宝宝发烧可以吃红薯吗

宝宝发烧能吃红薯稀饭吗？

宝宝发烧可以吃红薯。宝宝发烧一般都是由感冒引起的，这时宝宝身体体抗力低，建议宝宝吃一些易消化的食物，红薯是属于纤维食物，含有丰富的蛋白质，胡萝卜素等10余种微量元素，还可以促进肠蠕动，助消化，但建议在宝宝生病期间吃红薯要适量，不要多吃。

同时在宝宝发烧期间，建议给宝宝多喝水，注意休息，如果宝宝发烧持续不退，则需要到医院就诊。

哪些粥饮发烧宝宝可以吃？

　　1、小米粥

　　这是一种营养食品，很适合患病的人食用，尤其是宝宝吃完容易消化吸收，促进疾病恢复，是不错的饮食选择。而且此粥制作较为简单，只要将洗好的小米放入锅中用火炖，一段时间等粥黏糊就可以了。

　　2、营养蔬菜粥

　　此食物不仅营养丰富，而且还能帮助宝宝清热解毒，缓解发烧的病症，可以适当食用。主要做法就是先将米放入水中熬，然后再将新鲜的青瓜汁、胡萝卜汁等加入粥中一起给宝宝食用。

　　3、苹果麦片粥

　　苹果和麦片的营养价值都很高，宝宝可以食用。尤其是将两者放在一起熬成粥，更易消化，更适合宝宝食用。主要做法就是将米洗好放入锅中熬，然后再将苹果、麦片放入其中一起熬。但是要注意，苹果要切成小块，不能太大。

　　4、薄菊粥

　　薄荷具有疏散风热的效果，适当食用有助于缓解高热的病症。尤其是和菊花一起煮粥，营养不会流失，还易消化，很适合宝宝食用。主要做法取适量备菊花、桑叶、淡竹，然后将它们放在一起加水熬煮，5分钟后去渣取剩下的药汁，然后再加入粳米煮粥，煮熟后就可以直接食用了。

发烧时吃地瓜不好.许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主。特别应注意，发烧时饮食有六忌：一忌多吃鸡蛋：发烧期多吃鸡蛋，因鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使肌体热量增高，加剧发烧症状，延长发热时间，增加患者痛苦。二忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高，烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。三忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。四忌多食蜂蜜：蜂蜜是益气补中的补品，如果多服食蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，容易并发其他病症。五忌多食辛辣：吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复