包含了丰富的维生素和矿物质。如果您正在母乳喂养，确保您的饮食均衡，摄入足够的维生素，以满足您和婴儿的需求。
?配方奶
如果您选择使用配方奶喂养婴儿，确保选择适合婴儿年龄的配方奶，并按照说明正确配制和喂养。大多数配方奶已经添加了适量的维生素和矿物质。
?维生素补充剂
在某些情况下，医生可能会建议给婴儿补充维生素。这些补充剂通常是液体形式，可以直接滴入婴儿的口中或混入食物中。请务必按照医生的指示使用，并遵循正确的剂量。
?多样化饮食
当婴儿开始进食固体食物时，可以逐渐引入富含维生素的食物。例如，水果、蔬菜、全谷物和蛋白质食品都是良好的维生素来源。确保提供多样化的食物选择，以满足婴儿的营养需求。