为什么新生儿睡觉哼唧

新生儿睡觉总是使劲扭动哼唧可能与过饱、过饥、排便、外界环境等有关，排除后如不改善则注意可能与疾病有关。
?哺乳过多或过饥
家长应先考虑是否是哺乳时喂养过多，没有进行拍嗝等引起孩子腹部胀气等让孩子进入睡眠；或长时间未哺乳，导致小儿过饥。
?尿布或床垫未及时更换
还可以查看一下尿布或床垫等，确实是否排尿、排便未及时更换尿布。
?光线过强或噪音刺激
还可以注意是否有光线过强、噪音刺激、衣物过紧、被子太厚、蚊虫叮咬等情况，可依次排除。
?营养素缺乏或身体不适
如果排除以上情况，新生儿仍然睡不踏实总是使劲扭动哼唧，则可能与营养素缺乏如维生素D缺乏引起的佝偻病、腹腔胀气引起的肠绞痛等身体不适等有关，需要注意是否伴有其他症状，如发热、鼻塞、呼吸道不通畅、呼吸节律紊乱或加快等情况，应及时就诊，由医生明确诊断并治疗。

宝宝在胎儿时期时一直在妈妈母体内呈蜷缩状态，受到妈妈及羊水的保护，居住环境相对安静，不会受到外界因素的干扰，出生后外界的响动很容易惊吓到宝宝脆弱的神经，让宝宝睡觉出现哼唧哼唧。
?睡眠周期短
宝宝出生后从一个封闭的环境进入一个开放的环境的，睡眠要经历从瞌睡——浅睡——深睡最后觉醒，由于宝宝的中枢神经系统发育并不完善，所以睡眠周期较短，转换周期较快。
?睡眠质量不稳定
在睡眠周期转换过程中，也会造成哼唧、使劲、哭闹等，就如同大人夜里也会伸懒腰，滚动身体甚至打哈欠。
??室内温度过高
当室内温度比较高，而湿度又达不到时，空气比较干燥，新生儿鼻孔又细小，毛细血管发育的不健康，影响宝宝呼吸，也会影响宝宝睡的不踏实。

这个是月龄小的宝宝很常见的现象，家长不要过于担心，引起宝宝夜间睡眠不好的原因有很多。
1.有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服，或吃得不够，感到饥饿，会睡不踏实。
2.如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，也会睡不踏实。
3.屋内的空气过干，引起宝宝上呼吸道不适，也会造成睡不踏实。
4.给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。
5.检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，如果宝宝皮肤瘙痒难忍，也会时常惊醒。

刚出生20天的宝宝，睡觉总是发出哼声但是没有醒，这样正常吗？

这是新生儿的正常现象，随着宝宝长大会逐渐消失。

新生儿宝宝出现这种睡不踏实的现象，主要是由于小婴儿的神经系统还没有发育成熟，另外，小婴儿的睡眠周期和成人也不一样，新生儿的睡眠有一半时间是快动眼睡眠期，浅睡的时间比较多。那么，在浅睡期宝宝就会有各种活动，如妈妈们看到的宝宝睡着后总是各种?手舞足蹈?（如抻胳膊伸腿儿、抖一下），或是嘴里哼唧、笑一下、哭一声等，但是仔细看，宝宝并没醒，会接着继续睡。

很多妈妈听到宝宝有动静之后，或看到宝宝哼唧、蹬腿，会立即把宝宝抱起来拍一拍或给宝宝喂奶。这样的做法是错误的！因为这样反而容易让宝宝真的醒过来，如果养成习惯，可能以后每次都需要以同样的方式帮助他重新入睡，这对宝宝来说并不好，妈妈也会被折腾的很累。

所以，妈妈们看到宝宝哼唧，不必每次都对此快速的做出反应，可以仔细观察，等宝宝真正需要时再回应：

1、如果宝宝只是动一下或哼哼，但没醒，轻轻地把手放在宝宝身上，让宝宝有安全感即可；

2、如果宝宝还安静不下来，可以轻轻地抚摸或拍拍宝宝；

3、如果宝宝醒了，可以抱起来摇一摇，在宝宝昏昏欲睡而又没有完全睡着的时候，把他放在小床上；

4、如果宝宝又醒来，再继续重复这样的动作，二三次之后，宝宝可能就会睡着了。

上面就是关于这个问题的解答，小婴儿的很多表现都是正常的表现，新手爸妈不必过于担心。多学些育儿知识，多观察宝宝即可。希望我的解答可以帮到您。

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