宝宝贫血药补吃什么好

1岁大的小孩缺铁性贫血经常会哭闹，注意不集中，还有脸色苍白，不够活泼等。
?多元化营养补充
营养补充要多元化，多吃点猪肝瘦肉，蛋黄、大枣等易于消化的食品，动物肝脏、蛋黄、鸡鸭血猪血，豆腐皮、鸡胸等来给小儿补铁，这样可以保证宝宝的营养补铁充足。
?营养保健铁剂
补充点营养保健铁剂也是一个补铁不错的方法，例如服用一些铁之缘片，它含蛋白锌，铁锌同补，可以改善宝宝不爱吃饭的毛病，均衡宝宝铁微量元素，这样比较全面。

儿童缺铁性贫血是常见的疾病，补铁补血食物是预防和治疗缺铁性贫血的重要措施。以下是几种适合儿童的补铁补血食物。
?动物肝脏
动物肝脏是补铁的首选食物，含铁量高而且吸收好，有助于宝宝补血。
?动物血液
动物血液的含铁量很丰富，而且吸收率也很好，是补铁的很好选择，对宝宝缺铁性贫血有很好的疗效。
?各种瘦肉
瘦肉的含铁量不太高，但吸收利用率很好，其他营养很丰富，而且经常食用，购买、烹饪都很方便。瘦肉中的血红蛋白对宝宝很好，所以瘦肉也是很好的补铁补血食物。
?鸡蛋黄
每100克鸡蛋黄的含铁量为7毫克，虽然吸收率不高，但鸡蛋经常食用，加工方便，其他营养也很丰富，也是补铁补血的很好选择。
?木耳
木耳的铁含量很高，还有养血驻颜的功效，是宝宝补铁补血的佳品。
?黄豆及豆制品
黄豆的铁含量也很丰富，吸收率也不错，其他营养也很丰富，被人们称为“植物肉”，经常食用黄豆及豆制品，也有助于补铁补血。
?芝麻酱
芝麻酱富含蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质，其铁含量非常丰富，比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血，对宝宝补血有很好的作用。
?大枣
中医中药理论认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，对贫血有很好的疗效。
?红豆
红豆含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素，有丰富的铁质，可以使人气色红润，还可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力，是宝宝补血的理想选择。

缺铁性贫血成为困扰宝宝健康的常见问题，对铁摄入不足、吸收障碍或丢失过多时，可引起缺铁性贫血，并导生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状。本文将为您介绍缺铁性贫血的病情分析及治疗方法。
?药物和食物一起补充
缺铁性贫血一般可以通过药物和食物一起补充。
?健脾生血颗粒
建议你给孩子口服健脾生血颗粒，维生素C，同时饮食上多吃瘦肉，猪肝等补血食物，这样就可以起到很好的效果的。