宝宝为什么突然就不爱吃饭了

各位宝妈，如果宝宝不爱吃饭，可能是缺锌引起的哦。不妨带宝宝做个微量检测，了解宝宝的健康状况。同时，也要注意宝宝的饮食搭配，合理控制零食，保证充足的睡眠和运动，让宝宝健康成长！
?零食过多
宝宝吃太多零食，会导致正餐食欲不振。因此，家长应该合理控制宝宝的零食摄入量，让宝宝有足够的胃口吃正餐。
?慢性疾病
患有消化系统疾病或其他慢性病的宝宝，由于疾病未治愈或正在服用药物，可能会影响胃口。家长应该及时带宝宝去医院治疗，保证宝宝的身体健康。
?睡眠不足
睡眠不足会影响宝宝的食欲，家长应该保证宝宝充足的睡眠时间，让宝宝有足够的精力和胃口吃饭。
?饮食搭配
宝宝的饮食搭配应该合理，家长应该注意宝宝的营养摄入，让宝宝吃到多种多样的食物，保证宝宝的身体健康。
???运动不足
宝宝缺乏运动，会影响食欲和身体健康。家长应该鼓励宝宝多参加户外活动，增加宝宝的运动量，让宝宝健康成长。

宝宝不爱吃饭的问题在1／4岁的小孩子当中是十分常见，找到宝宝不爱吃饭的原因，那问题就解决了一半了，宝宝不爱吃饭主要常见的几个原因有如下
??生活时间不规律
孩子生活时间不规律。学龄前儿童的消化器官发育尚未完善，胃容量较少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不稳定，消化能力较弱，适应性差，极易受到外界各种因素的干扰。如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。
???家长暗示及影响
家长对孩子的暗示及影响。由于学龄前儿童的“受暗示性”或“模仿性”较强，大人在饮食上的习惯和言行对孩子有很大的影响。如果家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃，就会给孩子以“暗示作用”，孩子听了这些话，很可能对某种食物产生反感，形成挑食、偏食的习惯。
?缺锌、缺钙、缺铁
缺锌、缺钙、缺铁等都会影响食欲，尤其是缺锌，至于你说到的锌硒宝片，是第三代锌的代表，按目前的补锌技术而言是最先进、最理想的，对小孩不爱吃饭有很好的改善作用。

一岁宝宝之所以不愿意吃饭，其实排除疾病的原因，此外，也有以下的几种因素，大部分是因为父母娇生惯养，总是由着孩子的心思，另外也可能是因为喂养不正确，或者是生活时间不规律以及饮食环境的影响，要想改善就需要从这几个原因去分析。
?娇生惯养
现在的宝宝都很幸福，因为大部分都是独生子女，所以父母对于宝宝也更加的疼爱。于是宝宝想吃东西就给孩子吃，基本上想吃什么就吃什么，这就会导致宝宝出现摄入过多甜食的情况，胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间，因此根本就不会感觉到饥饿，自然会食欲不佳。
?喂养不正确
如果辅食添加不及时，孩子在进入到该断奶的年龄，依然还没有选择母乳以外的食物，就会影响宝宝咀嚼功能的发育，这也会导致宝宝的进食兴趣受到影响。
??生活时间不规律
一岁宝宝的消化器官发育尚未完善，本身胃容量比较少，分泌的消化酶并不是很多，也会出现消化功能不稳定，消化能力较弱等众多的现象，极易受到外界各种因素的干扰。如果日常的饮食出现不定时的现象，在该吃饭的时候任意玩耍，而且也缺乏活动，会影响胃肠功能的正常运转，最终就会出现食欲不佳的情况。
??饮食环境
吃饭的环境能影响人的胃口，如果吃饭时，本身周围人多吵杂，也有一些吸烟喝酒的行为，这一切其实就会导致宝宝的胃口受到影响。因为在这样的环境下，孩子不能集中精神来吃饭，而且也无法促进于宝宝的健康，如果长时间以往，这也会影响到孩子的健康。