新生儿在出生半个月后开始补充维生素d。如果是早产儿,需要在出生一周后就开始补充维生素d,新生儿生长发育比较旺盛,缺乏维生素d,就会出现出汗比较多和睡眠质量不好以及烦躁易怒的情况。所以可以选择上午补充,然后带着新生儿出去晒太阳,可以促进钙的吸收。
?一惊一乍的表现
新生儿由于神经系统尚未发育成熟,有时会因为突然的声音或者突然碰他都会引起宝宝一惊一乍的现象,是属于正常。
?维生素D滴剂
常规在宝宝出生后半个月开始服用维生素D滴剂促进体内钙吸收。
?满月体检
建议您带宝宝到医院进行满月体检,如果有缺钙,在医生指导下用药。
刚出生的婴儿建议在出生15天以后及时给宝宝补充维生素D。因为母乳中的维生素D只有40-80UI/L,是远远达不到婴儿的需求量的。维生素D是促进钙吸收的主要途径。所以要及时给婴儿补充。刚满月的宝宝需要补充什么呢?
??纯母乳喂养
如果宝宝是纯母乳喂养,母乳充足,妈妈又按时补充钙剂,宝宝6个月以前可以不额外补充钙剂。一般的宝宝出生2周后,就应该适量补充鱼肝油,鳕鱼肝油的主要成分是维生素 A、维生素D和DHA。
?鱼肝油滴剂
4到5个月鱼肝油滴剂应从每天4滴逐渐增至6滴,菜汁、果汁应从3汤匙逐渐增至5汤匙。开始给宝贝吃煮熟的蛋黄,从1/4只开始,先压碎后放入米汤或奶中调匀后喂食,待适应后增至1/2只。
??晒太阳
在天气晴朗的时候,家长可以给宝宝的双眼蒙住,让宝宝在日照充足的地放,晒晒太阳,可以使维生素D迅速吸收。注意宝宝晒太阳的时段,最好在上午9点到10点之间。同时维生素D的选择,要选择适合新生儿吃的,不要盲目选择。
?果蔬汁
出生至3个月以母乳或其他乳类喂养为主,补充维生素应从出生后第3周开始每次2到3滴。从2个月开始,富含维生素的新鲜果汁或果蔬汁。
医生建议出生后14天就开始补充维生素d.我们在和睦家医院拿的D-sorb维生素d3滴剂。
维生素D3的推荐补充剂量
中华医学会儿科分会(2008年3月)
早产儿、低体重儿、双胞胎:2周后800IU/d,三个月后400IU/d
纯母乳喂养的婴幼儿:2周-2岁,400IU/d
配方奶喂养儿:如果奶量少于50ml,补充200IU/d
妊娠后期为秋季的孕妇:400-1000IU/d.同事监测25-(OH)D
3浓度
美国儿科学会临床指南(2008年11月)
与中国相比,提起和延长了补充维生素D的年龄段,孕妇(妊娠后期)、母乳、不管什么季节都需要补充维生素D400-100IU/d
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