宝宝发烧吃什么好

宝宝在发烧的时候对饮食的要求会更严格一些，因为这段时间宝宝的胃肠功能，也处在较弱的时期，不当的添加辅食，很容易因为积食的发生而导致发烧症状的加重。
?水果汁
宝宝在发烧的时候可以多喝一些水果汁，不仅非常容易消化，而且含丰富的微量元素和维生素，能够起的很好的去火，去痰止咳的功效，而且水果汁的饮用还有利于缓解发烧的症状。
?绿豆汤
绿豆汤也是宝宝发烧时适合的一款辅食，特别是针对风热感冒引起发烧的患儿，具有很好的清热解暑的功效。大部分宝宝在发烧的时候，都是因为肝火旺盛而引起的，通过食用绿豆汤可以及时的把火从体内排泄出去。
?瘦肉粥
如果宝宝在发烧的过程中感觉到饥饿，那么家长就可以让婴儿喝一些较清的瘦肉粥。这些辅食可以快速的补充体力，而且能够让宝宝吸收到很好的营养物质，这样可以抵抗到疾病带来的消耗。
?多喝水
宝宝在发烧的过程中，除了要特别的注意饮食外，多喝水也是非常重要的。如果不及时的补充，就很可能会引起电解质紊乱和脱水情况的发生。

适合宝宝发热时选用的食材有：鱼肉、山楂、海带、百合、蒲公英、薏苡仁、绿豆、荷叶等。
?绿豆汤
绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
?鲜果汁
在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑，止渴，利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺，清心，止咳，去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿，化痰，清肺，通络等作用。
??物理降温
小孩发烧如果低于38.5度，不必服退烧药，只要物理降温即可，如多喝水，在额头敷冷毛巾，温水洗澡等等。
?清淡饮食
吃东西要清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，鱼虾及牛羊肉不能吃，少吃一点瘦肉。
?退烧药
如果发烧至38.5度以上，那就属于高烧了，可以用退烧药加上物理降温，把体温降下来，同时尽快去医院诊治，要找到高烧的原因，对症下药。

小宝宝发烧感冒后应多食含维他命C多的新鲜水果，能够多吃些甜瓜，苹果、弥猴桃、橙等。可是甜瓜等物归属于性凉的新鲜水果，小宝宝要少吃或者不要吃。要吃可弄成水果汁加温后再吃。而小宝宝则要根据平时的饮食搭配来调养身子，详尽以下：
?鲜苹果汁
鲜苹果汁也是非常好的挑选。它是因为在苹果汁中带有很多的维C，它能够补充身体营养成分的需要，另外还能中合身体的内毒素。
?西瓜汁
在发烧感冒期内，何不适当的食用一些西瓜汁。它不仅具备清热解毒、有利排尿的作用，另外还能合理的推动内毒素的代谢。