宝宝腹泻不能吃什么

小宝宝们很容易出现拉肚子的问题，这时候孩子如果有食欲的话，就不应该禁食。因为拉肚子会使宝宝虚弱，而食物的补充正是宝宝们所需要的。不过，有些食物是不适合拉肚子宝宝吃的。
?不适合喝牛奶
宝宝拉肚子的时候，不适合喝牛奶。因为孩子的胃肠虚弱，所以很难将乳糖分解，这便会对肠道形成刺激，使拉肚子的症状更加严重，还容易引起脱水。不过，拉肚子的宝宝吃酸奶是很有益的。这是因为酸奶里面含有乳酸菌，这种物质对恢复肠道菌群很有利。
?不适合喝豆浆
虽然豆浆的营养丰富，但不适合拉肚子宝宝喝。因为豆浆里面含有低聚糖物质，它能够促进肠道蠕动，而这对拉肚子宝宝来将，会使腹泻的症状加重。此外，豆浆中还含有皂苷，这种物质能够抑制消化吸收功能。
?不适合吃甜食
在甜食里面都会有很多的蔗糖，这需要在人体的小肠里消化，使其分解为葡萄糖、果糖。而在宝宝拉肚子的时候，肠道功能很弱，这就会使蔗糖难以消化，很容易使孩子出现脱水的情况。

宝宝腹泻的时候，肠胃中的消化酶分泌量会大大降低，而肠胃消化糖分，恰恰需要消化酶的参与，如果在腹泻的时候给宝宝喂糖水，就是变相加重肠胃的负荷，只会使得腹泻更严重。因此为了宝宝更快痊愈，在腹泻期间宝妈千万不要给宝宝喂糖水，也不要喂宝宝吃糖分多的食物。
?肉类
腹泻的时候不只是糖水不能随便给宝宝喝，还有很多其它的食物也要给宝宝忌口。比如肉类，不管是牛羊肉还是鱼肉，都不能食用。
?纤维粗的蔬菜水果
还有纤维粗的蔬菜水果，也不适合此期间食用。
??水温过低
喂水的时候，都要保证水温合适，如果太凉，也会加重腹泻。
?清淡营养的辅食
宝宝腹泻的时候，宝妈尽量给宝宝做一些清淡营养的辅食，比如粥类、米油、疙瘩汤等。
?米油
在腹泻最严重的时期，宝妈最好只给宝宝喝米油，疙瘩汤和粥类也要等到肠胃稍有好转后才能食用。

宝宝肠胃娇嫩，需要我们细心呵护。若护理不当，宝宝可能会出现拉肚子的情况。在宝宝拉肚子时，辅食的选择至关重要，绝非像平时那样随意。那么，宝宝拉肚子时可以吃鱼吗？
?清淡的粥类最佳选择
给宝宝喂食清淡的粥类是最佳选择，小米粥尤为适宜。小米粥富含营养，能迅速补充宝宝身体所需的营养，并有助于修复受损的肠胃粘膜，促进拉肚子尽快康复。若宝宝拉肚子严重，最好只给宝宝喂食米油，连粥中的米粒也暂时不宜食用。
?水果辅食
宝妈们还可以利用水果为宝宝制作治疗拉肚子的辅食。例如，煮苹果就是一个不错的选择。苹果本身具有健胃功效，但生吃时口感偏凉且硬。经过煮熟后，不仅软硬适中，而且营养价值更易于宝宝吸收。
?鱼类不宜食用
宝宝拉肚子时应避免食用鱼类，因为这些食物难以消化，会加重宝宝拉肚子的情况。同时，肉类和荤腥汤类也应避免。

拉肚子的孩子能吃什么和不能吃什么食物
1、小儿腹泻不能吃生冷和 *** 类食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等 *** 性食物对肠道有 *** ，腹泻时不宜吃。

2、小儿腹泻不能吃导致腹胀的食物

豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到逐渐适应。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且无乳糖，可以食用。

3、小儿腹泻不能吃高糖食物

糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。

4、小儿腹泻不能吃高脂食物

因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。

5、小儿腹泻不能吃不易消化的食物和垃圾食品

油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消化，造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一。

6、小儿腹泻不能吃粗纤维较多的食物

芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻。

小儿腹泻后饮食有什么要注意的?

首先、根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点，宜增加流质饮食的摄入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质。

其次、在饮食中适当添加一些水果和蔬菜，如西红柿，土豆，茄子，黄瓜，柑橘和红果等，不仅能够补充丰富维生素C和B，而且起到止泻、收敛作用，还可增加体内津液。

鸡蛋羹摄入后也有收敛作用，并可保护胃肠黏膜和溃疡面。如果腹泻时间过长，可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片，这在医学上又称为“碳末”，是中药的一种，可吸附细菌及毒素，使其排出体外，起到收敛和清洁肠道作用。

第三、患者病情得到控制，开始恢复正常进食时要先从流质至半流质，再到软饭的逐渐过渡。要注意少量多餐，不可一开始就吃的过多，防止增加胃肠道负担而引起消化不良，腹胀等。另外、患者要注意少吃油腻和含粗纤维过多的食物如韭菜、芹菜，辣椒和动物油脂，避免加快胃肠蠕动而不利于病灶修复。香蕉和梨等水果也不可多吃。

第四、小儿秋季腹泻大多数为肠道病毒感染所致，对抗生素无效，故而必须谨慎使用抗生素，以避免造成抗生素的滥用。针对小儿秋季腹泻，可用如霍香正气水，黄连素和正气胶囊等口服，以抗炎祛毒，调理脾胃，促进病情好转。一般情况下，小儿秋季腹泻如果次数不多，可不用禁食，婴儿可正常哺乳。如果腹泻严重则需短暂禁食，病情好转后先从流质、易消化的饮食开始，切忌过早食用肉、蛋等不易消化的食物，但牛奶和鱼并不禁忌。以母乳喂养的婴儿继续哺乳，暂停辅食。
小孩拉肚子没胃口 吃什么食物好
1.首先一定要暂停吃乳制品，包括母乳、豆浆等，这些东西的暂停食用才可以不让拉稀情况持续或者加重，有助于正常大便的形成。

2.米汤。这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可，我问过为什么？但是我姐姐说是老妈教的，老妈说是外婆教的，就是老偏方了，不知原因。

3.蛋黄。可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。

多喝糖水。小孩子拉稀的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的。

4.水果最好选用苹果。可以直接把苹果去皮吃，也可以弄成苹果泥食用。据说是因为苹果是碱性食物，所含果胶有助于大便的形成。

5.胡萝卜汤。这个原理跟一步中的苹果的原理是一样，其为碱性食物且含果胶有助于大便的形成。
宝宝拉肚子可以吃什么蔬菜
小儿腹泻吃什么蔬菜

许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，当人处于腹泻消化功能失调，肠内硝酸盐还原菌容易大量繁殖，从而引起中毒而引起肠原性紫绀。因此，，妈妈们要特别留意小儿腹泻期间能吃什么蔬菜了。

1.淮山

淮山味甘，性凉，具有健脾养胃的功效，用淮山粉来治疗小孩的脾胃虚弱、腹泻、食少腹胀不仅有效，而且容易被孩子接受，而且效果显著。

2.胡萝卜

胡萝卜含有大量的胡萝卜素，其转变成的维生素A，是机体生长的要素，对促进小儿的生长发育具有重要意义。同时胡萝卜有健脾和胃、补肝明目等功效，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

3.扁豆

扁豆具有消暑除溼，健脾止泻的功效，特别适宜腹泻呕吐、饮食减少、脾胃不和的小儿食用。但有一点需要注意，一定要加热煮熟，只有这样才能让对人体有毒的凝集素和溶血素失性。

4.土豆

土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，有和中养胃、健脾利溼的功能。同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质。