维生素AD的主要作用是预防维生素A和d的缺乏,维生素A可以促进宝宝的视网膜发育,如果儿童体内缺乏维生素A,会经常感冒,拉肚子等其他症状,建议给婴儿补充维生素AD,因为比单纯补充维生素D更有必要,但AD不要长时间吃,可以吃一段时间,停一段时间,吃维生素D3,这样能预防维生素A过量中毒。
食用维生素D3或者鱼肝油都可以,但是还是得根据孩子的实际情况来决定。如果孩子使用配方奶粉,那么应该看配方奶粉是否添加了维生素A,如果配方奶粉已经有添加维生素A,那么就应该直接补充单纯的维生素D3即可。也可以根据实际情况将维生素D与维生素AD进行交替着吃,每十天、半个月交替一次,这样也可以防止维生素A过多。
美国儿科学会建议:新生儿从出生后的数日开始就需每天补充维生素D 400IU,一直持续到儿童、青少年阶段。 自己的娃是从出生后15天开始补充,体检的时候医生建议补充维生素D3,也可和维生素AD交替补充。
鱼肝油和维生素D3的区别就在于鱼肝油里面含有维生素D以及维生素A,相比维生素D3鱼肝油里面多了一种维生素A。在使用鱼肝油的时候应该注意维生素A与维生素D的剂量,由于不同品牌的鱼肝油剂量都是有所不同的, 根据说明书以及医嘱进行使用。同时在使用鱼肝油的时候也要注意进行区分鱼肝油,因为加工程序可以分为食品类,保健品类和药品类,这三种类别的鱼肝油,其中药品类的鱼肝油剂量相对最精准。由于鱼肝油是一种天然的食材,所以在给宝宝使用的时候一定要注意宝宝是否对鱼类过敏,如果过敏那么就要慎用。
维生素A的作用可以维持正常的视觉功能,以及免疫力和生殖系统健康。缺乏维生素A会导致孩子的机体抵抗能力下降或者造成一些呼吸道消化道的疾病。维生素D的缺乏会导致佝偻病、 骨软化症。特别是年纪较小的宝宝由于不能够在户外活动或者活动较少,也因为一些环境的原因导致没有办法及时的补充,所以需要从额外补充维生素D中获得。
“维生素AD指的是含有维生素A以及维生素D,而维生素D3只是含有维生素D这样的一个营养制剂。对于中国的宝宝来说,建议足月新生儿在生后两周之后,开始补充维生素AD滴剂,每天一粒。对于早产儿或者是低出生体重儿,建议生后一周左右补充维生素AD,而维生素D的量建议是在800到1000单位左右,因此如果宝宝是在六个月之内建议每天口服一粒维生素AD。如果大于6个月,已经添加辅食了,也就是在食物中能够获得足够的维生素A的情况下,可以单用维生素D或者是维生素D3来服用,促进钙质的吸收。”
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