新生儿缺维生素d怎么补

婴儿补钙是一个复杂的过程，不仅需要选择合适的牌子，还要注意吸收问题。本文将为您介绍婴儿补钙的正确方法，帮助您为宝宝的健康打下坚实的基础。
??晒太阳是最自然的方法
晒太阳是最自然的补充维生素D的方法。但是，婴儿的皮肤娇嫩，需要特别注意保护。在阳光适宜的时候，可以选择在树阴下或打伞，避免强烈的阳光直射。
?适量补充维生素D和钙粉
除了晒太阳，还可以适当补充维生素D，通常为每天400国际单位。同时适量添加钙粉。早产儿应在出生后2个星期开始补充，足月儿则在满月后开始，生后3个月内可用到每天800国际单位，以后减至每天400国际单位。
?补充肠道有益菌
婴儿的胃肠道系统不完善也会影响营养吸收。因此，建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等。这些有益菌能帮助改善胃肠道功能，提高营养吸收效率。同时，胃肠道问题也是诱发小儿湿疹等疾病的根源之一，所以改善胃肠道功能对小儿健康至关重要。

宝宝生长发育快，对维生素D的需求量较多，由于自身合成的量不够，需要额外补充。所以专家建议宝宝从出生2周开始添加鱼肝油，但是需要在规定的计量范围内服用，同时适当的补充钙粉。但如果人工喂养，牛奶喝多较多，也可以不补充钙粉，只补充鱼肝油。
?鱼肝油怎么喂
用滴管吸出一定剂量的鱼肝油滴，放进宝宝嘴角内或者舌头下，便于宝宝慢慢舔入。不宜将鱼肝油滴入奶瓶内服用。
?喂多少计量
当前市场出售的浓缩鱼肝油每小瓶共10G每1克，含维生素A和维生素D分别为5万个单位和6千单位，那么每瓶50万单位维生素，6万单位维生素,一般每天吃1-2滴。
?喂多长时间
一般每天1-2滴，也就是400-500单位的维生素D，最少要吃上2-4个月。有条件者可以坚持到周岁。
?钙粉和鱼肝油的搭配
钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙粉与鱼肝油适合在喂奶后半个小时以后吃。