宝宝胃有火怎么治疗

　　宝宝很经常容易照常积食。而积食的时候容易上火。宝爸宝妈们要学会其中方法去照顾好宝宝，具体有什么好方法呢，下面我为你介绍下。

　　冰糖山楂羮

　　冰糖能和胃，止渴化痰，山楂可以健胃消食，有增强食欲的作用。冰糖山楂羮功能是清肺、消食，味道酸甜可口，宝宝会很喜欢喝。

　　取冰糖、去核山楂5-6个，加适量水熬煮至软烂，每顿饭后服用。

　　薏米山药小米粥

　　薏米健脾止泻，山药可保健脾胃，并且鲜山药中的粘液含辰消化酵素，能调节消化功能，发挥滋补作用，小米具有防治消化不良的功效。三者搭配，能维护正常的消化吸收功能，对于小儿积食不消、吃饭不香有很好的改善效果。

　　制作方法很简单，选薏米、山药、小米适量熬粥即可给孩子食用。薏仁不太容易煮烂，妈妈可以晚上睡觉前把薏仁泡好。

　　1、口气臭秽

　　如果感觉孩子口中味道最近变得非常大，则比较有可能是积食。情况严重的孩子还有呕吐的情况，吐出的都是酸臭的未消化食物。这种情况，要考虑积食的可能。

　　2、大便比较臭

　　古人说?臭如败卵?，也就是说，大便有腐败的臭鸡蛋的味道，这种情况也要考虑积食的可能。

　　3、大便的频次、质量改变

　　有积食的孩子，大便的频次会改变，会次数更多，但是每次粘腻不爽，味道很臭，甚至会腹泻。而大便的臭味，在开始几天会比较严重，然后会慢慢变得清稀，味道变成淡淡的腥臭。这种孩子还会肚子胀满，不断咕咕作响，如同有气在串，同时会不断排气放屁，味道也会比较大。

　　4、舌苔会变厚

　　这种情况是非常典型的，就在舌体的中间部分，有硬币大的一块厚舌苔，也有的是整个舌头的舌苔变厚变腻，此时，则要高度怀疑是否积食了。

　　很多家长会问：该怎么观察舌苔呢?其实，我主张在动态的过程中观察舌苔，比如您经常看孩子的舌苔，对孩子平时的状态就有一个了解，可是最近几天发现孩子的舌苔突然比平时厚了，这种变化就非常有诊断意义了，而且这种观察医生是看不到的，家长更有优势。

　　5、嘴唇这几天突然变得很红

　　有的孩子积食，食物积滞化热，家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红，像涂了口红，此时要怀疑积食化热了。而这也是一个动态的过程，唇色的变化，最有意义，这种变化也只有家长才能观察到。

　　6、脸容易出现发红的情况

　　孩子积食后脸容易出现发红的情况，这种发红，往往是比较凝聚的一块，往往是在右侧的颧骨部，有的家长会觉得是孩子自己挠的，其实这往往是积食导致的问题。

　　中医认为人的脸对应身体整体，左侧主升，右侧主降，如果肺胃不降，则右侧容易出现问题，其实孩子为什么会挠这里?也很可能是这里感觉不舒服，但是即使不挠，这里也会出现颜色上的差异。

　　7、食欲紊乱

　　孩子刚开始积食，往往是吃不下食物，胃口不佳。但是如果积食时间长了，胃中有热，则可能会总觉得肚子饿，但是吃完了肚子又胀，很快又会泻出去。

　　8、晚上睡觉不踏实

　　积食的孩子，晚上睡觉爱翻来滚去，身体扭来扭去，比较小的孩子，在睡觉的时候还哭闹，这就是中医所讲的?胃不和则卧不安?。

　　9、感冒后容易咽喉肿痛

　　吃肉多导致积食的孩子，只要感冒，立刻会引起咽喉部的感染，各种扁桃体肿痛。 这是中焦阻滞，肺胃不降，郁热在上焦的缘故。

　　10、饭后肚子胀痛、腹泻

　　积食的孩子，吃饭后会肚子胀满、不消化，然后会喊肚子痛，而这种腹痛泻后会轻松些，然后过一会儿，再痛，再泻，如此反复。
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胃火旺会引发口渴、口干、便秘等一系列反应，胃火旺要怎么办，如何降低胃火呢?今天我为大家推荐治疗胃火的方法。

　　治疗胃火的方法
　　1、喝茶去胃火

　　绿茶是去胃火的。还有一种是野地里长的一种小黄菊把它采来晒干后用来代替茶叶，也能起到去胃火的作用。

　　2、萝卜调理治疗

　　有明显的抗菌作用，而中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗

　　3、增加体表散热

　　中暑时刮痧，可以促进微血管扩张，强迫散热，减轻不适。

　　4、饮食清淡

　　高热量食物会提供火气，上火时不宜多吃水分低的食物，如油炸类、饼乾、花生等坚果，改以蔬菜、清汤等低热量饮食为主。

　　5、喝绿豆粥去胃火

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法：石膏粉30克(切忌过量)，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

　　6、随时补充水分

　　常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮回圈，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，比较不会口臭。即使常呆在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300左右，流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。

　　7、提高睡眠品质

　　睡不好会造成身体过度使用，容易上火，日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人，血液回圈会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人睡好。其做法如下：先用温水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴，男性到脚踝即可)，再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善皮表回圈很有帮助，泡一个星期就会发现愈来愈容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会乾燥。
　胃火大容易出现口臭怎么办
　　1.绿豆糖水

　　绿豆糖水是我们在夏季很常喝的一款糖水。根古籍记载，绿豆味甘，性寒，入心、胃经，具有消暑除烦、清热解毒的功效。尤其是在三伏天前后，引用一碗甘甜的绿豆糖水是再好不过的了。其做法也很简单：1.将绿豆，薏米洗干净后用水泡一个小时;2.在锅中加水大半锅，大火烧开后加入泡好的绿豆和薏米;3.煮开后用小火煮半个小时至绿豆起沙;4、加入适量冰糖后再煮十分钟左左右起锅，放凉后食用。需要注意的是，虚证型的胃火过旺不宜食用太多。

　　2.冰糖雪梨糖水

　　一般看到冰糖雪梨都会想到治疗咳嗽。的确，但除了治疗咳嗽之外，冰糖雪梨糖水还有着滋阴润肺和养胃生津的功效。做法是：1.将两个雪梨洗干净后将里面掏空备用;2.将适量的冰糖和枸杞放入雪梨内上蒸笼蒸15分钟左右即可。需要注意的是，热气过重的食物反而会加重胃火症状。故而冰糖雪梨要放凉后才食用。

　　3.荷叶粥

　　荷叶具有解暑热，祛水肿，降血压的功效。对于患有高血压的胃热患者更是大有益处。具体的做法是：1.将新鲜荷叶两张洗净后煎汤，去渣留汤;2.加入适量的粳米煮粥，粥熟后加入适量砂糖调味即可。
　上火的类型
　　【肝火】春季多见，常表现为面红目赤、烦躁易怒、口干口苦、胁肋胀痛、眼痛等。多为实火，虚火相对较少。

　　【心火】夏季多见，常表现为五心烦热、舌尖疼痛、心烦气躁、心慌心悸、睡眠不好、小便黄赤等。

　　【胃火】实热者容易表现为消谷善饥(容易饿)，口臭，大便臭秽、干结;虚热者容易表现为饥不欲食(肚子饿但不想吃)，没胃口。

　　【肺热】秋季多见，常表现为咽喉疼痛、口眼干燥、咳嗽、咳痰。实热者咳声重浊，痰黄稠;虚热者声低气怯，痰少或无痰。

　　【肾火】常表现为遗精、梦遗，腰膝酸痛。

　　上火时，要根据火所在的不同位置，实火还是虚火进行对症下药。除了发病时使用降火药物，容易上火的人群平常可以多食用养阴食物。例如太子参炖瘦肉、西洋参茶等，都是性质较为平和，多数人使用的滋阴药膳。

　　【肝火】多为实火，可用夏枯草菊花茶降火。

　　【心火】多为实火，可用灯芯草、柿饼、淡竹叶煮水下火。

　　【胃火】实火者可多食石膏(豆腐)下火;虚火者可用石斛、沙参、麦冬煲汤养阴。

　　【肺热】实火者可用枇杷叶、桑叶煮水，吃杏仁;虚火者可适当实用沙参、麦冬、百合等。

　　【肾火】可服用六味地黄丸、知柏地黄丸等经典药方。

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宝宝内热应该是中医的说法，大部分应该是跟喂养不当有关的，所以要合理的喂养，按时的添加辅食，适当的要补充水分，补充维生素D，必要时候补钙剂，多多晒太阳，适当的运动。

饮食方面，建议可以多吃一些蔬菜水果，比如说青菜，白菜，包菜，胡萝卜，土豆等等。也可以适当的吃一些健脾胃的药，比如说醒脾养儿颗粒等。还可以补充些益生菌。食疗方面可以多吃山药，因为山药可以健脾胃，所以可以给宝宝做山药粥吃。
宝宝内热考虑与饮食不当有关，可以食用富含维生素D的食物，如动物肝脏、鱼肝油等；也可食用富含维生素的蔬果，如青菜、橙子等。平时可以带孩子晒太阳，进行适当的运动，促使身体恢复。
宝宝内热应该是中医的说法，大部分应该是跟喂养不当有关的，所以要合理的喂养，按时的添加辅食，适当的要补充水分，补充维生素D，必要时候补钙剂，多多晒太阳，适当的运动。饮食方面，建议可以多吃一些蔬菜水果，比如说青菜，白菜，包菜，胡萝卜，土豆等等。也可以适当的吃一些健脾胃的药。还可以补充些益生菌。食疗方面可以多吃山药，因为山药可以健脾胃，所以可以给宝宝做山药粥吃。