宝宝吃苹果可以治拉肚子吗

腹泻是婴儿生长过程中非常常见的现象，与消化不良、感冒、细菌病毒感染、食物过敏等有关。因为消化器官不成熟，胃肠功能弱，孩子一不小心就会拉肚子。换季时温差大，身体容易感冒，也会导致腹泻。生活中有很多止泻食品可以和宝宝搭配，健康有效。这四个食疗秘方可以分享给你。苹果富含膳食纤维、果胶和单宁酸，能吸收人体肠胃中多余的水分，减少粪便中的水分形成。熟苹果可以调理肠胃，保护肠壁，吸收毒素，有很好的止泻作用。

具体方法是：将一两个苹果去皮去核，切成小块，放入小碗中，大火蒸七八分钟，取出用勺子碾碎。如果是小年龄的宝宝，最好放在煮饭机里，加少量温水使其更加细腻，然后试几次。注意苹果容易氧化，需要蒸熟食用才能达到最好的止泻效果。蒸苹果泥适合添加辅食六个月以上的宝宝，但不适合太小的宝宝。将约50克洗净的大米倒入锅中，慢慢翻炒。炒菜过程中，不断翻炒，加热均匀，防止被炒。观察米饭变黄，有焦味可以上桌。然后把炒饭放入煮饭机，磨成粉，加水熬成略稠的糊状。

这种粥非常适合小月份的宝宝，大一点的孩子可以直接用炒焦饭煮粥。焦米糊因为富含碳水化合物，可以治疗腹泻，大米的焦化部分可以吸收肠道有害物质，具有排毒止泻的作用。山楂含有大量的果胶，具有吸水、抗菌、解毒、促进消化的作用。焦麦芽对腹泻也有很好的缓解作用。小儿腹泻可以煮山楂麦芽水，对消化不良引起的腹泻有很好的效果。将10克山楂片和10克熟麦芽放入锅中，加入清水煮沸，用小火煮沸15分钟左右，最后加入少量红糖溶解。

将胡萝卜洗净，切成小块，放入锅中，加入一些水，煮沸至软烂，然后用纱布去除残渣，得到汁液。同时，可将适量的小米用水煮成较稀的小米汤，最后加入加工好的胡萝卜汁。较小的婴儿只能喝汤，较大的孩子可以和食物残渣一起喝。胡萝卜含有多种营养成分，是碱性食物。胡萝卜中的果胶有助于形成大便，消除肠道细菌，缓解腹泻。小米还可以补充电解质，改善消化功能，有效治疗腹泻。胡萝卜小米汤等食疗对婴儿腹泻有很好的治疗效果。

宝宝拉肚子、呕吐是很常见的现象，可能是环境或食物引起的。除了注意饮食调理，吃蒸苹果也是一个小秘诀，能够止泻、调理肠胃，让宝宝更健康。但是，及时就医是关键，不要滥用药物伤害宝宝。另外，宝宝拉肚子容易脱水，记得多喝水；恢复期多吃白粥，清淡易消化。别忘了给宝宝增减衣物，防止感冒哦！
?蒸苹果止泻
蒸苹果是治疗宝宝肠胃不适的小秘诀之一，能够止泻、调理肠胃，让宝宝更健康。但是，蒸苹果的时间不宜过长，以免破坏营养成分。
?及时就医
及时就医是关键，不要滥用药物伤害宝宝。如果宝宝的拉肚子、呕吐症状持续时间较长，或者伴随有发热、腹痛等症状，应及时就医。
?多喝水
宝宝拉肚子容易脱水，记得多喝水。可以给宝宝喝一些含盐分的口服液，以补充体内的水分和电解质。
?多吃白粥
恢复期多吃白粥，清淡易消化。可以加入一些蔬菜、肉类等食材，以增加营养成分。
?增减衣物
别忘了给宝宝增减衣物，防止感冒哦！宝宝拉肚子、呕吐时，身体比较虚弱，容易感冒。可以根据室内外温度适当增减衣物，以保持宝宝的体温。

宝宝拉肚子时，饮食调整是非常重要的。家长们，快来了解这些有助于缓解宝宝腹泻的水果吧！
?苹果
苹果是个不错的选择。它含有丰富的水分和电解质，能补充宝宝腹泻时丢失的重要营养。而且口感酸甜可口，宝宝一定很喜欢。记得把苹果蒸熟后再给宝宝吃，这样更有利于缓解腹泻症状哦！
?石榴
石榴具有清热收涩的作用，能有效缓解宝宝腹泻症状。宝宝吃了石榴，不仅能补充糖分和电解质，还能帮助调理肠胃功能。尤其是在秋季腹泻高发的季节，石榴更是宝妈们必备的水果！

当然可以，但是每天的摄入量不要过多就可以了，因为他的好处有
?健脑益智
苹果中富含大量的锌元素，然而锌元素又刚好是宝宝生长发育的必要元素之一，所以，宝宝多吃些苹果，可以有效促进生长和大脑的发育，特别是对于正处于成长期的孩子来说，越应该重视补锌。
?预防贫血
苹果对于婴幼儿时期产生的缺铁性贫血现象有着非常好的改善效果。家长们应该多给宝宝吃一些苹果，这样不仅给宝宝得到了应有的营养，还可有效预防宝宝出现贫血现象。
?治疗便秘
苹果中含有丰富的果胶，这个成份可有效为宝宝润肠通便。家长们可以将苹果放入水中煮熟，然后吃苹果喝水，可有效预防便秘，令大便更通畅哦。
?缓解腹泻
苹果还可以促进消化吸收、保护肠道健康的作用，如果宝宝经常吃苹果，不仅仅可以保护肠胃健康，并且有效缓解腹泻症状。这样宝宝就不会经常性的拉肚子了，能很好的改善拉肚子的情况，所以要多吃苹果哦!
?保护口腔牙齿健康
苹果中所含有的有机酸和果酸，这些元素还可以帮助宝宝将口腔中的细菌污垢杀死，如果经常吃苹果的话，还可以有效保护宝宝口腔健康、防止蛀牙和预防牙齿炎症哦。