宝宝呕吐可以吃什么

拉肚子多是肚子受凉的原因，只要注意保暖，穿多些，包得暖和些，是不会拉肚子的。吃什么要根据宝宝的营养需要来吃。
?饮食逐渐由流质向半流质
父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变。
?适量尝试新食物
父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。
?减少奶量
建议给孩子喂些食母生、乳酶生、复方淀粉酶溶液促进消化。除了服药还要注意调整饮食,减少奶量,代以米汤、糖、盐水等。

呕吐时的推荐食物

蔬菜汤、粥、

没有酸味的果蔬汁（比如用熟透的猕猴桃榨的汁）

味道淡软的食物（比如红薯、芋头）

容易消化的食物（比如面条、粥类）

煮软后容易出糊的食物（比如土豆、山药）

宝宝出现上吐下泻的症状，会导致身体各项功能出现紊乱，精神状态萎靡不振，食欲也大大降低。为了宝宝能尽快恢复健康，我们需要在饮食上下功夫。那么，宝宝上吐下泻吃什么食物好呢
?清淡易消化的食物
如果宝宝的症状是由消化不良引起的，我们需要适当减少食物的摄入量。此时，可以给宝宝提供一些清淡、易消化的食物，比如山楂和苹果。同时，还可以搭配一些具有助消化作用的水果。
?多喝水
当宝宝呕吐症状稍微缓解后，可以尝试给宝宝少量饮水，并增加饮水的次数，以防止脱水。此外，熬制一些小米粥给宝宝喝也是一个不错的选择，这既能养护宝宝的肠胃，又能为宝宝提供必要的营养。
?注意饮食习惯
宝宝的肠胃系统相对较弱，因此爸爸妈妈们在日常生活中需要特别注意。避免给宝宝食用过于生冷的食物，对于已经开始添加辅食的宝宝，应循序渐进地增加食物的量和种类，确保宝宝身体能够逐渐适应。只有当宝宝身体完全适应后，才能适当增加食物的种类和数量。

宝宝们一旦出现上吐下泻的情况，就会使宝宝在身体上各项功能出现紊乱现象，精神会萎靡不振，食欲方面也会下降很多，为了宝宝能尽快的恢复，在饮食上就要注意一下，那么宝宝上吐下泻吃什么食物好呢？一起往下看。
?清淡易消化的食物
如果宝宝是消化不良引起的上吐下泻，在吃东西上减少食物的量，可以给宝宝吃一些清淡的又比较容易消化的食物，还可以吃一点山楂，苹果等等的水果帮助消化。
?小米粥
等宝宝呕吐的症状稍微的有点缓解以后，可以给宝宝少喝一点水，次数一定要多，防止宝宝脱水现象，还可以熬点小米粥给宝宝喝，对宝宝的肠胃比较好，又能补充营养。
?注意饮食
宝宝们的肠胃系统都比较弱，爸爸妈妈们一定要在平时的时候就引起注意，不要给宝宝吃太凉的东西，添加辅食的宝宝也要循序渐进，一次不要给太多，种类上也要慢慢添加，直到宝宝身体完全适应才可以。